tcm

Rozpuszczalność TCM POWDER https://www.youtube.com/watch?v=4aV3Wd_JDqk

na lato CM3 , TCM a jesienią zimą MONO jak na pierwszy cykl bo może trochę cię "zalać" a w lato chyba nie za bardzo taka sylwetka

polecam jabłczan np cm3 treca albo tcm olimpa

1,5 roku stażu ja bym dał 1 clota i TCM,ESTER albo ORO i na B-A by starczyło do tego

A jak naraz sobie zapodam bedzie zle ?? TCM + KA?

Tcm chyba malo drozsze, wiec dolozyc bym mogl Poslucham sie bardziej doswiadczonych kolegow niz ja

TCm masz sam jabłczan Cp masz jabłczan i dodatki więć jak masz sieno to sie nie zastanawiaj

masz kasę baw się w stacki nie masz kasy bierz Jabłczan albo TCM i tyle w temacie. Stack bym proponował Nitro II plus jabłczan CM3 treca, albo CP i jakieś mono albo jabłczan.

Proponuje dokupić puszkę CP. Rano TCM i przed treningiem cp

No to ja Ci podam takie podstawy nie ujmując Ciężki trening z progresem ciężaru najlepiej gdzieś zapisuj sobie i monitoruj, co jakiś czas rób deload Dodatko z suplementów pod masę Kreatyna tutaj nie czaruj możesz mono możesz TCM Pre-work w gorsze dni by trochę poprawić jakość treningu Na problemy z apetytem apetizer albo b12 Kompleks witamin [...]

Przy drugiej puszce stacka TCM niepotrzebny.

Ja bym kupił drugą puche XP, a TCM moim zdaniem zbędne

[...] ewentualnie tylko po trenigu.. kup jakieś dobre jakościowo białeczko (czyt. pewne składowo).. i jakąś czystą kretke.. moze być crester(ester kreatyny) firmy biogenix .. lub tcm (jabłczan kreatyny) firmy Olimp.. dobrze wychodzą.. ekonomicznie.. staraj się brać od 2 porcje kretki dziennie 4g to taka optymalna porcja.. nie ważysz mało. pozdr.

planowałem jutro odstawić jabłko a zostawić beta bolic po treningu i zobaczyć co sie bedzie działo. Jesli to jest tego wina to zamienie tcm na mono.

i dorzucić do tego jakąs kreatyne np zwykły tcm z olimpu. Bo w tym nitrobolonie 5 g kreatyny tylko. Wystarczy to?

i rano nitro nie pic 10 g w nt dni tylko sam mono,ja kupie jabłczan tcm z olimpu,też chyba może byc

Wiec w tym przypadku bedzie najlepsza mono??? bo TCM juz wczesniej bralem z X pandem .A teraz chcialem wyprobowac jakiegos bustera . a moze mi ktos powiedziec czy jet on taki dobry jak o nim mowia???

gainer/białko wg braków w diecie weź to TCM.Reactor nieopłacalny.

Hehe ;) ale moglibyscie napisac prosciej "jesli masz dobra diete bierz xpanda+... a jak hu**wa to tcm+....." albo cos w tym stylu ze ja bym na twoim miejscu wziolbym ... a ja np ... ;p

napisałem przecież - TCM