ta

z tą aspiryna bym nei przesadzał XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Dla mnie najlepszym przykladem, że technika nie zawsze zwycięży z siła i masą jest Bob Sapp startujący w K-1, bo techniki nie ma prawie żadnej, trenuje bardzo krótko, a jest wielki i pokonał jednych z lepszych zawodników w tych zawodach, a przeciez oni trenowali po 15, 20 lat i wcale też nie byli mali, mi ta sytuacja też nie bardzo się podoba, bo [...]

A jesli ja zamowie dzisiaj to mam szanse sie jeszcze zalapac? Chyba nie, bo za nim ta paczka dojdzie to minie kilkanascie dni :/ To moze zalapie sie na styczen, bedzie organizowane, co? :) "Jestem szczęśliwy. Znów cieszę się życiem." Paker Wiżyn Telewiżyn

A jeszcze niedawno grał w Górniku... teraz bedzie grzał ławe -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak [...]

sahar hehe nie uraziles mnie swoja wypowiedzia, nie mogles, jedynie sprowokowales do napisania powyzszego posta, ktory to z koleji mogl urazic Ciebie ... nie musisz sie przedemna naprawde tlumaczyc, kazdy robi co chce i moze ... chcesz to pokaze Tobie ludzi, ktorzy pomimio napietego charmonogramu zajec caly czasz przychodza .. czasami odrazu po [...]

Kup sobie to białko z vitalmaxa. Ta mała ilość węgli Ci nie zaszkodzi, a cena bardzo dobra. Również dobre rozwiązanie po treningu. Do tego jakiś antykatabolik, kreatyna jeśli nie brałeś ostatnio i można zaczynać łapać kilogramy Moderator w dziale OLIMP

Ta odżywka białkowa jest na 99% dostępna w tych samych smakach, co gainery. Co do smaku, to kokos podobno jest niezły. Moderator w dziale OLIMP Zmieniony przez - Danone w dniu 2003-12-25 14:52:06

- ja też nie stosuje tej firmy suplementów !! , ale u mnie też chwalą tą firme !! >> soldiier <<

Fajna Kocham dziary, sam mam na nodze, narazie tylko na nodze, planuje jeszcze zrobić z 3. Sam sobaczysz że jak zrobisz tą pierwszą będziesz chciał więcej. Pozdrawiam. Zawsze dawaj z siebie wszystko!

dzieki nawzajem masz soga 1go! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

ja bym wybral tą najtanszą i zarazem największą jak ci zostanie to będziesz mial na następny cykl a te kreatyny az tak sie nie róznia więc kieruj sie cyną a nie firmą

soldiier masz soga za ten link, chyba jeszcze dzisiaj zamowie ta kreatyne VITALMAXa

SCITEC NUTRITION dla mnie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - [...]

gainera możesz brać między posiłkami a przed treningiem pasi? :) czy tez bedzie taki efekt jak mowil Veron z carbo? a gdzie białko po treningu ?? w serze z makaronem :) jesli bede bral bialko po treningu i na noc, to wyjdzie mi ok. 100g na dzien z supli. Czy to nie za duzo? No i troche bialka szlo z gainer'a, ale to sa smieszne ilosci :P Brak [...]

Ja biuore dwa razy dziennie po 1 gram i niewidze powodu zeby ta dawke zwiekszac - nawet wsumie nieda sie okreslic co ona mi daje - biore to niby jako antykatabolik (bo jest tanie). A jesli chodzi o tauryne przed bieganiem - to zakley ile to trwa bo jak dlugo to bym niepolecal bo jednak tauryna jest nosnikiem azotu. Kiedy stosowc - hmm. IMHO rano i [...]

no fajny pomnik za Tobą -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - [...]

gainera możesz brać między posiłkami a przed treningiem pasi? :) czy tez bedzie taki efekt jak mowil Veron z carbo? TEZ. NIE MOWIE ZE NAPEWNO BEDZIE ALE MOZE WYSTAPIC TAKIE COS jesli bede bral bialko po treningu i na noc, to wyjdzie mi ok. 100g na dzien z supli.A GDZIE WYCZYTALES ZE JEDNA PORCJA BIALA MUSI MIEC AZ 50G? Czy to nie za duzo? No i [...]

jesli dieta ma byc na mase - uloz wlasnie taka lowcarb jest dieta jak kazda inna (jesli wiesz co mam na mysli) i rowniez sie do tego nadaje - z tym ze kilka modyfikacji bedzie dobrym rozwiazaniem (wieksza ilosc ww itd) - jesli chcesz sprobowac - ulozymy cos - ale po swietach bo mam przerwe z biniem - paleo na pewno tez Jesli chodzi o rozgrzewki [...]

chciałem też to obejrzeż ale widocznie musiałem to przeoczyć, fajnie ,że strongmani pokazują tą swoją ludzką stronę ... ;) ale na siłowni ktośby mi zaczął śpiewać kolędy to bym odpadł :> < " Budzić się rano ze spokojem - zwykłe marzenie moje " >

[...] 100 gr ryzu + tunczyk 22:00 30 gr odrzywki bialkowej 405 gr weglowodanow 195 gr bialka Oczywiscie do posilkow musisz spozywac wazywa, salatki , owoce. Gainerem mozesz zastapic pelnowartosciowy posilek jesli nastapi taka koniecznosc (150 gr bainera + mleko). MOzesz tez go spozywac po m iedzy posilkami w porcji 50 gr np. pomiedzy 1 i 2 [...]