ta

Wiec ja Ci odpowiem tak!!!!!!! co masz na mysli mowiąc wytRzymalosc????? wytRzymalosc siłową, biegowa kReatyna jako suplement sprawdza sie w tym spoRcie tylko w okResie budowania siły na siłowni oraz okResie budowania szybkosci (ale i tu nie mozna jednoznacznie tego ocenic) w kazdym z tych okResów nalezy inaczej kreatyne dawkowac np w okResie [...]

dobra bedzie wiedział na przyszłosc i dz za odp pozdro i pytanie a ta crete to rano i po treningu i dawka jak producent czy inna?? Zmieniony przez - BONPARI w dniu 2010-08-27 13:16:56

ta też jest ok przeczytaj ile ma ww w 100g

Mówię że pytam z ciekawości. Poza tym chciałem żeby ktoś odpowiedział na zadane przeze mnie pytanie, a ta twoja odpowiedź ma się nijak do tego co napisałem

w tym problem, mogłabym was zjesc na obiad i i tak nic nie przytyje :) wiec moge brac przypuscmy ta sama dawke 3 badz 4 razy dziennie?

flexxip dziękówa właśnie o tą susate mi chodziło,wiec towar jest ok

Heh . Ostatnio sie znajoma zapytala czy jakies odzywki stosuje ja na to ze kiedys stosowalem HMB. Ta przestraszona z tekstem wyjechala czy mnie nie poje**** i ze dobrze ze juz tego nie biore Zanim wytumaczylem o co chodzi minelo troszq czasu

j.w uluz diete zajmij sie pozadnymi treningami (jak niewiesz to jesli chodzi o uzupelnienie diety sa ta gainery i bialka :) i co moge powiedziec dalej jedz trenuj i rosnij smialo pozdro

[...] mialem juz te 35 :D Nie udawaj tu naturalnego Arnolda xD Sa ludzie z natury sporzy ale na pewno nie wygladaja jak cwiczacy.Sam jestem mezomorfikiem (lekarz mi to mówil) ale ta duzosc z natury sie rozni sporo od duzosci wycwiczonej (rzezba i wiele innych aspektow) w ogole inaczej to wyglada tak to bardziej taki ''misiowaty'' jestes a jak cwiczysz [...]

[...] na jakiś czas K** w godzinach wieczornych daje fajne promo na suple, mozna wychaczyc za prawie pol ceny, ale to jest promocja na kilka godzin i tylko od czasu do czasu, wiec tak jak napisalem, w chwili obecnej taniej nie znajdziesz, a ja za darmo tez nie zamierzam oddac, bo placilem za to normalna cene, wiec nie bede sprzedawal zeby tylko [...]

ale betonowe to ci najtaniej wyjdzie noi ta laweczka to dobre mi sie sprawuje tylko jak np bedziesz bral 120 na klate i ty bezdziesz wazyl 70 to moze cos sie zdazyc ale raczej watpie bo ciezar sie rozlozy

ta 6100 masz jakies foto ?jaki stan ? za 250 zł odpowiadałoby ci ?

[...] orzechy włoskie, ziemne, nerkowce i migdały, suszone żurwiny + rodzynki, wszystko zalane mlekiem z 10g białka i muszę powiedzieć że było całkiem dobre, następnym razem z miodem spróbuję. a co do tego przedreningowego to kurczak + ryż za szybko schodzi bo mój trening trwa 90-110min, także stąd ta owsianka z jajami + węglowodany z wodą podczas

Mam nadzieje ze mi to w miare szybko zejdzie jak posmaruje ta mascia plakac mi sie chche

stary, ty jeszcze nie rozumiesz? masz wypelnic ta ankiete z tymi punktami a nie jakas krotka charakterystyke walisz

To ja podeśle jeszcze swoje stronki. http://www.growtallforum.com/ << forum o wzroście http://www.growtallforum.com/35-inch-in-15-days-EDIT-45-inch-in-23-%2824%29-days-45-inch-in-31-days-t-495-1.html szczególnie ten temat gdzie jest podana ta strona z której to ztrony ćwiczenia podbno działają. [...]

Ja miałem od shocka też zółta miarke (ta po lewej) Dawkuje 1 miarke na pol godziny przed kazdym treningiem i jest git. Po prawej masz mała miarke od Storma dla porównania

teraz lece tą mete 1-6 został mi tydzień i od jutra wbijam deke z enatem deka 1-12 test 1-14

teraz lece tą mete 1-6 został mi tydzień i od jutra wbijam deke z enatem deka 1-12 test 1-14 ja bym pociagnal mete jeszcze 3tyg tak zeby enan sie rozkrecil w miare,tylko test przez te 3tyg dal e6d a pozniej podbil na te e4d

dobra to pociagne tą mete do 8 tyg i jak z tym odblokiem wtedy bedzie calosc bedzie wygladala tak 1-8 meta 6-18 deka 6-20 enan