Witam !! Jak się ma sprawa do dawkowania TCM ?? Sporo wychodzi kreatyny w dziennym rozrachunku, a przyjęło się, że w dni treningowe podaż ma wynosić 10g, a w nietreningowe 5g w przypadku mono, czy jabłka trzeba więcej wcinać w takim razie ?
Dyma-Burn Xtreme+tcm, co sądzicie o takim połączeniu i jakie dawki polecacie? i jeszcze chciałem się dowiedzieć czy ktos stosował z Was te cacko Anadrox Pump & Burn??? Pozdrawiam Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-12-13 21:21:02
Zastosowałem na 1 cykl jak byłem młody :D Rok temu... Poszło... masa, siła... Potem nic nie brałem. Wziąłem więc tcm na 2 cykl.. po 9 miesiącach... No i lipa. Minimalne efekty na masie, na sile nie odczułem. Zdecydowanie słabe jak na 2 cykl. Tylko na 1 polecam, wtedy byłem zadowolony. Brałem po 5 caps. na czczo i przed snem, w dni treningowe [...]
Moja opinia o TCM: Nie szarpnął mnie mocno, ale może ciężko to oszacować ze względu na charakter treningów. W sztukach walki nie można określić tak postępów jak ma to miejsce na siłowni, gdzie każdy kg jest wyznacznikiem progresu. Ogólnie: -poczułem odrobinę na wytrzymałości i na sile, -zero retencji wody i dodatkowych kilogramów - i o to [...]
Po pierwsze HMBolon, to niejest samo HMB, tylko kompleks: HMB, AAKG, TCM a przedewszystkim hydroksymetylomaslan wapnia. Po drugie badania dowodza ze HMB jest switnym aktykatabolikiem, natomiast ma znikowe wlasciwosci redukcyjne. Dzinna porcja tego cuda to 8caps, Ty masz 30, no to starczy Ci prawie na cale 4 dni ;). Pozatym HMB jest skuteczne przy [...]
No ja właśnie lece na TCM i jestem bardzo zadowolony, z tym że obecnie na redukcji. Biore 4 na czczo, 4 przed treningiem i 2 po treningu, ale nie wiem czy jest sens tyle brać razem z Xpand'em, żeby większość nie poszła do kibla.
co to HH ?? ja mysle nad MZB,4xGOLD o3,4xWitamin Plus,6kg montser mass,300tab tauryny,P WAATH lub 900TAB BCAA na spadki będzie dobre do tego SHOCK+TCM Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-13 18:30:48
panowie co robić bo już sam niewiem myślę by zrobić przerwę tygodniową i zacząć cykl TCM+SHOCK by wagę zwiększyć PS:zmieni9am co 2 miesiace trening Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-13 18:49:55 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-13 18:50:18
wycinka potrzeba antykatabolików kreatyna takim jest booster przedtreningowy super sprawa z kreatna bez mono... dodatkowo cm3 dam lub tcm miesnie lepiej odzywione, dodatkowy bodziec do ich dokrwienia wzrostu lepszy efekt wizualny!! i oczywiscie bcaa obowiazkowo
NO XPLODE plus Storm NO XPLODE plus Horse Power NO XPLODE plus mono White Flood plus mono plus Purple Wraath Vpx Shotgun,NO Synthesize,tcm ( bardzo dobre zestawienie) a przyszly cykl Shotgun stary plus Size ON musze gaspari troche potestowac...
oto moje najblizsze zakupy... plus zamowienie z polski... HMB i TCM chyba ze mnie ktos na innego spalacza niz venom przekona hehe Thight jest. Jet Fuel. Scroch i pare innych
wiec w dniu wyjazdu wezme normalnie, a na następny i kolejny dzien będe musiał sobie chyba TCM w capsach kupić, bo jak wezme w prochu, do tego w takim dill-woreczku to pomysla ze jakas fete ciagam
Od jutra biore sie za 8 tyg cykl 4 tyg na mono i 4 tyg na TCM do tego dieta na + kcal i uzupełnienie WPC + MASSIVE GAINER Pytanko brzmi moge tak przeskoczyć z mono na jabko ?
odblokowałem się po cyklu, wszystko działa jak najbardziej OK, działanie HMB odczuwam tak że : redukcja tkanki tłuszczowej, wysypiam się bardziej, nie jestem tak zmęczony po treningu, czuje się lepiej, odkąd zaczełem popijać czuje znaczne postępy, tylko smak mega obrzydliwy ale jakos sie da przełknąć, czasami nawet smakuje :D:D a co do mono to [...]
mozesz :) a powiedzcie mi bo zrobilem sobie zapasy TCM z mysla, ze to na zime jak bede robil mase/sile ale widze, ze niektorzy to chwala na redukcji. Mozecie mi powiedziec, co to daje na redukcji? bo wg. mnie to supel na mase/sile...
Jestem piłkarzem ze stażem 10lat. Mam treningi 2-3 razy w tygodniu plus mecz w weekend. Do tego chciałbym dorzucić 1-2 treningi w tygodniu na siłowni na górne partie ciała. Czytałem na forum i dobrałem takie o to odżywki tylko, że nie wiem jak je dokładnie spożywać przy takiej ilości treningów. O to te odżywki: -BIOTECH Tri Creatine Malate TCM [...]