SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] okres przed regeneracją był bardzo wyczerpujący czy poprostu czujesz lekkie zmęczenie bez przysłowiowego zje....ania , w pierwszym wypadku nawet 2 tygodnie w zupełności wystarczą, a można i powiedzieć że będą również tą górną granicą w drugim wypadku ten miesiąc to będzie minimum potrzebny na wypoczynek wszystko zależy od ciebie i twojego [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 17:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SE k300i

    Post
    Targowisko

    No i co z tą ofertą ??? Czy jeszcze aktualna ??? 350 zł i biorę od ręki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2005-05-21 17:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Z tym prawkiem to sciema - pewnie pusciła tą plote jakaś gruba dupa która boii się konkurencji składać papiera i niech dostaną sie najlepsi.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja wiem kogo! Inna beczka: PANOWIE! Wyjaśnijcie mi jedno zjawisko. Dlaczego mężczyźni na siłowni ćwiczą głównie ramiona, barki i klatę??? Na mojej siłowni co drugi koleś ma łapy jak niedźwiedź, ze 140 w klacie, a pod tą klatą - wielkie tłuste brzuszysko i cienkie nóżki. Licytują się, który więcej wyciśnie na klatę, ale żeby policytowali się o [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ciekawy jakie są wasze opinie o tej metce wiem że było 1000razy ale jake wy mieliście przyrosty po tej mecie jest ona taka dobra jak ta stara z bionabolu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2005-05-21 18:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta szkoła to jedno wielkie gowno!!!!!Wystarczy pojsc do odpowiedniej osoby z koperta i wszystko!!!Co to za selekcja jak mecz trwa 20min i jeszcze cie dadza na pozycji na ktorej nie grasz na codzien

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11479 Data: 2005-05-21 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fifa 1998

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam Wie ktoś skąd można ściągnąć tą gierke. Odrazu piszę że nie mogę korzystać z programów p2p.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2005-05-21 19:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie skierowac te dyskusje na bardziej naukowe tory. ponizsze przemyslenia sa raczej punktem wyjscia do dyskusji niz odpowiedzia na pytanie. Zalozenia: obaj zawodnicy sa idealnie tacy sami (w sensie umiesnienia) roznia sie tylko wielkoscia stopy i tak pierwszy ma stope dlugosci 20 cm a drugi 22 cm. waga "mniejszego" wynosi M1=75 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2005-05-21 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano. Chciałbym żebyście odpowiedzieli jaka czekolada jest lepsza(też chciałbym się dowiedzieć)-wyżej kolega napisał ale mu nie odpowiedzieliście... Mianowicie jaka czekolada jest lepsza ta która jest bez cukry czy ta która ma 90% kakao?? Oczywiście nie lepsza w tym sensie żeby ją do dietki wrzucić tylko od czasu do czasu Pozdro...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-05-21 20:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    A ta konstrukcja w jaki sposob porusza sie po profilach, napisales ze 4 lozyska, bylbym wdzieczny za troche wiecej szczegolow I napisz jakie profile zostaly uzyte. SOG Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-05-21 20:56:32 Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-05-21 20:56:58

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Panów i Panie Jade na tej szostce i zauwazylem kilka rzczy, ktorymi (jesli nie macie nic podziele sie z Wami). Wlasnie zrobilem 6. dzien (zaczalem od nowa, tak bym dzisiaj jechal chyba 13 albo14). Efekty juz widze, brzuszek zaczyna byc twardszy, wzrasta kondycja no i krateczka sie wylania bardzo powoli. Jelsi nic sie zlego nie stanie to [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] kochany uparciuch pojechal rano do Wawy i kupil sobie Thremala z efydryna(i nich ktos mi powie ,ze to kobiety sa uparte!!! ) Ale nie wszystko stracone poprostu ja bede brala ta terme bez efki,idze lato to chcetnie pozbede sie paru kilo.tylko mam pytanie bo tam sa aeroby rano na czczo ,a ja chodze do szkoly i nie dam rady rano bo i tak zawsze [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :))) ,nadmuchany to ja nie jestem ,tylko nie chce zeby mi z 47cm w łapie zostało 40 ;/ ,ale mniejsza z ta wodą i tak w lato zawsze spada mi waga przez ubytem wody wiec na jedno wyjdzie mam teraz pytanie bo najprawdopodobniej bede stosował TKD /do treningu HST to chyba lepsze wyjscie niz CKD / czy te 100gr wegli łacznie spozyte przed i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAG z SANA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta wiem co to jest ale to jak mowie - w akcie desperacji

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2005-05-21 22:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat i nadwaga

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli rozumiem codziennie jakieś aeroby najlepiej koło godzinki. Chce schudnąć 3,5 kg/miesięc czyli jakieś 7kg w 2 miechy. A z tymi dietami to jest takie zatrzęsienie, że nie wiem co wybrać? No i ta pojęcia chemiczne to dla mnie czarna magia. Same aeroby+fatburner nic nie dadzą? Dodam tylko, że mój pierwszy posiłek zjadam około 9 i są to zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2005-05-21 23:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta ja ide z duchem mody

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 23:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hm..myśle że ta fotka uświadomi Ci że ten trening spala tłuszcz :D http://www.sfd.pl/1/images2005/20050222233208.jpg obejrzyj inne fotki : http://www.sfd.pl/temat186677 Zmieniony przez - _paka_ w dniu 2005-05-21 23:43:59

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 23:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten trening skokowy Program skocznościowy, który gwarantuje poprawę wyskoku o ok. 20-30 cm i oprócz tego sprawi, że: będziesz biegał o ok. 0.2-0.4 sekundy szybciej na dystansie 35 m, poprawisz siłę oraz wytrzymałość fizyczną, wzrośnie ci siła kostek, twoje nogi będą bardziej umięśnione, poprawisz szybkość pierwszego kroku i będziesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2005-05-21 23:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlosy a żel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to i ja zadam pytanie: jak uzywac ta gume do wlosow?? duzo sie tego daje ?? mam bardzo geste wlosy i jak daje zel to idzie tego od cholery, a gume mam w spadku po bracie, bo on sobie kupil i uzywal tego jak zelu, zrobil to tylko raz pozniej chcial wyrzucic nie wiem dlaczego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2005-05-22 00:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze oocene !

    Post
    Galeria Zdjęć

    hhhhhhhhhhhhhhhhahahahahahahahahaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahahahah masz soga za twarz...hahahahahahhaahaha zabiles mnie na dobranoc kurde nei dam Ci soga bo nie mam abona przecie buska.. ps: jakiego kremu uzywasz natwarz ja peirdole, twoja twarz jest lepsza niz ta -> hahahahahaaaaaaaaa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2005-05-22 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)