SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Problem ze spadajaca korba

    Post
    Inne dyscypliny

    Jezusicku Ale żeś temat wykopał Stało się coś czy tylko tak go odkopałeś ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2006-01-03 22:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a mocz.Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ważnym czynnikiem poza zwiększeniem sekrecji insuliny jest takżde zwiększenie wrażliwości komórek na nią, jesli to kogoś interesuje ---> http://www.sfd.pl/temat235916/ są to linki do artów na temat zwiększenia wrażliwości komorek na insuline przy pomocy cynamonu. dodam ze podobne włąsciwości mają również chrom oraz siarczan wanadu (np vanadyl z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8337 Data: 2006-01-03 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nadgarstek, która się kilakm razy trafiła, akurat bez efektu. I te techniki nie były mu do niczego potzrebne-stosował prostsze-z boksu, MT, BJJ. I znam jego zdanie na temat aikido. Dlatego między innymi pozwalam sobie na wypowiadanie się w tym temacie. Ogólnie sparowałem z kilkoma aikidokami. Trening widziałem kilkakrotnie. Z materiałów [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 00:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie podzielam zdanie Knife'a, ze dyskusja w tym temacie to strata czasu. Głównie dlatego, ze ten temat zadnego okreslonego celu nie mial, juz cie prosilem o sprecyzowanie i jakoś nie widze efektów. napisales, ze niektóre elementy z aikido moga byc uzyteczne w walce-niektóre na pewno mogą. Nikt temu nie przeczył. Więc dalej nie rozumiem idei [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 00:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się bezprzedmiotowa i... nudna. Cavior, z całym szacunkiem, ale to Twoja zasługa. Nie potrafiłeś jasno wyartykułować swojej tezy i skutkiem tego pojawiają się dywagacje na temat rzeczy oczywistych. Nie pisz proszę, że adept aikido ma się bronić a nie walczyć, bo walka to właśnie obrona i atak. Moim zdaniem zubożenie stylu o jeden z tych [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 08:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki + Brzuszki + Kręgosłup ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może tak jak robię do tej pory? Jakie polecilibyście odpoczynki między seriami? 2) Jak ustawić się do pompek? Tzn. przeszukałem to forum i znalazłem wiele podpowiedzi na ten temat, ale częstokroć jedne zaprzeczały drugim :) Np. nie wiem już czy lepiej robić pompki z nogami na podniesieniu czy "normalnie" na ziemi. Pomyślałem zatem, że napiszę o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2006-01-04 09:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy HST

    Post
    Trening w domu

    [...] należałoby wykonywać głęgokich przysiadów zamiast tradycyjnych? Rób głębokie. 3. Czy przysiady na suwnicy są dużo gorszym ćwiczeniem niż tradycyjne (ilość zaangażowanych mięśni i efekt anaboliczny)? Oj nie odp. Ci :/ @grzeh00 Następnym razem załóż nowy temat. J/DaVoo + dorzuc MC jeśli możesz. Brzuch też trenuj HST. Dodaj coś na szerokość pleców.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2006-01-04 09:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana a kreatyna <pytanie>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze sie ktos jeszcze wypowiedziec na ten temat? Ps.Guarana jest wyciagiem z guarany

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2006-01-04 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKAZ HANDLU SUPLEMENTAMI

    Post
    Targowisko

    jakbys nie mogl juz by temat byl usuniety

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9739 Data: 2006-01-04 11:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DObry CYKL z odzywkami.???

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem krótko zero wiedzy na temat koksu zero wiedzy na temat supli jak to drugie nie wyrządzi Ci ogromnej szkody, to to pierwsze może być powodem niemiłych niespodzianek jaki jest Twój cel? Bo z tego co piszesz można jedynie czegoś się domyślać...a tutaj nie gra się w kalambury z pytaniami dotyczącymi saa zwracaj się w odpowiednim dziale na forum [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2006-01-04 11:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki Jeroma Le Bannera!!!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    witam. za pozwoleniem Saiba zakładam taki temat.Będe tu wrzucał walki Jeroma w miare możliwości (a mam ich nie mało). Na początek Jerome - Ciril Abidi http://rapidshare.de/files/10340454/LE_BANNER_-_ABIDI_1_.wmv.html za***ista walka swoją drogą. Jesli macie jakies linki do jego walk to śmiało wrzucać. pzdr.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2006-01-04 11:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim iść kierunku???

    Post
    Galeria Zdjęć

    1. Zdjecia kiepskiej jakosci. 2. Na temat pozowania poczytaj w tematach podwieszonych. 3. Cos tam widac ale bardziej jest to na zasadzie zgaduj-zgadula.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2006-01-04 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy HST

    Post
    Trening w domu

    ok. To nawet lepiej, ze kazdego osobno "przerabiacie". W takim razie przepraszam, ze sie wciskalem. (sorki DaVoo) @>>>Ark juz zalozylem nowy temat "lepiej sie upewnic-HST" ale cos kiepsko idzie, moze wpadnies tam i mi pomozesz??? Bylbym bardzo wdzieczny( zalezy mi na czasie) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2006-01-04 12:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - Dlaczego 20 min ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu jakiego ta dieta wymaga ad. 2 wynika dokładnie z punktu 1 - niestosowanie się ściśle do zaleceń twórcy diety i wykonywanie własnych "impresji" na jej temat z reguły kończy się utratą tkanki mięśniowej bądź brakiem efektów odchudzania dodam jeszcze punkt 3 - 99,9% czytelników SFD nie potrzebuje stosować tak zaawansowanych i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8262 Data: 2006-01-04 12:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo działa ATP, FC, glikogen...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie spożywasz dodatkowych węglowodanów podczas ćwiczeń dłuższych niż 45 minut. nie uzupełniasz płynów i nie jesz do godziny po skończonym treningu. Wszystkie te czynniki skutkują zmęczeniem Twoich mięśni, ogólnym wyczerpaniem i zawrotami głowy, co ostatecznie drastycznie zmniejsza Twoją wydolność fizyczną. tez nie na temat ale moze sie przyda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2006-01-04 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i szukam pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o czym jest ten temat w końcu?? o tym, że Rothen, Keho i Out się do wykręcania bielizny na wsi nawet nie nadają czy o wspomnieniach innych?? o co tu chodzi??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2006-01-04 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Jou , mam pytanie (chyba głupie ale cóż...) wiem ze troche nie na temat, ale tu wiekszy ruch niz w starych tematach... A wiec, jakie brzuszki dają wiecej na miesnie brzucha, gdy między klatką piersiową a udami jest mniejszy kąt (zgięte kolana, wtedy szybciej sie męcze) czy pełniusie, do wyprostowanych nóg ? Bo takie to mozna robić i robić :P

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 13:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala o polowe tansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    supleman co ty tak dbasz o innych ? Dyskusja jest na temat, czy warto przeplacac, kiedy mozna kupic taniej. Masz sklep ? To lap za telefon, dzwon do UK albo Holandii i kupuj. Przedstawiciel FA bedzie pisal, ze nie kupisz taniej, a to nie prawda. Wystarczy zamowienie za 5tys euro i oszczedzisz min. 20% To twoje pieniadze, chcesz komus je oddawac, [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19929 Data: 2006-01-04 14:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowi Kulturysci vol II-Wielka Wojna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ponadto temat dotyczy nie poczatkujacych ale tych cwiczych przed wakacjami ale co to sie wytnie;)

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 15732 Data: 2006-01-04 14:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy "Combizym" jest możliwy do kupienia bez recepty?? Odwiedziłem dziś rano lekarza rodzinnego, porozmawialiśmy chwile na temat przeprowadzonego badania i wcale nie byłem zdziwiony jej początkowym sceptycznym podejściem do tematu, jak wiele ludzi na świeci tak wiele będzie opinii na temat analizy pierwiastkowej włosów (APW). Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17189 Data: 2006-01-04 14:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)