tchp

GREGOR_ian Co robisz na kaptury?bo naprawde kozackie, zreszta jak cała sylwetka ;) Dariusz tyz dotyrany, ja tam nie widze zebys był ulany :) Ogolnie wysoki poziom TCHP !!! Pozdrawiam

Jeden z nas na pewno nadaje się do TCHP,tego pana myślę,że nie trzeba nikomu przedstawiać Miałem okazje spędzić z Marcusem trochę czasu,okazał się bardzo sympatycznym i otwartym człowiekiem.Planowaliśmy nawet wspólny trening,niestety Marcus nabawił się delikatnej kontuzji pleców (podczas martwego ciągu z ciężarem 300kg) i robił tylko cardio. [...]

tu taka fota z dupy, coś normalnego wrzucę jak będzie +100 czyli gdzieś w TChP XV

Joy ładnie. Panowie jako, że to juz IX TChP wiec musicie ją mocno zakończyc, wszyscy co czują się " mocni " wrzucac foty. Zakończcie pozytywnie tą częśc TWOJEJ CHWILI PRAWDY

bo niedlugo bedzie nowa TCHP ;)

pięknie się kończy ta TCHP

Gen to podstawa!!! Zobacz sobie pro100 w tchp on jedzie na małych dawkach ale ma taka plastyke i budowę mięśni ze ja z dieta dopieta na 110% pimimo tego ze trzymam cały rok i liczę kcal moge się schowac i dawki nic tutaj nie zmienia... Dlatego bic zeby bić to nie dla mnie... Ide w fitness co zrobic przynajmniej rzeczy idzie dopasowac%-)

body wybrzydzasz sądzisz że pokarze się ktoś nowy? że wywabisz kogoś z piwnicy? ci co się mieli pokazać już się pewnie pokazali to jest TCHP dla każdego z osobna głob zrobił redukcje krac odrabia straty inny chce kable jeszcze inny spaść jak siwy chyba nie chodzi o to żeby każdy dostosował się do Twoich wymagań a jeśli nie to won choć on się [...]

[...] brzuchu?syndrom kurva masowca,ale kazy lubi to co lubi) jeszcze dwuch dobrze wyglada ale zapomnialem ich nikow,bo w godzine 40 stron walnelem p.s. pozdro ekipa micz kiedy spam otwierasz?,podobno dzieci takie jak zabijaka jarzyna jason itd. dziadek gregor zobowiazal sie banowac:-d wiec otwieraj wasc bo nuda w chooj\, a i spam w tchp sie zwiekszyl

to ja cos skrobne oda do croma o cromie dobrze do***any, pijesz zubry i inne browary. gena jak ty w tchp nikt nie ma nie straszna ci zadna sciema, oswiecenie koksom zwiastujesz ze gena swojego wykorzystujesz. wbijac nie starcza,trenowac tu trzeba ciezka to praca, wymagajaca natchnienia. twym natchnieniem i wena jest testosteron. gdyby nie [...]

chlop wyglada masakrycznie rzeczywiscie dawal tutaj juz foty, TCHP XI naprawde wysoki poziom, a Ty Marcin kiedy wkleisz fote z tym jednocyfrowym bf?

ktos tu pisal o fitnesowej sylwetce wyje.bi,.scie korwa nie ta liga panowie dla was osobna tchp powinna byc

Dam plecy bo chyba nie dawalem w tym tchp. Niestety tylko w koszulce

Poziom TCHP bardzo wysoki Glodziu, Crom Greg i Chudzina naprawde kozackie sylwetki Dibo bardzo dobry wynik ale stac CIe na wiecej p.s zapomniales napisac ze jonny koszulke latwil ehhe

oda do croma o cromie dobrze do***any, pijesz zubry i inne browary. gena jak ty w tchp nikt nie ma nie straszna ci zadna sciema, oswiecenie koksom zwiastujesz ze gena swojego wykorzystujesz. wbijac nie starcza,trenowac tu trzeba ciezka to praca, wymagajaca natchnienia. twym natchnieniem i wena jest testosteron. gdyby nie hormony nie zrobilbys [...]

ale przeciez korva nie o to tu chodzi, zeby robic wszystkich w chuia! tak to już jest, od pierwszej tchp upłynęło troche wody i każdy chce byc lepszy i lepszy

jak ktos chce sie sztucznie dowartosciowac (oklamywac samego siebie) czytajac pochelbne opnie userow nt "wlasnego - przerobionego" zdjecia to juz jego sprawa, takie cos zakrawa pod chorobe IMO ale w doopie mam tych photoszopow jak nie chcesz wrzucac REAL fotek to nie wrzucaj w ogole. SFD specjalizuje sie w fejkach. omka- wyyebka, [...]

jeszcze wrzuce na siebie z 5-6kg i zmiote ta TCHP Ci co wiedza że lipa to jest lipa. kliku nawet ok do michy i tak wszyscy

Tak myslalem czy moge sie jeszce pojawic w tchp Bo beda glupie komy Ale ci co chcieli photoshopa to go maja w profesjanalnym wyadaniu waga 101kg

rozpietki glowa w dol chyba wspomoga to nie chciane rozciagniecie klatki. ktos kiedys wrzucal fotki w tchp po urazie klatki piersiowej, mogl cwiczyc wlasnie tylko rozpietki, bez urazy ale wygladalo to strasznie. zauwazylem tez taki defekt na filmiku MD u Michała Karmowskiego