W Boxing Team Poznań przy polibudzie w sumie krótko bo tylko pół roku. Zawsze bardziej jarały mnie inne sporty kajakarstwo ponad rok na Posnani trenowałem i 3 lata piłke. A Ty gdzie trenujesz ? Czerwony smok ? :)
Amerykański Dream Team zaczął, była końcówka meczu z Francją na TVP2 :-P Pierwsza i ostatnia kwarta wyrównane, środkowe z przewagą USA. Ostatecznie skończyło się 98:71.
[...] parterze, -zasady obrony przed kilkoma przeciwnikami, walka w tłumie, -treningi w naturalnym środowisku (tramwaj, autobus, klatki schodowe, dyskoteka, ciasne pomieszczenia itp….) -szkolenia strzeleckie, -techniki interwencji dla policji, wojska i innych służb mundurowych, -samoobrona dla kobiet. WIĘCEJ NA : http://www.kravmaga-team.pl
[...] w tłumie, -treningi w naturalnym środowisku (tramwaj, autobus, klatki schodowe, dyskoteka, ciasne pomieszczenia itp….) -szkolenia strzeleckie, -techniki interwencji dla policji, wojska i innych służb mundurowych, -samoobrona dla kobiet. WIĘCEJ NA : http://www.kravmaga-team.pl Zmieniony przez - zbrojny111 w dniu 2012-07-30 12:08:53
[...] in the training. The say face to face in the training. The stadion the Udinese. Say something about your career. I played in Lechia Gdańsk. I have already in the national team Under-21. Do you dream about becoming the goalkeeper of your national team? This Under-21? Mhm. ... Or the senior? Senior aaa? Of course we do. This is my dream. Very, [...]
[...] Marek promowany na niebieski pas. Witajcie, Mamy zaszczyt i przyjemność poinformować, że na ostatnim obozie Roberta Drysdale’a członek naszego firmowego teamu, Marek Rechcygier został promowany na niebieski pas w jiu-jitsu. Gratulujemy serdecznie i życzymy rychłej promocji na purpurowy. http://i46.tinypic.com/ziqdjm.jpg [...]
Obóz Drysdale Jiu-Jitsu. Witajcie, Minął kolejny obóz Drysdale Academy w Polsce. Zgrupowanie poprowadził sam Robert Drysdale. To już jego siódma wizyta w Polsce. Był to sześciodniowy obóz z blisko setką uczestników. Poziom polskich zawodników był bardzo wysoki, wielu z zawodników z powodzeniem mogłoby brać udział w zawodach,o czym zaświadczył [...]
Przemysław Gnat - wywiad po obozie. Witajcie, Zapraszamy Was na wywiad z Przemysławem Gnatem, szefem Drysdale Jiu-Jitsu Poland. Opowiada o poziomie obozu, o technikach przedstawionych przez Drysdale'a. Na obozie nie obyło się bez nominacji na czarne pasy, wyczekiwane nawet 3,5 roku. Posłuchajcie co Przemek ma do powiedzenia o nich. Zapraszamy [...]
[...] to będzie już za mało na mistrzów Szwecji. Helsingborg to nie jest przypadkowa składanka piłkarzy. Trener zespołu, Norweg - Age Hareide stworzył bardzo mocny i zgrany team. Obecnie broniący tytułu gracze Helsingborga zajmują piąte miejsce w tabeli i tracą do lidera, Elfsborga siedem punktów. Do tej pory w 17-stu kolejkach ligowych wygrali [...]
Tomek team cały czas ostro pracuje tylko w przeciągu ostatnich miesiecy nabył nowa wiedze na temat cwiczen supli i odzywiania nie mowie ze siedzimy całe dnie i czytamy. Rozmawiamy z ludzmi ktorzy maja cos do powiedzeniA w tych tematach i wprowadzamy w nasze zycie.
Wyszło szydło z worka. Bali się Johnsona wzieli Walkera http://boxingbet.pl/artykul-577/kevin-johnson-team-adamka-zawsze-znalazl-sposob-by-walczyc-z-kims-innym
It’s been a trying time these last 4 months as I have been faced with the prospect that one of our team’s most talented fighters had decided to leave the sport. As a fan I’ve always admired what both of the Diaz’s brought to the cage; a combination of technical brilliance and raw violence. Nate Diaz has finally put his game together and found the [...]
It’s been a trying time these last 4 months as I have been faced with the prospect that one of our team’s most talented fighters had decided to leave the sport. As a fan I’ve always admired what both of the Diaz’s brought to the cage; a combination of technical brilliance and raw violence. Nate Diaz has finally put his game together and found the [...]
[...] amino 5100. 30 min aero na orbiterku. po 50g WheyC6 21/30 Aero przed 10 g bcaa. 5 tab ultra amino. dzisiejsza fotka z treningu. Źródło: http://www.kulturystyka-online.pl/rafal-bielinski-hi-tec-team-przygotowania-do-sezonu-jesienny-2012-ribbf-t41773-13.html#ixzz22KsWBlzU /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af25c67ce2a942c19f9f2e6c94e9669e.JPG
Chyba jeden z niewielu kulturystów, którzy robią HIIT'y: http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4608-hiit-cardio-with-antoine-vallant.html Zayebiście sprawny facet, szczególnie jeśli wziąć pod uwagę jego wagę (o, rymło się :).
Witam dziś jestem po treningu barków i brzucha chciałbym dodac ze jeszcze nie ochłonełem po narodzinach syna ale zajrzałem do owczarni OPOCZNO TEAM gdzie razem z chłopakami przeprowadziłem wyczerpujący trening a wyglądał następująco: Barki -wyciskanie zza głowy z progresją cięzaru 4x12.10.8.6 -wznosy hantli na boki 4x12 -unoszenie ciężaru [...]