temat

[...] : wraz z pustym magazynkiem 1100 gram oraz gabaryty. Rzekomo strzelanie z MAGA w dluzszym czasie meczylo dlon strzelca (masa,masa,masa) Jesli macie jakies ciekawe inf na temat WISTA to dajcie tu. Co ciekawe byl kiedys program gdzie WIST byl poddawany testom na strzelnicy, gdzie zachowywal sie dobra kultura pracy. Ale wiadomo strzlnica [...]

witaj codziennie jadam: ok 5 parowek sojowych, OK JESLI WIESZ CO JEST W TYCH PAROWKACH majonez, POLECAM INNE ZRODLO TLUSZCU - MAJONEZY TO POLACZENIE ZAZWYCZAJ KIEPSKIH OLEJOW CHYBA ZE MASZ JAKIS DROZSZY (CO I TAK NIE ZWALNIA Z GORSZEJ JAKOSCI OLEJU) - POLECAM OLEJ LNIANY I OLIWE Z OLIWEK. jejcznice na masle badz oleju z cebulka czasme pijam do [...]

Dzieki Bigger tak wlasnie myslalem. Niestety na opakowaniu nie moge znalezc informacji na temat jaki to siarczan. Hmm ale z tego co wiem Kcl to chlorek potasu a NaCl to chlorek sodu? Biore to bo chodze na silke ale od siatkowki mam rozwalone kolana (przytylem 20kg prze trzy lata)Mam nadziej ze pomoze... Jak skoncze pudeleczko to sie podziele [...]

[...] SIE ZASAD - MUSISZ JEDNAK ODJAC TLUSZCZY TROCHE - BO INACZEJ BEDZIESZ PO PROSTU MIALA NADWYZKE KALORII I NIE ZREDUKUJESZ WAGI WCALE. Nigdy nie bylam specjalnie mocna z matematyki ;), poza tym kazda tabela pokazuje nieco inne wartosci, wiec postanowilam juz tym swojej blond glowki nie przeciazac ;) Zreszta jezeli cos nie jest weglami, to sila [...]

OSOBNY TEMAT- NIE DOCIERA? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] wystąpienia patologii jest wyższe niż przeciętnie, o czym organizm skwapliwie informuje bólem). Jednak, żeby moje wypowiedzi nie były gołosłowne, spytajcie lekarza neurologa pokazując mu zdjęcie wyciskacza. Ja ze swojej strony poszukam w literaturze medycznej coś na ten temat. Jeśli coś ciekawego znajdę, to zreferuję na tej stronie.

Kiedys w jakims magazynie byl dlugi artykul na temat napojow gazowanych, mowiac krotko napoje gazowane powoduja gorsza wchlanialnosc bialka, najcenniejszego skladnika w sporcie silowym. Redaktor podchodzil do tematu dosyc skrajnie i wedlug niego picie ponad 2 litrow napojow gazowanych dziennie jest gorsze niz 10 papierosow. Ja tez lubuje cole i [...]

[...] jesli nie wybiera sie nadmiaru tluszczy zwierzecych i produktow wysokoprzetworzonych to ciscnie z reguly spada a CH normuje se a jeszcze jak dożucimy doping?? na ten temat tutaj nie dyskutujemy , sorry Starałem sie czytać dokładnie posty muwiące o tym, Wy się tego nie obawiacie, czyli oznacza to że tłuszcze przy niskoww tracą swe [...]

[...] sie z lustrem i twoim odbiciem,oczywiście bez przesady bo ujawnią sie w Tobie sklonności narcystyczne a to jest w tym przypadku nie porzadane.powodzenia. Ciekawe linki na temat ujędrniania posladków podaje michaił. no bass no fun *****ZRÓBCIE SWOJĄ KARYKATURĘ***** http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97140 *****JEDNYM KLIKNIĘCIEM NAKARM [...]

Quart... pytanie... pewnie ze u facetow tez mi sie podobaja umiesnione brzuszki no i klatka tez musi byc fajnie umiesniona, bo jak jest taka sflaczala to az szkoda patrzec (a temat byl o kobiecych brzuszkach to napisalam co sadze, nie? ) pozdrawiam NIECH TO CO ZDOBYTE, NIGDY NIE BEDZIE SZCZYTEM Wejdź ==> http://www.pajacyk.pl

[...] niezłą kondyche a tu bach i od tygodnia nie biegam , myśle, że gdzieś dopiero za tydzień wznowie trening biegowy bo znów jade na mazurki. Także koledze który założył temat moge polecić bieganie. Jest super. Na początku musisz się zmuszać (najlepiej biegaj z jakimś kumplem), ale potem jak sobie rano nie pobiegasz to sie źle czujesz. A po [...]

[...] to miałem 4 albo 5 cykli ph ( nie pamietam) a to przestałes to zabrzmiało tak jakbym to całe zycie stosował Ph z kaizena to na dzis odpada-daj moleculara lub ergofarma (temat w dopingu prowadzi pan Vlad) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK [...]

blokers i anduina macie po sogu!! moze ktos zalozy jakis temat o znanych i mniej znanych polakach w swiecie sportow walki?? bardzo fajnie sie czyta o wyczynach naszych ziomkow na obcej ziemi!!:))) pozdrawiam @ll GINO

a co myślisz o gainerze megabolu dużo dobrych opinii na jego temat slyszałem zimny LECH to nie grzech

[...] wiem skad wzielo sie to przekonanie i czy w ogole ma jakis sens. "myslalem o diecie zlozonej iersi z kurczaka i oleju lnianym ale za malo informacji znalazlem na jej temat." Piers zawiera tluszcze zwierzece, a olej roslinny, czyli wystepuje tu mieszanie tluszczy o ktore pytales. Taka wersje diety trzymaja tylko zawodowcy. pozdrawiam [...]

************************** ludzie nie chce sie wam szukac?? tak masz racje byl taki temat!! pozdrawiam @ll GINO

Witam mam 15lat chciałem prosić o rade ponieważ zamierzam kupić sobie jakiegoś geinera.Moje wymiary to: Klatka-96 Biceps-32 udo-55 łydka-45 Na klatke wycisne 65kg Waga-75kg Wzrost-184cm Chciałbym kupić sobie jakiegoś''taniego geinera'' bo krucho jak narazie z kasa stosuje diete 6-7 posilkow dziennie aha i jeszcze staz treningowy okolo 4-5miesięcu [...]

Inne wątki na ten sam temat: http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=1&topic_id=71789 http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=1&topic_id=66582 "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

[...] LC tylko jemu sie tam udawalo, ale na koncu zreygnowal bo to wszystko sciema, ale nic ze duzo ludzi o tym dobrze mowi. Ja nie chce rozpoczynac jakies debaty bez konca na ten temat tylko chodzi mi o to czy naprawde GINO. uwaza sie za kaiego Killera ktorego wszyscy się boja? SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" [...]

Ja też wątpię, że komuś się zmieniło aktualne zdanie na ten temat, skoro taki sam topic był tydzień, czy dwa tygodnie temu. Skorzystaj z w yszukiwarki, bo Ja Ci też nie odpowiem You are not a Warrior, You are a Beginner!!