temat

Jakiś czas temu, na szkoleniu pytałem Tadzia o to (może niekoniecznie w kwestii sensu stosowania tradycyjnej suplementacji, bo to jest oczywiste) i stwierdził, że zgłębi temat.

[...] zmienia już nieco moje zapatrywania na ten produkt. Nigdy nie słyszałem o tym "zjawisku". W każdym bądź razie wielkie dzięki za pomocną informację. Czy masz jakieś zdanie na temat produktów firmy MET-RX (100% ultramyosine whey). Nigdy nie korzystałem z ich produktów, a jest to kolejna pozycja na liście. Pozostałe firmy mają tutaj ceny niemalże z [...]

[...] posiłku do obiadu dorzucam banan + jakiś owoc. Takie szejki mogę robić, myśle że znajde czas na wypicie tego w pracy, dzieki za rade. Zastanawiam sie jak już poruszyłem temat supli czy zaopatrzyć się w jakiś? Carbo/Bulk/białko no i co z tym monohydratem? Ćwicze tylko w domu od tygodnia z planem od potreningu, sprzęt wypisałem już wcześniej w [...]

93810 - 240 POZOSTAŁO 93570 Odświeżam temat w związku z realizacją planu w którym dominują wymachy jednorącz. Co prawda z kulą 32kg a nie 24, ale jak by nie spojrzał dalej są to wymachy jednorącz. Do tej pory zrealizowałem 5 tygodni z planu który zakłada wykonywanie wymachów przez 6 tygodni, więc uaktualnię o to co już zrobiłem. Zatem: 93570 - [...]

[...] w czasie redukcji odnosisz straty masy mięśniowej, co przekłada się na gorszą kompozycję ciała. Powinieneś za wszelką cenę minimalizować ubytki w umięśnieniu. Co na ten temat mówią badania naukowe? W badaniu z Amy J Hektor i WSP z 2015 roku 19 mężczyzn oraz 21 kobiet w wieku 35-65 lat, przez 14 dni było na diecie o średnim deficycie [...]

Program do którego tylko ojcowie Tadeuszowie dietetyki mają dostęp, temat poruszany 1030390290395039039603 razy. Tadziu, jak do ciebie napisać żebyś odpisał ?;D Jest możliwość porozmawiania na osobności 1vs1, oczywiście za dolary i kupony do McDonalda ?

75 stron przeznaczonych o samym nexium od 30-05-15 do wczoraj, wiec myślę że dane na ten temat są aktualne. Zmieniony przez - Patsux w dniu 2016-09-06 08:27:45

Nikt Ci posta nie usunął, omyłkowo został przeniesiony nie tam gdzie trzeba. Zwracaj uwagę gdzie zakładasz tematy, masz dział pytania do obsługi serwisu potreningu. Niestety, ale post został usunięty celowo do działu dla mnie zamkniętego 'loza szyderców", do którego nie miałem dostepu, o czm mnie pojnformował niejaki "ojan" - dysponuję [...]

Update??? Bo nie wiem czy mam zakładać nowy temat... Aktualnie zredukowany marny kilogram/ półtora na kaloryczności 2200 bo podbiłem. Teraz od 3 tyg. waga stoi w miejscu. Próbowałem LC oraz Carb Cycling. Zawsze z ponad 80 kg. latwo mi zredukować w miarę do tej wagi ale dalej już nic nie chce iść. Nie mogę zejść poniżej tych 70 kg.

Jestem pod wrażeniem - 3 odpowiedzi i temat wyjaśniony. Podziękował. Jeszcze ostatnia kwestia, rozumiem, że w WL jest bez różnicy, tzn. nie ma możliwości wyrobienia sobie jakiś złych nawyków przez grubszą sztangę bo i tak spoczywa na nasadzie dłoni? Zgadza się? I tak i nie... Bo trenując na grubym gryfie musisz go mocniej obejmować,żeby nie [...]

[...] okazją do szlifowania techniki, odpoczynku i w ogóle jak pisałem na FP - jak będę miał trochę więcej czasu, czyli nie wiem kiedy.. %-) może w środę to skubnę artykuł na temat de-loadu. Ostatnie dni są naprawdę bardzo intensywne i mam mniej czasu dla siebie niż miałem dotychczas, ale mimo wszystko cieszy mnie to - nie wstaje na budzik, nie [...]

Jestem pod wrażeniem - 3 odpowiedzi i temat wyjaśniony. Podziękował. Jeszcze ostatnia kwestia, rozumiem, że w WL jest bez różnicy, tzn. nie ma możliwości wyrobienia sobie jakiś złych nawyków przez grubszą sztangę bo i tak spoczywa na nasadzie dłoni? Zgadza się?

nie ten dział przeniosę ci temat do supli

znowu odkopie lekko temat ale nie widze sensu zakładania nowego i pisania ponownie tego samego szybkie pytanko. Wino w małych dawkach rzędu 20 mg eod uwalnia związany testosteron. jak długo można ciągnąć takie dawki myslicie ze będzie sie to ograniczać tylko do wyników wątroby czy po jakims czasie po prostu efekt takiego dawkowania wina zaniknie [...]

Wlasnie miałem napisac, ze temat zmierza w zła stronę. Kto chce jesc kurczaka, ryz i brokuły niech je. Ja zamierzam korzystać ze wszystkiego. Nie ma sensu ciagnąć tego wątku.

[...] że nic mi nie wiadomo na ten tamet by był niezadowolony, Mi się nie skarżył, publicznie też się nie skarżył, trzeba byłoby się jego zapytać czy tprzypadkiem tej opini nie zostawił dla jakiegoś wąskiego grona znajomych, którzy to ukradkiem puszczają w świat ;-) Nie jest to dla mnie drażliwy temat. Nie wiem tylko gdzie się pojawiłą ta wzmianka ;-)

W takim razie nic nie rozumiem. Przed zakupem czytałem dużo i były super opinie itp a teraz się okazuje, że to lipa? Więc co jest dobre? /SFD/2016/9/5/b0003115e0d54a73a252c3b69c71fc61.jpg PS. Przed zakupem analizowalem tamten temat dlatego kupiłem droższa wersję. Zmieniony przez - Sn4Q w dniu 2016-09-05 21:01:43

Na redukcji sam prop wystarczy 100 e2d jak chcesz szybko to poczytaj temat vlcd ja zaczynam 9 week i pas z 95 Na 81 a z soku leci enan 300 e6d

Rozwinąłby ktoś miły jeszcze temat wzrostu testosteronu i zwiększenia libido przez ZMA ?

[...] i warzę 82 kg chciałbym przytyć i nabrać masy mięśniowej chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu ćwiczę FBW, trenuję już 2 miesiące. Nie stosuje żadnej diety. Myślę nad jakąś odżywką i zastanawiam się czy to ma sens? Chciałbym przytyć chociaż z 3 kg... Proszę przenieść temat, pomyliłem się. Zmieniony przez - Benny125 w dniu 2016-09-05 17:53:22