temat

no wlasnie czytalem ten temat juz

w takim razie powiedzcie co mniej więcej po treningu?? no bo już w ogóle nie czaję co mam jeść;/;/;/;/ i nie wiem co rozumiemy na temat kwestii amatorskie ćwiczenia bo nie wiem kiedy zaczynają się zawodowe, czy kwestia trenuje od kilku lat jest już zawodowe czy nie, no bo trochę mnie śmieszy to podejście. Wracając do tematu czekam na konkretne [...]

ciekawy temat.l.rea twierdzi ze cykl trwajacy nie dluzej niz 4 tyg dziala najlepiej. org.nie zdazy sie polapac ze synteza bialka jak grubo ponad norme i nie wydziela kortyzolu i innych hormonw by jakos unormowac ten szalony anabolizm. przykladowy cykl: dzien:1-10 250mg ed dzien:10-20 deka 200mg ed podobno najlepiej wchodza tak krotkie cykle. [...]

Bral ktos tak jak rozpisal Ksiedzu? To wychodzi prawie 2g tescia na tydzien... Ciekawe jak organizm na takie cos by zareagował. Nareszcie jakis ciekawy temat!

wieksza czesc ksiazki to wlasnie ten temat warta przeczytania tutaj rowniez doskonala lektura, blog prowadzony przez slynnego trenera konkret http://www.scottabel.blogspot.com/

nie da sie splaic atu z brzucha i nabrac masy!! zacznij masowac bo patyk z ciebie i nie wiem jak ty zjesz 100g otrab daj owsiane i dodajz rodlo bialka mleko pij 2% i poczytaj na temat prawidlowego odzywiania,posty podwieszone Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-11 19:55:55

luzik na calego, szczegolnie z ta piosenka %-) Anubis, chodzi mi tylko o to, by ludzie (moderatorzy, eksperci) najpierw sprawdzili informacje na dany temat, a dopiero pozniej sie wypowiadali. jak widac nikt nie jest alfa i omega, a "rzucili" sie na mnie o te moje 10000j jakbym popelnil jakas zbrodnie, a jak widac nie mieli racji w tym temacie. [...]

Anubis, chodzi mi tylko o to, by ludzie (moderatorzy, eksperci) najpierw sprawdzili informacje na dany temat, a dopiero pozniej sie wypowiadali. Zmieniony przez - stojeden w dniu 2017-01-29 06:19:38 akurat nie ma na forum drugiej osoby, która by pisała tyle bzdur co Ty. ;-) Różnica między moderatorami, a Tobą jest taka, że zanim coś napiszą [...]

to jest moj temat i moge w nim spamowac ile mi sie podoba. poza tym fajna masz definicje spamu, czyli wymiana zdan pomiedzy dwoma osobami. zal i zenada z Twojej strony.

Nie kolego nie mam zadnego problemu. Tylko odpusc sobie wycieczki w strone osob ktore tutaj sa od lat.jak idziesz do nowej pracy czy do nowych znajomych trzeba sie dostosowac do nich.a zaczynajac od wojenek to daleko nie zajedziesz. Bana sciagam i temat uwazam za zamkniety.

tak. i uznajmy temat za zakonczony :-)

Podpinam się pod temat. Czy Xpand na rower to dobry pomysł. Jestem po diecie CKD aczkolwiek jeszcze bym się podredukował , ale myślę już nad rozwojem siły. Czy Xpand to dobry pomysł na rower czy lepiej Aero2 ???

zacznij od redukcji, łącząc dietę z treningiem siłowym i ewentualnie aerobowym, wszystkie wskazówki znajdziesz w postach podwieszonych. Zacznij coś konkretnie działać jak chcesz pomocy, bo na razie tylko spamujesz zamiast zaangażować się w temat, to Twoja sylwetka i Ci powinno zależeć.

ale nie mam zdania na ten temat;d a totez forum sportowe wiec o takich rzeczachnie bedziemy pisac od siebie dodam ze zioła nigdy nie paliłem

[...] ludzi ktorzy nie korzystaja z wyszukiwarki na forum. Ta osoba nawet nie przeczytala podwieszonych postow ,gdyby troche poszukal nawet nie musialby sie na meczyc to ten temat byl miliony razy. I bylo by po problemie chyba ze odpisujeci mu poprostu z nudow. Bo to troche dziwne ze ten czlowieczek na 1 cykl chcial wybrac deke jeszcze jakas [...]

Ciekawy temat, fajne filmy z treningu. Duze mozliwosci. Sog Zapraszam do oceny http://www.sfd.pl/Prawie_jak_Pudzian%2E%2E%2E-t287884.html Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-12-01 16:03:42

Widzialem kilka razy ten temat, Kolega nie powiem wygląd bardzo dobry, wręcz super na lato. To mi się własnie podoba, z jednej strony dobry silowy trening z drugiej zaplecze dietetyczne i dbanie o sylwetkę, bo tłuszcz za Nas nie dzwiga!! Zreszta Panie lubią jak sie dobrze wyglada na golasa, chyba tak nie? Warto dbac o sylwetkę, dobrze, swiezo i [...]

Gozdziki,orzech czarny i roslina wormseed.Poczytaj o tym w internecie na stronach zachodnich.Na polskich bryndza!!jak zwykle.Lekarz przepisze Ci antybioty.NIE BIERZ ICH!!Owszem wybijesz dzieki nim dorosle osobniki(jaja niestety nie-sa za***..ie odporne),ale mocno zagrzybisz organizm i klops!!Te trzy ziola stosowane przez pewien okres czasu(nawet [...]

Na pasozyty przewodu pokarmowego kilkukrotne badania kalu(w celu wykrycia cyst-jaj).A tak pozatym to obserwuj "toalete".Jak "batonik" jest pelny i brazowy to OK.Jak wystepuja czeste biegunki,odbarwione kolory stolca(czyt.zoltawe),nieregularne "papkowate",reakcje alergiczne na rozne pokarmy itp. to najprawdopodobniej [...]

grzybice candide tez mam i lekarz przepisal mi 1 opakowanie nystatyny hehe tak sie znaja a jezyk mam caly bialo zolty i nie mam smaku i wechu temat jest zwiazany tez z kulturystyka bo ile jest osob ktore ciezko cwicza i dobrze jedza a maja zerowe postepy?zgadnijcie kto za to odpowiada,kto sie u was w srodki zywi bialeczkiem i witaminkami:) [...]