SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Ktos cos na temat enan androgen extream ? Srebrne naklejki na flakonie. Za duzo nie moge znalezc, jedni pisza zeby wyrzucic do kosza a z dwie osoby na silce mowia ze klepie dobrze. weź flakon wbij kilka lotek i zbadaj testa

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 18:15:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ktos cos na temat enan androgen extream ? Srebrne naklejki na flakonie. Za duzo nie moge znalezc, jedni pisza zeby wyrzucic do kosza a z dwie osoby na silce mowia ze klepie dobrze.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 18:13:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan dla dziewczyny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4-6 tygodni, później coś urozmaicić. 1. W przysiadach, jak szeroko powinny być rozstawione nogi ? Stopy w jakim położeniu ? Czy przysiad powinien być do samej podłogi ? Ten temat, jest aktualny do wyliczania zapotrzebowania ? http://www.sfd.pl/Obliczanie_zapotrzebowania_czyli_pocz%C4%85tki_uk%C5%82adania_diety.-t856533.html "Odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2017-03-13 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    A gdzie te pompki :-D O kulach się nie wypowiadam bo nic na ten temat nie wiem nawet nie wiem o czym Wy piszecie :-) Ale skoro się wykonuje przy tym tyle ruchów to wydaje mi sie że pompki powinny lecieć gładko też w sporych ilościach?

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 17:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w komórkach wrażliwych na działanie hormonów płciowych, specyficznych receptorów i odpowiedzi komórkowych powoduje, że SHBG jest hormonem. Poważnie, to jest bardzo szeroki temat i nie do końca dobrze rozumiany nawet przez najlepszych w tej dziedzinie. Czy było konieczne, by walnąć czytelnika obuchem między oczy? Niestety, tak. SHBG [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-03-13 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ktory dobrze pobudzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawno 7) stosowane wcześniej spalacze thermal pro 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od yohimbina 9) ilość dni wolnych od kreatyny xx 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2900kcal 275g ww , 220bialka i 100g tł 11)przewidziane finanse na cykl xx 12) uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2017-03-13 17:17:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Siemka ktos bil supertren 200 z androchemu biłem jak był w formie testowej jeszcze kosa ale apetyt zapchał tutaj masz mój temat http://www.sfd.pl/metribolon_-t1094624.html Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-03-13 17:09:20

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 17:08:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Normy soli w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siły i organizm lepiej wiąże wodę, pompa nie spada i w końcu kilogramy idą do góry. Mam nadzieję, ze to nie woda podskórna i efekt placebo. Po przestudiowaniu internetu na temat pompy sodowo-potasowej,roli sodu i potasu w organizmie, oraz zaletach soli himalajskiej doszedłem do wniosku, że miałem niedobór sodu. Mam nadzieję, ze nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2017-03-13 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, kiedyś założyłem podobny temat w sprawie przetrenowania. I ostatnio dochodzę do wniosku że to faktycznie może być wina źle zaplanowanego treningu: -Klatka + Biceps (3 ćwiczenia na Klatkę i 3 na Biceps każde po 7 serii) -Nogi, łydki (6 ćwiczeń po 7 serii.) -Barki, przedramiona (3 ćwiczenia na Barki i 3 na przedramie po 7 serii). -Plecy + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2017-03-13 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływ na to. Niestety. A od 30@35 zaczyna się ostra jazda w dół. Więc wtedy jeśli ludzie biorą, też nie biorą dla samego brania - ale biorą w jakimś celu. U nas to raczej temat do obgadania za sto lat . Ale w USA to chyba nie jest coś nadzwyczajnego, ze ktoś mając 40lat bije sobie 100mg cypio co 7dni. I się swietnie czuje i funkcjonuje. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 15:15:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy, wiórki kokosowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozwolę sobie odkopać temat i zapytam.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2017-03-13 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze moja wiedza na temat SAA jest nikła ale sam widzę po niektórych znajomych że trening słaby. Dieta? A co to takiego? a ich wygląd jak ja obecnie %-) A co do badań to kiedyś fajny cytat widziałem "Mogę zebrać grupę specjalistów, która udowodni ci że kurz na twojej podłodze jest anaboliczny" :-) Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-03-13 [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 14:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż swój osobny temat z wypełniana ankieta działu : http://www.sfd.pl/-t922822.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2017-03-13 13:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zepsuje :-) ). Starty mobilizują do poprawy swoich wyników i doskonalą odporność psychiczną. Ostatnie miejsce na zawodach może być motywem do poprawy swoich dotychczasowych rekordów. Wiem coś na ten temat , spaliłem wszystkie podejścia 2 razy na MŚ i 2 razy na ME , do tego jeszcze MP,PP.....to były bardzo bolesne a zaraz motywujące lekcje...

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 13:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer w jadłospisie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] początkowej fazie, gdzie tego jedzenia objętościowo jest strasznie dużo spróbuję właśnie przynajmniej z miesiąc stosować gainer. Kupiłem sobie coś takiego, wypowiecie się na temat tego produktu: http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Gainer_737-opis941.html#opis W ogóle najbardziej zależy mi na tym aby tego tłuszczu najmniej wchodziło, bo przy mojej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2017-03-13 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon Łada IFBB Elite Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rozumiem, ze prawdziwi kibice tylko chwala i poklepuja po pupci. Przeciez nie obrazamy Szymona nazywajac go h.., k.... tylko rozmawiamy na temat nadludzkich predyspozycji danego sportowca. Nie wiem dlaczego uwazasz, ze tylko Ty prezentujesz prawde objawiona, a reszta jest internetowymi znawcami - ja na przyklad nie uwazam, zeby Twoja wypowiedz [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 12:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość jajek w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o jajka, to zapoznaj się z tymi tematami(kilka przykładowych, na potreningu.pl znajdziesz ich więcej):  http://potreningu.pl/articles/2274/siedem-mitow-na-temat-jajek http://potreningu.pl/articles/1720/jajka-a-cholesterol http://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2017-03-13 11:52:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ponawiam temat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2017-03-13 11:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon Łada IFBB Elite Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w sporcie. Ja wiem, że internet daje złudne poczucie posiadania fachowej wiedzy w wielu dziedzinach, ale jednak radzę więcej powściągliwości i poszerzania wiedzy na temat tego sportu. Reasumując - jak miałby Szymon wyglądać cały rok? Jak na scenie w top formie? Dlaczego i dla kogo? Dla gawiedzi? Bo prawdziwi kibice rozumieją, że swój [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 11:10:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ostatnio aż "sam" Mauricz wbił się w temat dyskusji na facebooku, którą wywołałem apropo diety i ich poyebanego znachorskiego podejścia. Nic nie wniósł poza tym, że są badania i ja oraz ludzie mojego pokroju są d****ami %-) Ja to tylko Tadzia szanuję...

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 11:07:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)