tauryna

sp80 tauryna carbo i styka

3 kap spoko tauryna przed treningiem

[...] - przed treningiem porcja 9 g -hmb mega caps - rano,pomiedzy posilkami/po treningu, przed snem po jednej kapsulce -tribusteron wiem ze dwie kapuslki ale nie wiem kiedy??? -tauryna nie wiem czy 2 czy 3 czy 4 i kiedy? -bialeczko jak jest nie dobor w diecie ale mysle ze dwie porcje po 40 g bedzie dobrze jak mozesz to ocen to marian i powiedz mi [...]

Witam chcialbym zebyscie ocenili moj cykl. -crevolution 450g -cell pump 665g -ultra whey biogenixa 2300g -tauryna 120 kapsulek -tribusteron 120 kapsulek -omega-3 120 kapsulek -hmb mega caps 300 kapsulek ten cykl ma na celu poprawy sily.wlasnie szczegolnie mi na tym zalezy zeby mi duzo sila skoczyla.dorzucilibyscie cos do tego?bo do cyklu musze [...]

Siema, wpadlo mi 300 zeta i mysle zeby wydac to na odzywki i suple ale nie koniecznie calos. Mysle o creapure mono olimpa (moj 3 cykl bedzie) + tauryna i glukoza , bialku whey pro matrix. Podobny zestaw mialem jakies 3 miechy temu. Co do tego dokupic co by sie oplacalo ?

[...] rano naczczo: 5gr kretki+1gr(2 capsy) tauryny+20gr carbo po treningu: 5gr kretki+1gr(2 capsy) tauryny+40gr carbo do tego przed treningiem 1gr(2 capsy) tauryny Dni nietreningowe: rano naczczo: 5gr kretki+1gr(2 capsy) tauryny+20gr carbo Caly czas sie glowie czy dawac to carbo do kretki razem z tauryna czy nie. Bede wdzieczny za pomoc. pozdrawiam

nie wiem skąd masz to info... lepiej wyjdziesz na połączeniu z tauryną niż glutaminą co do białka to polecam wspomniane mxpro

[...] gainer ( zalezy czego ci brakuje) kreatyna lub ktorys ze stakow kreatynowych ( zalezy czy brales juz kretke i jesli tak to jaka i jak dawno temu) reszta to dodatki witaminy, tauryna , r-ala ( dodatek do kretki)jesli masz cos kolo 25 lub ponad lat to tribulus, glutamina itp. ale to wszystko sa tylko dodatki niektorych mozesz nawet nie poczuc i [...]

co mogę , a może powinienem brać do następującego zestawu (zależy mi od teraz na masie , owe suplementy już mam więc....): Glucetyl Biogenix + HMB + Tauryna + BCAA + ........

[...] podobne do niej działanie: - molibden: substancja podobna do insuliny (porównywalna z wanadem); - niacyna: podobnie do chromu jest elementem czynnika tolerancji glukozy; - tauryna: ma podobnie jak chrom, poprawiać działanie insuliny, poza tym zwiększa uwodnienie komórek (patrz niżej); - witamina E: niedobór witaminy E ma wpływać niekorzystnie [...]

ładuj w dwoch dawkach po 9 kapsułek a jak skonczysz faze ladowania zmniejszasz do 4 * 2 kapsy na pobudzenie Red Kick + BCAA + Tauryna wszystko powinno cie wytrzymac na wysokich obrotach przez 10 dni co najmniej jesli bedziesz spal tyle ile trzeba

thermo speed + tauryna + life energy zadziała jak chcesz lekki hardkor to dorzuc 2-3 tussi

kreatyna 5g na czczo luhb 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo tauryna 1-3 g do porcji kreatyny

witam !! zamierzam kupic sobie kratyne mega taps i łączyc ją z tauryną i mam pytanie jak ją mam brać, pownieważ na stronie olimpu pisze ze kreatyne powinno sie brac 4 tabletki po treningu i moje pytanie brzmi czy mozna tą kreatyne brac przed i po treningu po 4 tabletki dla lepszego efektu czy powinno się ją brac tylko i wylacznie po treningu ?? z [...]

Czy bcaa mozna brac bezposrednio z kreatyna i dextaroza a nast po ok 30-40 min odzywka bialkowo-wegl. ? Tak, to prawidłowy sposób brania Czy breatyna z bcca jakos nie zneutralizuja sie wzajemnie albo cus w tym rodzaju? Nie, branie razem nie ma istostnego znaczenia na wchłanianie Jedynie wiem ze nie mozna lykac kreatyny wraz z odzywka, bo tluszc [...]

[...] rzeczywiscie jest. Jak przelykasz rzeczywiscie troche jakby dosypali tam pokruszonego szkla, no nie ? ciekawe czego to wynik, czyzby kwasu ALA? Ta drozsza kretka treca z tauryna, konsumowalem, ma juz normalne wlasciwosci. jak pijesz beltaj caly czas w kubku, zeby na dnie nie osiadlo i gul! nikt nie mowil, ze to lemoniada ;P A jak sie boisz, [...]

możesz spróbować bcaa przed aerobami (30 min) a także inne antykataboliki np. glutamina tauryna wpc (przed treningiem)

BIOGENIX Cell Pump: JEŚLI TWOIM CELEM JEST EXTRMALNA MASA, SIŁA I NAPOMPOWANIE- CELL PUMP JEST STWORZONY DLA CIEBIE Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do [...]

za 400 bedzie łady cykl:) kup sobie cell pump 2x, lub cel pump 1x i mono 1x(jak z mono to jakis transporter np. tauryna,letycyna), carbo, białeczko (polecam ostrowia),omega 3:) pess.:) ja teraz wuasnie jestem 2 tydzien na podobnym cyklu z cella i jestem zadowolony barss:) Zmieniony przez - Fastener w dniu 2005-06-28 14:02:57

[...] Czy ktoś z OLIMP fachowców® mógłby ustosunkować się do takiego schematu suplementacji: l-glutamina (mega caps)-po 3 kap. rano, po treningu (po aerobach), przed snem tauryna (mega caps)-1 kap. rano i po treningu (po aerobach) BCAA (mega caps)-5 kap. między treningiem siłowym, a aerobami Pro Cas-porcja przed snem GTF Chrom-1 kap. do [...]