temat

No widac ze Nate jest mocno podlany. Polecam wszystkim dyskusje Alvareza z Sonnenem na temat poprawy cardio u Condora. d****ne filmiki mac tapa skoncza sie z jego porazka, inna wazna rzecz to ze Demor konczy z forum w przypadku porazki idola. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-07-31 20:41:56

...bo chcę... super, temat właściwie powinien być skasowany ale popatrzmy może jeszcze przez chwilę do jakich absurdów można dochodzić przez swoje chcę... rób więc jak chcesz i nie pytaj... bo po co... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2016-07-31 20:49:20

[...] z planem, zapisywaniem wyników etc. Praktycznie do teraz trenowałem co 2 dzień z bardzo małymi przerwami. Efekty są dość niezłe (na zdjęciach). No i tu zaczyna się właściwy temat. W ostatnim czasie zacząłem ćwiczyć na siłowni, ale podejście do tematu w stylu "idę powyciskać" średnio mi pasuje. Drążki po prostu mnie znudziły, a siłownię w [...]

Witam. Wypełnij ankietę działu - nic nie wiadomo na Twój temat. Wstaw swój obecnie przerabiany plan.

do walki trzy tygodnie, więc ktoś musiał w końcu założyć temat. KPS, będziesz mieć gdzie wrzucać filmiki };-) /SFD/2016/7/31/7056d545b6dd4df780ef3fb28a92b6a3.jpg

nie wklejamy linków do "obcych" sklepów wystarczyło użyć wyszukiwarki bo temat wałkowany setki razy jesli ma byc cykl kreatynowy to np: dt 2x 5g dnt 5g carbo w jakim celu kupiles? trenujesz na silowni czy uprawiasz inne sporty?

Witam odświeżam temat żeby nie zakładać nowego :) został mi ostatni tydz redu aktualne makro to W50 T50 B150 i teraz mam dylemat czy robić zwykły revers czy może lepiej wywalić cały fat i dodać 2-3 gr/kg węgli ?? tak mi doradził znajomy ale chciałem poznać waszą opinie. W tle leci cyp e6d teraz clean i t3 25mg Zmieniony przez - maciek198902 w [...]

Nie wiem czy odebrałes to jako atak bo ton Twojej wypowiedzi tak odbieram%-) nigdzie nie wspomniałeś że trenujesz na domowej siłowni dla tego pytam bo sporo ćwiczen powielonych np przy plecach a tylko zmienia się chwyt dlatego chciałem doprecyzować temat:-)

Czy przypadlosc polegajaca na wysunietej glowie do przodu posiada jakas fachowa nazwe ? Chcialem poczytac na ten temat i dowiedziec sie jak ewentualnie mozna to probowac skorygowac ale niezabardzo wiem pod jakim haslem szukac informacji.

Dodatkowe pytanie, a przy okazji podbiję temat ;-) 6. Jak się odżywiać przed treningiem wieczornym w DT? Do treningu B+T czy B+W? Wydaje się iż ma to być dzień z wysokimi węglami, a niskiem tłuszczem, z drugiej jednak strony??? PS. Prawie środek dnia, a na marchewce za długo nie polecę @@-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2016-07-31 12:47:33

Witajcie ! Luźno rzucam temat zmiany diety w naszym jadłospisie. Jak powszechnie wiadomo nadmiar białka zakwasza organizm przez co cierpią niektóre nasze organy tj głównie wątroba i nerki. Całkowicie nie da się wspomóc funkcjonowania organizmu przy zakwaszeniu warzywami czy owocami o zasadowym odczynie. Jest wiele teorii o tym jak tworzą się [...]

Zależy jakie oleje, w jakiej ilości i do czego stosowane. Ważne są proporcje kwasów tłuszczowych w diecie. Polecam poczytać na ten temat.

proponuje kontynuowac temat w dziale odzywianie. zaczynajac od zapoznania sie z tematami podwieszonymi http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

BPL-G a smakuje Ci smak owoce leśne? Jak przeglądałam komentarze na temat smaków na sfd ActivLaba to zauważyłam, że oni mają jakby 2 grupy smaków. Zobaczę, jak posmakuję resztę, ale wiem, że do tej grupy smaków "owoce leśne" to ja na pewno nie pasuję ;P A na razie "kokos-wanilia" mi bardzo odpowiada. Fajnie by było, jakby sami pogrupowali sobie [...]

Już założyłeś temat. 1-10 testosteron 500 ew 10-20testosteron 750mg 1-10 boldenon 600mg 10-20 boldenon 750-900mg 1-20 exe symex 1/4 tabl 6mg e4d 6 i 12 tydzień hcg 1000iu e3d tą metodą bijesz hcg przez 30dni.

zamykamy temat

[...] w Birmingham, którzy postanowili sprawdzić czy regularne picie kawy wpływa w sposób istotny na stan nawodnienia osób ją spożywających. Autorzy postanowili zweryfikować temat starając się odzwierciedlić maksymalnie „codzienne warunki życia” amatorów kawy. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4864/czy-kawa-odwadnia

[...] nie miły pisząc - "chyba nie znasz specyfiki zabiegu czasu, przeszczepu , wykonania itp. " - akurat uwierz ( na moje nieszczęście) znam bardzo dobrze i mógłbym tutaj na temat kolana wygłosić ( niestety) referat.. więc jak czytam bzdury typu w/w to sory .. więc może pisz ze zrozumieniem jeśli ktoś nie potrafi zrozumieć tego co chcesz [...]

Witam. Chciałbym znać wasze zdanie na temat tak ułożonego planu. Mam nieco ograniczony dostęp do sprzętu. Chciałbym zwiększyć siłę swoją. Wykonuję 3 jak dla mnie fundamentalne ćwiczenia i jedno seria łączona. 1. Wyciskanie ( zamieniam na treningach skos up z płaską i hantle z sztangą ) - system drabinki, dochodzę do 100 kg i schodzę po 6x w [...]

Witam. Chciałbym się dowiedzieć na temat hcg. Wale hcg na odblok i moje pytanie brzmi czy jak moja kobieta bierze tabletki antykoncepcyjne to mogę ją zapłodnić ?? Czy mogę być spokojny ?? Pozdrawiam.