temat

przeczytaj dokładnie ten temat powiem tak trening siłowy moze albo skutecznie sie osłabiać albo poprawiac twoje możliwości, ale jedno jest pewne każdy plan treningowy poczujesz na sali treningowej SW, badz tego pewien http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

Jeden temat Ci wystarczy https://www.sfd.pl/Czy_tyle_kalorii_to_normalne_-t1188552.html

a to szkoda trzeba bedzie samemu zobaczyc albo poczekac az ktos napisze :) a tak na chwile zmieniajac temat to co mam zrobic zeby dac komus punkt lub sog lub cos??:)

;) ok chłopaki..tylko do kogo się zgłosić z tym privem lub mailem? który użytkownik , może dysponować odpowiednią wiedzą na ten temat? Pozdr.

bedzie dobrze tak jak mówili koledzy a jesli chcesz rozpiski to nowy temat plus ankieta

ale czy nie powinno sie cwiczyc do maxymalnego wyczerpania ?mowie o klatce...a to ze mam male pojecie o cwiczeniach to wiem :).ale chodzi o to zeby ktos mi powiedzial co zmienic dokladnie..chcialbym bardziej przybrac na masie.Przeczytalem juz pare postow na temat masy ale dalej nie wiem co robic.Jakim ciezarem?Skoro cisne 75kg na maxa?

sorki... plany mi sie zmienily na temat tej bluzy, zapomnialem poinformowac... jeszcze raz wielkie sorry

[...] któryś z tych zestawów? Jestem poczatkujący w tej dziedzinie (; http://allegro.pl/item886264428_lawka_skladana_hms_spartakus_7838_50_kg.html or http://allegro.pl/item891955283_lawka_pod_sztange_sztanga_hantle_20_talerzy.html Ta druga wydaje się być lepsza opcją z uwagi na gryfy i obciążenia..chciałbym żeby ktoś się na temat tego wypowiedział.

poczytaj o low carb masz temat low carb na mase ale możesz spokojnie przerobic na redukcję ucnijać na poczaek 300kcal

dzięki za link , przeczytam temat i dam znać czy dość informacji z niego zassałam ;)

A jeśli chodzi o plan to jest dobry ? Może założyć oddzielny temat

Musisz wypełnić całą ankietę , ze względu że temat dotyczy rozpiski cyklu, a nie jakiś prostych pytań.

[...] i nawet łapy rosną jak łopaty. Wiec mam pytanie : -czy jest coś podobnego do winstrolu , coś co ma właściwości anaboliczne i wycinające tłuszczyk w jednym ? (clen odpada mam na jego temat bardzo złe opinie wielu od ludzi) -albo czy jest coś co spala tłuszczyk a przy okazji nie rozwala serca jak efedryna -czy może ktoś poradzić dobrą l-karnitynę

"barki Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia stojąc 4x8 Wyciskanie sztangi zza karku 4x8 ? Jako ze wyciskanie uwazam za cwiczenie podstawowe dal bym je pierwsze zeby tam moc uzyc wiecej sily, potem cwiczenia uzupelniajaca jak podciaganie sztangi, takie jest moje zdanie, na temat reszty sie nie wypowiadam pierwszy inwalida rzeczpospolitej

jak już to siodło tureckie sella turcica twór w czaszce położony ku tyłowi od zatoki klinowej na którym to leży przysadka ale co to znaczy że jest zamknięte ? może nic ?! a co powiedzieli na ten temat lekarze ? czy to tylko opis wykonany przez radiologa ?

wiadomo bylo, ze ten temat zamieni sie w "wywiad z wampirem" ja tez mam pytanie - schodzisz w ogole z testa calkiem (ale nie na 2 tyg, tylko dluzej)?

Już poznałem spoko goscia z moich okolic zajmujacy się tym, wybralem co chce, temat zamkniety. Dzieki wszystkim

Odswiezam temat... Pytanko co do clena w ktory celowac i ktory najpewniejszy na obecna chwile: Axio, LaPharma(Wlochy), Oxyflux ? dzieki za pomoc Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2009-02-20 18:21:37

a mete z kinga ktos szamal ostatnio jakie opinie na temat sokow z kinga

omadyn tematy chyba ci sie pomylily to nie temat kinga hehe id do tematu ; co warto brac a czego nie .. ;