tcm

hmb policz żeby ok 3g dziennie było. może cp zamiast tcm?lepiej się opłaca.

jak bierzesz tcm i jestes zadowolony to ok, moze byc, co do długosci cyklu to juz sam musisz wiedzec jakiej długosci cykle Ci słuza najlepiej, moze to byc np8, 10, 12 tyg. rozni ludzie rozne kombinacje, tyle ze jezeli kreta dział to nie przerywaj cyklu, te 6 tyg a tym bardziej 5 to troche mało moze byc

nie, jak juz tro troche wieksza rentacjea , jak sie jej obawiasz to zamiast mono mozesz wybrac jablczan (TCM) to wtedy nie bedzie w stacku co wyzej podales rowniez masz mono

TCM ok jabłko. Jak chcesz to połacz efekt bedzie ten sam co po samym mono/jabłczanie.

wiem ze TCM jest lepszy bo nie zawieRa AAKG ale o tym pisałem wyzej wkoncu CP tez ma jablczan chodzi o wytrzymalosc silowa czyli o cwiczenia z ciezarem 30 % max po 30 pow itp itd :)

Zwykle TCM wyjdzie Ci raczej taniej to raz. A dwa, co macie do AAKG w treningu pilkarza? Sam gram w kosza i zastanawiam sie czy przypadkiem nie sprawdzic efektow tego specifiku na sobie. Moze to nie jest dobre polaczenia, ale jezeli to zly pomysl to napiszcie bo lepiej zebym dowiedzial sie teraz niz jak bede mial 125zl do tylu. Ja w kazdym badz [...]

Zapomnialbym... DNT: Rano 4kap TCM + 2 kap R-Types Miedzy posilkami 6 kap Anabolic Amino W porze treningu: 5g Creapure Mass XXl miedzy posilkami jako uzupelnienie.

Hmm ktos mi kiedys odradzal branie jednoczesnie kreatyny z preparatami bialkowymi, odczekac 30-40min... postaralem sie wiec tego trzymac :) chociaz moze z aminami jest inaczej, nie wiem, moja wiedza z zachowania, reakcji tych dwoch srodkow szeroka nie jest xD takze konkretnie nie odpowiem ;D kapsy TCM maja 1256mg takze 5g rano juz mam :)

ja osobiscie polecam TCM mega caps Olimpa

JA zpi lepiej opcja Xp na czczo i przed treningiem bez tcm. JA wyglada ostatni posiłek i ilie przed snem ?

do autora Tcm stosuj Dt 4 kap rano na czczo 4 kap przed treningiem DNT 4 kap rano na czczo

DT: 2 porcje 1rano naczczo 1przed treningiem DNT: 1porcja rano naczczo lub po posiłku jak ci wygodniej Dawki zaczynasz od takiej jak na opakowaniu stopniowo możesz zwiększyć jak nie będzie działać dobrze lepiej kup Massacre + pojedynczą formę kreatyny : mono,tcm,oro,magna

A istnieje jakaś różnica między cm3 a TCM'em? Chodzi mi oskład itp.

ja lece kreatyne (xplode/tcm) juz 4 miesiac 10g ed (badania nerek ok) i niedlugo wskocze na porcje tylko po treningu a treningow bedzie z 5/week i tak polece jakis czas

Czy thyrotherm przyjmować razem z CP (na porcję) czy robić jakąś przerwę między nimi ? mozesz razem TCM dawaj po 4kap na porcje

[...] tego dac bialko ostrowie 1800g i jaks dobra kreatyne ? zamiast CP wzialbym creashota/NOKO produkty tansze i lepsze bialko do uzupelnienia diety jak najbardziej kreatyne mono/tcm Czy samego CP z bialkeim , albo samego CP z kreatyna , albo samego CP ? nie masz bladego pojacia o diecie w tym sporcie A i jakie smaki ostrowi polecacie i jakiegos [...]

a taki zestaw odpada sfd jako przed treningówka i Creatine Xplode Olimp??Myślałem Jeszce nad Pure Power 100% + cm3/ew TCM (mam ok 100kapsów)

[...] :) czyli Biniu uwazasz ze lepiej wydac na magna wsumie cenowo mniej kosztuje jak narazie staram sie testowac jaka forma kreatyny mi najbardziej odpowiada a że cenie sobie firme olimp i ich produkty stad moja decyzja. Skoro bym sie zdecydowal na Magna to dawkowac ją tak jak mono czy tcm ? chodzi o dawki bo reszte sobie dobiore wedle uznania;)

jak najbardziej może być jabłczan np tcm olimpa czy też cp Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-05-13 12:46:43

jabczan kreatyny np TCM olimpu, poszukaj na forum bylo o nim pare postow.