team

SHAUN CLARIDA filmiki: http://www.youtube.com/watch?v=ITEP6TT7RsQ http://www.youtube.com/watch?v=_jPMJu1wQEA http://www.youtube.com/watch?v=WSyYSvJF78M http://www.youtube.com/watch?v=5BTRFczj72c udział w zawodach: 2011 NPC Bev Francis Atlantic States Bodybuilding, Figure & Fitness Championships - 1 miejsce 2011 NPC Mid Atlantic Natural Classic [...]

Dzisiaj przetłumaczyłem bardzo wartościowy wywiad z Chrisem Sommerem- gość, który o kalistenice wie dużo, bo jego podopieczni to gimnastycy na najwyższym światowym poziomie:-)) Bardzo dużo fajnego info, na pewno przybliża kowalskiemu filozofię treningu z własnym ciałem itp. Doskonale też pokazuje różnorodność kalisteniki, z której ludzie często [...]

Witam wszystkich serdecznie :) Nazywam się Marcin Karkula. Lat 34.Startuje od trochę ponad 2 lat w zawodach w wyciskaniu sztangi leżąc.Nawet z niezlymi efektami :) Postanowiłem, założyć (za namową Przemka Górynowicza) na forum dziennik treningowy, gdyż najbliższe miesiące będę się przygotowywał do Mistrzostw Świata Wpa które w tym roku w grudniu [...]

Jeśli ktoś przeglądając hamerykańską stronę MD pominął wrzucane w przeciągu ostatnich miechów blogi Antoine'a, to niech się częstuje: http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4209-whats-up-md-antoine-vaillants-first-blog.html [...]

[...] to announce that 24-year-old Antoine Vaillant has joined Team MD. “It’s an honor to be part of the most bad-ass magazine in the business! I’m super excited and motivated to be a member of Team MD... Let’s ROCK!” " Antoine Vaillant Bangin Delts! http://mdtv.musculardevelopment.com/trenches/4280-team-mds-antoine-vaillant-bangin-shoulders.html

[...] sylwetka takze w 100 + ja stawiam po zdj z pre-judgingu 1- Andrzej 2- Solar 3- Marek 4- Egipcjanic 188 Ale bardziej mi sie podoba sylwetka Marka niz slowaka http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/normal_DSC_5323_ergebnis.jpg http://eastlabs.biz/data/gallery/1402/33.jpg [...]

[...] np. dolnych rurek tylniego trojkata wd 40 a kawalek zostaw czysty. i jedz w teren. zobaczysz ze po jakims czasie miejsce spryskane wd40 bedzie oblepione syfem. kiedys, jak zaczynalem przygode z rowerami i nie mialem pojecia o tym tez uzywalem wd40 i dobrze wiem jak dziala. zreszta potwierdzi to caly moj team i wiekszosc kolarzy jakich znam.

http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/10005/normal__Date_Taken__Y-m-d_H-M-S___059.jpg

Stretching for Bodybuilders with Antoine Vaillant http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4266-stretching-for-bodybuilders-by-antoine-vaillant.html

http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4417-antoine-vaillant-pompous-arm-workout.html

Chyba jeden z niewielu kulturystów, którzy robią HIIT'y: http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4608-hiit-cardio-with-antoine-vallant.html Zayebiście sprawny facet, szczególnie jeśli wziąć pod uwagę jego wagę (o, rymło się :).

http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4603-antoine-vaillant-trains-qmad-backq-19-days-out.html

Nogi zwyciescy overall niszcza psyche :O mimo ze teoretycznie wazyl o o 18 kg mniej od Oleya to Nogi mial mial z 2 razy wieksze ogolnie wyglada na wage jakos 105 kg http://clips.team-andro.com/watch/3d22979ffb2172a4cff7/final-over-100kg-world-championship-men-s-bodybuilding-2012 Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-11-11 13:00:21

http://clips.team-andro.com/watch/3d22979ffb2172a4cff7/final-over-100kg-world-championship-men-s-bodybuilding-2012

Saturday October 5th Team Universal raised over $5,400 in a charity plane pull to benefit Special Olympics /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef3dd22e939c4f08b170149e79316a37.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f968326620047e88dce014a1409f43e.jpg

http://tytan-team.com/

chłopak koleżanki gada z nią przez tel i mówi, że zaczął chodzić na siłkę, trener mu rozpisał dietę i wymienia, że na śniadanie je omleta z tym i z tym z JAJEK, na obiad ma to, na kolację JAJECZNICĘ, mówi o treningu, suplementach, a dziewczyna (Chodakowska team) mówi, że robi źle, bo max 3 jajka tygodniowo można, a on dziennie je więcej... %-)

Tak jak amerykańskie swingi tyle, że w końcowej fazie kettle znajduje się na poziomie oczu a nie w górze tak jak w amerykańskim. Nie ma czegoś takiego jak rosyjski swing. To znaczy jest. Amerykański swing, albo inaczej: full swing to odmiana wymachów odważnikiem, która narodziła się w środowiskach crossfitowych jako nieuzasadniona modyfikacja... [...]

Ja liczę na Badera i Kharitonova :) Bader świetnie się odnalazł w HW i dobrze sobie radzi. Jak dla mnie to on może być tym, który wygra cały turniej HW. http://www.fight24.pl/wp-content/Erick-Silva-Luan-Chagas.jpg Buda Mendes/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Erick Silva kontuzjowany, nie zawalczy z Lorenzem Larkinem Brazylijczyk usunięty z [...]

[...] WD40 do twojego roweru aby go wyczyścić, odtłuścić i nasmarować łańcuch... Wejdź sobie także na stronę : http://www.wd40.com/Racing/index.html I tam masz taki zapis : WD-40 is used by the Giant team to clean and lubricate chains,... Jakby ktos nie rozumiał tłumaczę: WD40 jest używany przez drużynę Gianta do czyszcenia i smarowania łańcuchów...