tauryna

z tą tauryną dobry pomysł , olimpowska jest ładowana w v-capsy nie?

tauryna ci wystarczy nic z weglami nie trzeba kompinowac

opcja 2 ktp creatine moze byc - jednak nie lepiej wziac tobie kreatyne w proszku? vitalmax jest tani i chwalony; jesli natomiast chcesz kreatyny z tauryna /i innymi dodatkami/, dobrym wyborem bedzie cell pump biogenixa

[...] wykonć go założoną liczbę razy. Co do supli proponuje cały czas: -carbo 1g/kg masy ciała; po treningu na siłowni jak i piłkarskim -izo plus w trakcie treningu piłkarskiego -tauryna; po treningu na siłowni jak i piłkarskim -ZMA 2kaps przed snem -multiwitamina do śniadania Cyklicznie proponuje kreatyne i glutamine w okresie wzmożonego wysiłku. [...]

co do ZMA to 2caps w nietreningowe, 3caps w treningowe - bedzie good tauryna - mozesz brac do kazdej dawki kreatyny i tak tez bierz + przed treningiem a jezeli chodzi o gainera to jasne! im wiecej energii bedzie mial tym lepiej, bialkiem nie zbudujesz miesni jak nie masz pokrytego zapotrzebowania na energie, wiec albo kupisz tego z wiekszym [...]

Witam ponownie Już po zakupach mam wszystko na co mnie stać:D SP 80 1500 G CARBO 4000 G KREATYNA 300 G TAURYNA 300 TABLET ma ktoś jakas propozycje jak to brac tzn białko bede tam po swojemu brac tylko kiedy kreatyna i ile do niej tauryny i carbo?

dobre efekty daje laczenie kawy z tauryna

tauryna działa pobudzająco teoretycznie , u siebie tego nie zaoobserwoowałem , ale ja to ja

bezposrednio po treningu idzie kreatyna i tauryna lub jak bedzie kasa to tez carbo

moze cos na pobudzenie? Kofeina? Tyrozyna? Tauryna? Jest wiele srodków ulatwiających koncetrancje. Plusz Active jest dobrym produktem ale trzeba brac go wiecej niz zaleca producent bo jedna tableta nie bardzo "paca". Jak uczylem sie do matury i egzaminów na studia, to wrzucalem 3-4 tablety i jechalem non stop(znaczy sie uczylem, nie [...]

Cell pump porcja przed śniadaniem i przed treningiem, a monohydrat 5 gram (żeby było bo tam jest tauryna) po treningu. Cell pump w dzień wolny możesz wziąć przed snem, a monohydrat darować.

Ja kretke z tauryną bym po treningu wziął, o tribulusie to słyszałem tak jak poprzednik,że na noc raczej nie.

na mnie tez wogle nie dziala pobudzajaco tauryna

Jeżeli krea i tauryna to spoko Nie uwzględniłeś tego w swoim rozkładzie i to mnie zmyliło. Zmieniony przez - peter13 w dniu 2004-12-29 19:59:03

Trec bodajże robi kreatyne z tauryną, mówie, bo ktoś się pytał . BTW ja bym ci radził podobnie jak koledzy, czyli jedna porcja rano, druga przed treningiem, 5gr mono po treningu. W dni nie treningowe tylko CP

[...] 1 dzień - I trening 15 2 dzień - I trening 15 3 dzień - II trening 15 4 dzień - II trening 15 itd. Po treningu 20min aerobów, które będę sukcesywnie zwiększał do 40-50min. Po za tym dieta z obciętymi kaloriami, suple: tauryna, coffeina, białko. W 2 ostatnich tygdniach redukcji dorzucę fat burnera i l-karnitynę . Waga na dzień dzisiejszy 84kg

Zwykły monowodzian + tauryna + carbo. W 100zł powinieneś się zmieścić

A co daje ZMA i tauryna?Ile to kosztuje z gainerkiem razem

http://www.sportatut.com.pl/sport/prod_body.php?id=47&menu_ref=lista&l=Z - ZMA http://www.sportatut.com.pl/sport/prod_body.php?id=105&menu_ref=lista&l=T - Tauryna http://www.sportatut.com.pl/sport/prod_body.php?id=3&menu_ref=lista&l=G - no i przykladowy gainerek Masz tam ceny i m/w opis produku

glutamina na diecie masowej nie jest potrzebna, tauryna w nadmiarze tez proponowalbym standardowo - ZMA (2-3caps przed snem)