temat

kwas walka z cieniem bravo ( bez minimalnej wiedzy na temat uderzeń wyjdzie tylko machanina rękoma i naogami) a co do reszty to masz racje jak nie ma TB to może jest jakiś inny styl napewno lepsze to niż nic !!! SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! będą bić !!!:)))

Suplement a może byś tak z łaski swojej choć przeczytał temat z linku który podałem??? tam jest wszystko co powinien wiedzieć

[...] 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie

fajnie, że dyskusja ruszyła do przodu myślałem, że chociaż jednego sog'a za taki fajny temat dostanę..... (żartuję) Historię Ajaxu znam.Oczywiście, że mógłbym wymienić jeszcze wielu znanych i lubianych, ale chodziło mi o te postacie Guillit, Rijkaard i inni nie podlegają ocenie. Kluivert w Barcelonia też się świetnie spisywał. A Kanu [...]

temat zalozylem raczej nie po to by dyskutowac o dzialaniu antka, bo jak kazdy sie domysla, o ile towar dobry - daje potężnego kopa, sam w 21 dni zrobilem 13kg na 40tab, jak ktos mowi ze spada i ze sama woda to niech nie bierze - proste, zreszta po jakim koksie nie ma spadkow? wiec jak z tymi wersjami antka? ktos sie spotkal z innymi niz na [...]

[...] wolalbym chronic mięcho jak sie tylko da. Gdzies w polowie kwietnia zarzuce jakis mocny stak, wiec wolalbym z jak najmniejszym nakladem tluszczu. Koniu, tak odbiegając od tematu..zywienia.. co sądzisz o pasie neopronowym wiadomo ze samym tym tluszczu nie zrzuce bo to sciema, ale zakladac to podczas aerobow czy silki bylo by chyba dobre? masz [...]

Diablo, być może coś w tym jest, choć równie dobrze może być to zasługa picia alkoholu przez matkę w ciąży (podobnie rzecz ma się z paleniem tytoniu), wychowanie w patologicznej rodzinie. Gdzieś widziałem ciekawe badania na ten temat, ale nie chce mi się szukać.

Z racji tego że temat nie jest aż taki nie zakładam nowy a mam podobne pytanie :) Kolega wcześniej pisał o 2 treningach - rano i wieczór. Chcę z kolegami się dodatkowo zapisać na mma ale akurat treningi są wtedy kiedy mam kb tyle że później i jest odstęp 1,5h. Wszystko to razem tylko 2 razy w tygodniu, a w osobne dni trochę siłowni. Testował [...]

A może się ktoś wypowiedzieć na temat Fitness Authority Xtreme Pump? Co to za wynalazek? Na sfd.sklep nie ma Nitro Capsa ; / Zmieniony przez - public16 w dniu 2011-05-07 12:18:06

Proponuję żebyś przeczytał następujące posty: Wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Samodzielne ukladanie diety: //Temat dotyczy diety redukcyjnej ale dobrze została tutaj przez Tykę wytłumaczona zasada układania diety samej w sobie. Warto przeczytać// http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 Tabele wartosci [...]

Jak ktoś ma coś o wycofaniu 1.3 jakieś uwagi porady, sugestie, z kimś chciałby się podzielić swoją opinią to niech poszuka tematu o 1.3 a tutaj niech zostawi temat przejrzysty.

[...] Wiec tak konkretnie co byscie radzili ? Lubie miec takiego "kopa" przed treningiem tak wiec Nitrobolon 2 by sie przydal lecz slyszalem wiele roznych opini na jego temat. Natomiast Jack3d jest hmm jak by to ujac... pewniejszym srodkiem sugerujac sie opiniami innych ludzi. Mysle , ze w polaczniu z zbilansowana dieta i konkretnym [...]

10oz w kb powinno sie mieć. Chcesz coś więcej wiedzieć na ten temat to na strone pzkb wejdź i sobie w regulaminie obczaj. Zauważ że na zdjęciach z zawodów zawodnicy nie mają takich samych rękawic więc walczą w swoim sprzęcie.

nie napisałem, że się nie zrobi, zrobi się ale nie zadużo , poczytaj trochę opinie na temat nitrobolonu na forum - głównie go chwalą bo siły dużo po nim przybywa, mięśnia też, ale trochę mniej co do staków, to z tych poważnych polecam no-shotgun z VPX, lub Revenge v3 z Revolutions bardzo dobre staki, ale drogie

masz tu dobry temat myśle że Ci pomoże http://www.sfd.pl/ZESTAWIENIE_BIA%C5%81EK_by_Banan_cz.II_str.12_%26_AnabolX_str.20_-t216491.html

Dziekuje wszystkim za odpowiedzi. Pewnie macie racje zeby nie wydawac na te tabsy kasy dlatego wydam wszystki na dobre odzywianie. Temat do zamknięcia. Zmieniony przez - rapidereox98 w dniu 2015-04-02 16:02:20

Badaniami jak zawsze, to chyba oczywiste, skoro badają bardziej skomplikowane tematy sportu i suplementacji to za ten chyba już się dawno ktoś zabrał bo temat kreatyny stary jak świat.

dzial odzywianie, czyt podwieszone , lub znajdz temat pierwsza wizyta jasia na forum... dokladna ankiete potem wzuc, i rozklad btw. ps:30 kapsułek bcaa ? co to ma byc ? albo 30 kapsułek hmb (poco to wg kupowales) dt: na czczo 5g krety nox przed trn cyto cell po trn bialko wedlug brakow w diecie dnt: 5g krety na czczo 5g krety [...]

Dzięki za odpowiedź. Mietek idzie na bok. Biorę się za regenerację za miesiąc zrobię kolejne badania, zobaczę czy się coś poprawiło. Temat zamknięty. Pozdrawiam!

To nie jest forum kulturystyczne , to jest forum sportowe - tematyka ogólna . Pomyliłeś fora . Jak widać wszystko już wiesz , wiec nie potrzebnie założyłeś ten temat . Jeżeli przed sobą masz prawidłowo zbilansowany posiłek to należało go umieści w zrzucie diety a nie po łebkach wstawiac co Ci się podoba