temat

[...] wstałem rano wyspany to i brałem krete :/ szkola przyczyniła się do tego,że go tak zrypalem :/ Chcę jak coś juz od poniedziałku szamać cell'a i spadam do działu odżywanie bo w dziale Trening juz umieściłem temat dzieki pozdro acha a tak na marginesie jak jest z tymi sogami mam ich jakąś ilość czy moge przez 6 miechów dawać ich w nieskończoność

Jednak plota zdementowana: Adamek-Briggs w Polsacie W związku z pojawiającymi się wśród kibiców wątpliwościami na temat dostępności transmisji z walki Tomasza Adamka z Paulem Briggsem informujemy, że pojedynek ten pokazany zostanie „na żywo” zarówno w Polsacie Sport jak i „zwykłym” Polsacie. Początek [...]

Thiago2 jak kupisz ta ławeczke to daj jakioeś info na forum na temat tego produktu, wysyłki, rzetelności tej firmy, itd POZDRO

[...] sie mogl zdecydowac jaki plan treningowy wybrac... A tak na powaznie to chlopie wloz w to troche swojej inicjatywy. Poswiec pare godzin/dni na czytaniu roznych postow na temat treningu (chociaz tych podwieszonych), uloz wtedy jakis plan i daj do oceny. W sumie to nawet bys nie musial ukladac, bo tyle jest na forum juz gotowych planow, np tu: [...]

Heh już drugi temat w którym muszę się zgodzić z mjś. Jeśli priorytetem jest góra klatki to trening klaty powinien być rozpoczynany od skosu dodatniego.

[...] jest ciekawy reportaz - i dla nich z kolei lepszy byl Ronnie. I pewnie to nie tylko ich zdanie, bo jest wielu ludzi, ktorzy tak sadza. Warto rowniez sciagnac i posluchac samego Cutlera co on mowi na temat tego co sie wydarzylo. http://http.kinodigital.speedera.net/http.kinodigital/Solomon/Solomon100206.mp3 Pro Bodybuilding Weekly - Jay Cutler

...taki banalny temat a ty nie wiesz...? dodaj jeszcze kapsa hmb po treningu, białko trudno ci doradzić bo dieta na to wpływa a my jej nie znamy, możesz brać wpc przed i po treningu także/po 20g./ no i nie łacz raczej białka i hmb w jednym- najpierw bierz hmb/jakieś 20- 30 minut odstepu/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-10-03 21:14:52

Albo prochy na sengorzej jak sie jest nie wypanym mozna niby lyknac mala czarna ale ja trzymam sie z dala od tego gowna. A tak wogole kiedys wyczytalem ze gdy jest niedobor snu to organizm wytwarza adrenaline by nas pobudzic- to prawda? wie ktos? bo nie moge nic na ten temat znalesc a nie wiem czy to prawda do konca kiedys mi sie obilo o uszy

przeglądajcie informatory regionalne, zanim zadacie takie pytanie. tam sukcecywnie przerzucam topice z takimi informacjami. niedawno była dyskusja na ten temat http://www.sfd.pl/temat280447/ powodzenia.

białko i gainera według braków w diecie a co do dawkowania krety to kolega wyżej dał ci odpowiedni temat Pzdr/

własnie na inso tez czytałem ten temat Ale chciałem wasze zdanie poznać A kupił bym sobie je bo w Bełchatowie jeszcze niewiele ludzi je ma Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-10-03 22:38:56

PO co 2x ten sam temat zalozyles...?

Mietas Mam propozycje Olejcie juz ten temat i hop siup do mojego topicu testowego zajrzyjcie http://www.sfd.pl/temat287242/ Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-10-04 00:38:32

skasujcie temat albo zamknijcie dla przestrogi od gościa wyciągnijcie kase..albo zróbcie tak zeby sam oddał i banować kazde nowe konto bedzie dobrze

po co zamykac temat? daj znac co i jak

No to teraz wogole zdezorientowany Moglby ktos sie jeszcze wypowiedziec na ten temat i uporzadkowac te info bo tu jest zaprzeczanie jedni drugim. pzdr

czytalem troche na temat tej choroby na goglach i szczerze mowiac moge Ci jedynie poradzic zebys udal sie do dobrego fizjoterapeuty jesli nie miales zadnej rehabilitacji bo pewnie doszlo juz do zanikow miesni ud u posladkowych. co do techniki wykonywania cwiczen: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jakim obecnie planem treningowym cwiczysz ? co do [...]

ostatnie jak narazie. Moze porobie im wiecej fotek jak temat sie rozwinie Bede wdzieczny jesli to ktos pokolei przerobi bo w takim stanie nie da sie ogladac tych fotek. Waga kumpli jak ostatnio pytalem to okolo 83 kg ten 1 z lewej a tych 2 to okolo 85/86 kg. Pozdrawiam

[...] oklo 450g Tłuszcze; Tu wydaje się 1g na kg jest optymalnym i w miare uniwersalnym rozwiązaniem na redukcji (25%-30%). Z doborem artykułów żwynościowych to nie ma co tu nowego wymyślać tylko znaleźć odpowiedni temat na foru... za[pewne wiesz o którym piszę... !Pzdr! Idę pobiegać... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-10-04 17:51:38

Nie wiem czy zwrociliscie uwage ale ostatnio na Onecie dosyc czesto pojawiaja sie tematy zwiazane z kulturystyka i sterydami...po prostu zweszyli ze jest to "goracy" temat ktory wywoluje zawsze burzliwa dyskusje w komentarzach i beda starali sie z niego wydoic ile sie tylko da....