Z tąd tez moje pytanie odnoscie cp, poniewaz myslałem ze Glutamine mógł bym zastosowac jako Antykatabolik. Dawkowanie glutaminy w czasie redukcji takie samo jak przy masie? nic sie nie zminia Rano 5g i po tr.5? Thermo speed,czy fat burner trec'a?? Serdecznie pozdrawiam i dziękuje za fachowe odp.
[...] 7,5kg,reka caly czas trzyma wymiar, najwieksza roznica na twardosci umiesnienia na ogromy plus, ogolnie jestem zadowolony,tak jak napisalem wyzej to byl moj 1 cykl wiec z tad i reakcja organizmu wydaje mi sie dobra"mocna". Dodam ze podczs cyklu 4 tygodnie stosowalem tight sun. Wino genepharm, na poczatku mialem walic britsh [...]
_zwierzu_ katowac paskudnym zarciem?? to znakiem tego ze zle dobierasz diete, sens jest w tym ze nalezy tak ulozyc diete ktora nam smakuje, jest urozmaicona, i przede wszystkim jest zdrowa, ja na swojej diecie w ogole sie nie katuje z tad nie jem fast foodow proste Pozdrawiamm.
szybciej CI sie sciagnie z mininova.org bądź z tąd http://btjunkie.org/ ale nie wiem czy wersja PL bedzie Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-10-30 14:57:03
emes7 dobrze zaczekam a plan ze partia 2 razy w tyg to z tad zaczerpnolem http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html
no już handel był przez sfd tam w tematach moich masz potwierdzenie od koleszki, że wszystko spoko. allego tez wejdzie w rachube więc nie walisz w ciemno. skąd jestem? a "z tąd" województwo łódzkie. Zmieniony przez - BedBoj w dniu 2008-10-27 18:12:49
lodzian po meczu chlopaki zLodzi do nas podbili i sie pytaja skad jestesmy my z tad i z tad oni spoko skromna ekipa a burde zaczela my i Kalisz ziom ode mnie 1200 zl grzywny i zakaz stadionowy na 2 lata **** z kasa nie chce zakazu Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-10-26 18:41:54
Aktualnie wcinam mutant massa ze stormem, shock teraphy, kreatynke universala. -dobry stuff, tylko rodzajów krety troche za dużo ... ... w oczach zalewam sie masą i napewno bede musial zdecydowac sie na jakis dobry spalacz. - problem tkwi w Twojej diecie, musisz obciąć węgle ale z głową, tu kłaniają się podstawy czyli: 1. oblicz swoje dzienne [...]
[...] to bochenek chleba na kolacje teraz nic (no ale tez wiecej trenowalem (taekwon'do, Thai boxing, krawmaga potem wojsko - kopania specjalna -zwiad, wiec ruchu mialem duzo). Z tad moje pytanie do Was, jesli ma ktos czas i checi mi pomoc to chcial bym zebyscie dobrali mi jakas diete i moze domowy trenig na poczatek, ale tak roczek po kroczku z ta [...]
cyce to jak ciasteczka moge połykac ze smaczkiem. najgorzej jest z ryżem, a brązowy na sucho to wogóle juz masakra Cysio_1991 bez skojarzeń , tytuł tematu z tąd gdyż pracuje w przetwórni piersi z kuraka Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-10-24 17:07:00 Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-10-24 17:08:47
filmik zostaw a pytanie do działu trening dla zaawansowanych by było najlepsze a tam linka wklej z tąd no i zaj.. nutka do posłuchania http://pl.youtube.com/watch?v=Krz5LGjnQHQ Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-10-24 16:09:14
wassup palo miałes byc pużniej wiec korva gdzie do hvia jestes? bo spac musze isc, bo ranny trening wzywa pognijecie w tych łuzkach jak bedziecie tyle spali ide z tąd
I dałbym jajka zamiast twarogu.5g oliwy <szaleństwo> ;D II malo tego chleba. III ryz bialy tylko po treningu,malo ww. IV makaron razowy lub z mąki durum,tłuszcze z tad wyrzuc,marchew tez.tez mało ww,szczegolnie ze jest to potreningowy V o ktorej ta kolacja ze ww nie ma ? ogólnie widać ze mało lub nieuważnie czytałeś,a to nic dobrego nie wróży
moje pytanie:czy moje zakwasy to efekt treningu czy przeciążen miesni? - podczas treningu przeciążasz mięśnie w efekcie czego przy ciężkim treningu, rozszerzają się naczynia krwionośnie dostarczając więcej tlenu, ale do czasu, później następuje praca beztlenowa w efekcie czego wydziela się "kwas mlekowy" (z tąd zakwasy) to tak po [...]