ta

Same emerytki w tym dzienniku są:-D Przyznamy wam kartę Seniora działu Ladies. Są zniżki na dobre rady w spamie na tą kartę %-). %-)

Same emerytki w tym dzienniku są:-D Przyznamy wam kartę Seniora działu Ladies. Są zniżki na dobre rady w spamie na tą kartę %-).

ta pizza jak ładnie odcięta połowa :-D ja jak zamawiam pół na pół to grubo muszę się zastanawiać którą gdzie się zaczyna i kończy, czasami mam wrażenie że po prostu mieszają składniki z dwóch i po całości rzucają :-D

Dla mnie to w ogóle bzdura bicie oleju i.s czy w tłuszcz (pewnie ta opcja ) ciężko się rozchodzi po prostu i masz zgrubienia itd bo układ odpornościowy tak reaguje i tłoczenie oleju takimi igłami jak ządlo komara też sobie nie wyobrażam 0.7x40 tradycyjnie i.m %-)

No ogólnie to tam troche krwi poszło, więc obrażenia był lgetien, a co do Polaka walczące o pas, to zobaczymy jak ta walka będzie wyglądać.

u mnie na wsi były kiedyś podlaskie termopile, lokalna młodzież patologiczna dostała na tą słynną dziure od weselników

Nie odtrącam tylko daje okazje do zawalczenia o uczucie, i tak ta miłość jest zakazana ze względu różnicy wieku

[...] dobra. Na pewno czułeś się z tą decyzją dobrze w tym momencie. Wiedziałeś że komuś pomagasz w ten sposób poczuć się lepiej.Musialbys zrobić introspekcje.i przeanalizować głęboko co kierowało Tobą i dlaczego żeby tak zrobić Jeśli chodzi o filmy to nawet takie stare nie muszą być, nawet filmy z lat 2000nyh były lepsze. Nie wiem co się porobilo

W takim razie jak miałaby wyglądać sytuacja, w której człowiek nie zachowałby się egoistycznie i nie dla własnej przyjemności. Taka czysto hipotetyczna sytuacja, zupełnie teoretyczna, w której człowiek zachowuje się w 100% nieegoistycznie ze 100% dobrociądla innych. Jak ta sytuacja by wyglądała, jakie myśli byłby w tej osobie itd. Cały czas pisze [...]

Mnie ostatnio trener zaczepił na siłowni i powiedział że lepiej bedzie jak bede miała łokcie bardziej do góry czyli w sumie że ta sztangę bardziej czuję na szyi i zrotowane do wewnątrz

Ja miałam problemy też duże z szyja i barkiem przez pracę przy komputerze, teraz znowu się odzywa ale przez noszenie dziecka itp. Mi pomogło trzymanie prostej postawy w czasie chodzenia, bo łapałam się na tym, że barki szły do przodu i plecy krzywiły. Robiłam też właśnie to z YouTube i też ćwiczenia mobilizacyjne z piłeczka z książki skazany na [...]

[...] wagi półśredniej Kamaru Usmanem lub dawnym przyjacielem a obecnie wrogiem z Jorge Masvidalem. Jednak „Chaos” stwierdził, że byłby otwarty na walkę z powracającym do Oktagonu po długiej przerwie Nickiem Diazem, i dodał, że walka ta nie będzie przyjemna dla zawodnika ze Stockton. „Tak, bardzo chciałbym walczyć z Nickiem, on jest zawodnikiem [...]

22.09.2020 AEROBY Bieg na pierogach - tylko gorszy jest na rosole.... Ale po kolei, ładna pogoda była, odpoczęłam chwilkę i ruszyłam do lasu. W ciągu dnia miałam nawet takie myśli, ze ostatnio dobrze mi idzie, ze juz dawno nie biegałam w lesie 7.xx, ze pewnie te podbiegi trzeba popróbować bo jestem na nie gotowa.... Niestety, las, piach, górki, [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 73 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:108 -udo:58 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata (w tym male przerwy) 6. DIETA: -białko: 2,5:1 -węglowodany: 4:1 -tłuszcz: 1:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

Na razie ja bym nic nie dokładał przynajmniej na tym etapie bo jest w miarę to dobrze poukładane pod względem objętości. A jeśli się okaże, że coś za mało w tym treningu to ewentualnie dołożyłbym po 1 serii w ćwiczeniach klatkowych, ale na tą chwilę nic więcej bym nie dokładał. Najpierw daj szansę planowi treningowemu i zobaczysz jak się będzie [...]

Dlatego ja zawsze powtarzam ze jak zmieniasz firme wez flakon na probe czy boli/nie boli jednemu moze duoe urywac inny bedzie zadowolony Ja tak mialem sporo ladnych lat wstecz chyba na biosirze testo Co inj pilka i bol 3 dni, kolezka zero wbil reszte mojego flakonu po nogach i zadowolony. Prime andro wbijalem ta plus 150 mg/ml i lekki dyskomfort [...]

No... Prawda, kupic koka kole czeba w ten czas. k***a... jak mnie wpieniła ta baba z tego ksero punktu. Kuźwa... "oni się nie bawią przy tym", no to jest Twoja praca głupia pissto. Nie "bawią", no zapomniałem, że oni zbyt ważne rzeczy do roboty mają i muszą pokazać jak to sprawy klienta są nieistotne.

[...] żeby zrobić 3, bo jutro pole dance a w sobotę wyjeżdżamy do Krakowa na Komunię. Trening C 1. Przysiad przedni 8/8/6/6/12+/12+ 20 25 30 32,5 20x15 20x 13 2. MC rumuński ze sztangielkami 14/12/10/12+ 10 12 17 12 x 17  3. HT 8/8/6/6/12+/12+ 70 80 90 90 40x 12+2 40  4. Wyciskanie jednonóż na suwnicy 8+/8+/8+ 17,5 12,5 12,5 1. Ok.ostatnio robiłam [...]

Dlatego ja zawsze powtarzam ze jak zmieniasz firme wez flakon na probe czy boli/nie boli jednemu moze duoe urywac inny bedzie zadowolony Ja tak mialem sporo ladnych lat wstecz chyba na biosirze testo Co inj pilka i bol 3 dni, kolezka zero wbil reszte mojego flakonu po nogach i zadowolony. Prime andro wbijalem ta plus 150 mg/ml i lekki dyskomfort [...]

Sprubuje jak radzisz. Nie jjem od kilku dni :/ masakra. Mam blender i zaczne tak robic jak radzisz. Dziekuje za ta porade