tauryna

U mnie również tauryna nie pomaga. A soli daję dużo , zwłaszcza okołotreningowo. Dbam o potas , magnez etc. Wiem że retencja w końcu zejdzie jak już się organizm uspokoi z nabiciem glikogenem i wodą. Po redukcji co bym nie robił zawsze ten sam problem. No ale przy Insie Pre pompa jest tym razem okrutna %-)

Kaps kofy tyrozyna tauryna i zielona herbatka po co jakieś no name research chemicals żreć %-)

Eskobar- Cytruline Malate 3g Beta alanina 3g Ltyrozyna 1g Tauryna 1g Niacyna 250mg Bacopa Monieri 250mg kofeina 250mg 1,3 Dmaa 100mg piperyna 10mg

Eskobar- Cytruline Malate 3g Beta alanina 3g Ltyrozyna 1g Tauryna 1g Niacyna 250mg Bacopa Monieri 250mg kofeina 250mg 1,3 Dmaa 100mg piperyna 10mg Sama nazwa zobowiązuje %-) U mnie aktualnie T5 wjeżdza i też jest fajnie

Eskobar- Cytruline Malate 3g Beta alanina 3g Ltyrozyna 1g Tauryna 1g Niacyna 250mg Bacopa Monieri 250mg kofeina 250mg 1,3 Dmaa 100mg piperyna 10mg Sama nazwa zobowiązuje %-) U mnie aktualnie T5 wjeżdza i też jest fajnie Nazwa dobra, w tej t5 tez nie ma tego na pewno co deklaruja ale dziala calkiem ok

Tak z ciekawości, ja zawszę lecę na trening rano, bez posiłku - czy ktoś z Was tak trenuje? Wrzucam tylko prostą przedtreningówkę o takim składzie : Cytrulina, Beta-alanina, Arginina, AAKG, Tauryna, Tyrozyna, Kofeina. Ale przy weekendzie idę po 1-2 posiłkach i zdecydowanie lepsza pompa, za to mniej mocy. Warto wrzucić sobie do porannych treningów [...]

Dokładnie. Kiedyś jak byłem dzieciakiem to ostrovia wpc to był rarytas. A nie szło tego rozrobić jak kolega wyżej napisał, przez grudki. O gazach po nich nie wspomnę. Jakieś 20 Lat temu jak pierwszy raz poszedłem na siłownie mając 13. Pamietam jak trec wypuszczał takie ładne gazetki z ich asortymentem. Z wyboru to było wtedy Kreatyna Hmb Tauryna [...]

Z tym że w przypadku npp da się nad tym trochę zapanować, 5-6g tauryna dziennie niweluje trochę ten problem, back pumpsow też nie doświadczyłem tym razem

Na neurotoksyczność nandrolonow dobra tauryna, 5-6g dziennie mi pomagało, znacznie lepsze samopoczucie, u kolegi wyeliminowało problem z ciśnieniem, ja z ciśnieniem nie mam problemu

Na neurotoksyczność nandrolonow dobra tauryna, 5-6g dziennie mi pomagało, znacznie lepsze samopoczucie, u kolegi wyeliminowało problem z ciśnieniem, ja z ciśnieniem nie mam problemu To jest potwierdzone jakaś większą ilością przypadków czy tylko po sobie tak stwierdzasz ? Pytam bo było by to bardzo przydatna informacja na takie problemy, bardzo [...]

Na neurotoksyczność nandrolonow dobra tauryna, 5-6g dziennie mi pomagało, znacznie lepsze samopoczucie, u kolegi wyeliminowało problem z ciśnieniem, ja z ciśnieniem nie mam problemu To jest potwierdzone jakaś większą ilością przypadków czy tylko po sobie tak stwierdzasz ? Pytam bo było by to bardzo przydatna informacja na takie problemy, bardzo [...]

Do nandro polecam spróbować 5htp przed snem,gabe przed snem i tauryna 2 razy dziennie (2 można też przed snem dac) , czuje różnice,jestem spokojniejszy :)

Magnez wdupiam, potas raczej z diety wyciągam. Może tauryna pozwoli szybciej homeostaze wody po treningu ustabilizować? Tak jak to jest z back pumpami.

Miał ktoś z Was nocne spięcia mięśni podczas snu? Moja mówi mi ze zadrżą mi się ze spinam się w nocy jak spie Wcześniej miałem potas ponad normę to wtedy to się zdarza ale teraz potas już w normie jest Ja mam jak śpie, obręcz barkowa tak spięta że jak rano wstaje to obojczyki mnie bolą. Będę testował tauryna przed snem. Elektrolity mam ok.

Co suplementujecie na stałe z Witamin i minerałów ? Nic xD zbilansowana dieta, owoce/warzywa i woda mineralna ;) ja jedynie co łykam to magnez z b6/cynk/tauryna przed snem bo lepiej śpię i mnie rozluźnia, nie wstaje taki spiety po taurynie ;)

Co suplementujecie na stałe z Witamin i minerałów ? Nic xD zbilansowana dieta, owoce/warzywa i woda mineralna ;) ja jedynie co łykam to magnez z b6/cynk/tauryna przed snem bo lepiej śpię i mnie rozluźnia, nie wstaje taki spiety po taurynie ;) Ile tauryny dajesz w tym celu ?

Co suplementujecie na stałe z Witamin i minerałów ? Nic xD zbilansowana dieta, owoce/warzywa i woda mineralna ;) ja jedynie co łykam to magnez z b6/cynk/tauryna przed snem bo lepiej śpię i mnie rozluźnia, nie wstaje taki spiety po taurynie ;) Ile tauryny dajesz w tym celu ? 6g daje (2miarki akurat wychodzi), mniej ani więcej nie testowałem bo [...]

Z innej beczki. Czy Tauryna faktycznie pomaga wam z back-pumpsami, a jeśli tak to jakie dawki rekomendujecie? Połączenie HGH i MENTa mocno nawadnia %-)

U mnie tauryna = ogień z d**y %-)

[...] zawsze lek > suplement ;) nie sądzę żeby dodatek tej tauryny aż taka wielka robotę robił ;) No dokładnie, zawsze tylko leki brałem. Tym bardziej że każdy wie jak jest z suplementami %-) równie dobrze może siedziec tam Udcka wlasnie + dosypana tauryna %-) i każdy chwali że działa bo działa ale nie to co na etykiecie a właśnie to co w środku %-)