SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Witam Wino w tabsach. Platinium Labs vs Bałkan ? cena ta sama...ktory lepszy obecnie ? to i to dobre

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 12:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wino w tabsach. Platinium Labs vs Bałkan ? cena ta sama...ktory lepszy obecnie ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 11:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten Twój ziomek ? Czy odpuścił po badaniach . Jak efekty ? Narazie bije dalej,mi tez to dziwne sie wydaje bo dla mnie andro co nie bilem dzialao bardzo dobrze a tu prop taki,ale dalem go jeszcze jednej osobie i poprosze o opinie ,ta pierwsza bieje dalej ale przejdzie na domestic i dose generics i zbada jeszcze raz,mowil ze regeneracja mu [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 11:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie amatora początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    swoją drogą jeśli chodzi o tarczycę to nigdzie się tego nie pisze ale gdy się odstawia mięcho (tak wiem to bez sensu - tez tak uważam, ale chciałem sprawdzić co się stanie...) to się żre dużo soi - ta rozwala prace tarczycy wiec uwaga...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5852 Data: 2018-06-14 11:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta atkinsa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie kombinować z "modnymi"(ta już chyba dawno wyszła z mody) dietami, a postawić na rozsądne żywienie. Zacznij od policzenia zapotrzebowania dostosowanego do Twojej aktywność, w kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD.  http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2018-06-14 11:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niecałe 80kg i 50mg tury to wcale nie mało! Ja waze 100 i 30mg już robi robotę. z ciekawości jaki lab ta Twoja tura co może nie jest turą??? Jak ciebie robi 30 to albo jesteś mega podatny na saa albo u ciebie w turze nie było tury ;-) Jestem podatny na działanie saa to korzystne i saidy niestety też a druga kwestia to fundament: 3 miesiące OFF 19 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2018-06-14 10:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] strzeliłem, potem szamka i do spania. Ponownie się jakoś budzilem mimo zmeczenia, spróbuję sobie GABA bo nigdy nie brałem a kosztuje niewiele. Do tego zamowilem dzisiaj takze enzymy, poki co tylko do potreningowego będę jadł gdzie idzie 200gr węgli. Spadam na trening klatki, bicepsó i brzucha. Dzisiaj nocka w pracy i znów niewiele [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 09:32:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niecałe 80kg i 50mg tury to wcale nie mało! Ja waze 100 i 30mg już robi robotę. z ciekawości jaki lab ta Twoja tura co może nie jest turą??? Jak ciebie robi 30 to albo jesteś mega podatny na saa albo u ciebie w turze nie było tury ;-) %-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2018-06-14 09:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Doping

    [...] zrobic bo powiedzmy ze potrwa te 1.5miesiaca to bedzie poczatek sierpnia czyli te 3miesiace z kawalkiem odpoczniesz i nie byloby to zle Mozesz sobie rowniez lajtowo bic testa 250e7d jesli nie chcesz schodzic(tylko ta zmiana estra nie bedzie potrzebna) i w pazdzierniku cykl Wtedy zwiekszasz test na 250 pon/czw i do tego deke 200 pon/czw a mete [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2018-06-14 09:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Doping

    Witam. Wrzucam ankietę i do sedna ;-) 1.WIEK: 31 2.WAGA: 92 3.WZROST: 1i6 4.WYMIARY:  -Biceps: 41 -Klata: 116 -Udo: 67 -Talia: 90 5.STAZ NA SILOWNI: ok 10 lat z przerwami 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa od października 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE test, deka, meta SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna, bcaa, białko, wjtaminy 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2018-06-14 08:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niecałe 80kg i 50mg tury to wcale nie mało! Ja waze 100 i 30mg już robi robotę. z ciekawości jaki lab ta Twoja tura co może nie jest turą??? Jak ciebie robi 30 to albo jesteś mega podatny na saa albo u ciebie w turze nie było tury ;-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2018-06-14 08:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta a wałensa wtedy latał zasmarkany po stoczni za majstrem%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 00:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "On kocha dyktaturę i monarchię, uważa ich za nieomylnych" i ja też się odnoszę tylko do tego%-) I mogę wytłumaczyć czemu JKM woli dyktaturę i monarchię od demokracji, ale dyskusja o konkretnych postaciach to inna bajka i na to mam za mało wiedzy. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-06-13 15:24:05 To wytlumacz ;-) ja chetnie przeczytam, jakos [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-13 23:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niecałe 80kg i 50mg tury to wcale nie mało! Ja waze 100 i 30mg już robi robotę. z ciekawości jaki lab ta Twoja tura co może nie jest turą???

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2018-06-13 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ulozeniu treningu do trojboju

    Post
    Trening dla początkujących

    O zawodach wiem ze nie mam co myslec na juz. Ale chcial bym zaczac trenowac pod ta dyscypline

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2018-06-13 22:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam jeżdżę z 2-3 razy po nawet nieraz 60-70km do tego treningi i wgl. Roweru nie traktuje jako trening, A zawsze po nim lubię sobie podjesc coś niezdrowego I redukcja idzie jak ta lala tyle że dietę pozatym trzymam w każdy dzisn

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2018-06-13 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tym wykazie masz też pluszzzza którego wszedzie kupisz i też jest zakwestionowany to chodzi po prostu o ilości dawek witamin i minerałów a nie o to że jest zanieczyszczony czy coś, ta lista jest chyba od ok 2014 roku już Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-06-13 21:46:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2018-06-13 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artrofia jader to nie tylko ich wielkosc Zbadaj estradiol bo moze od tego ta duza ilosc syfow i wogole Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-13 06:18:27 Jeśli byłby powiększony to rozumiem ,że wbić HCG czy radzisz coś innego ?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7546 Data: 2018-06-13 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z tą masą po prostu chciałem robić ją na siłę, bo ciężko to szło. Po takim okresie teraz łatwiej powinny iść kg. Zdjęcia dodam najszybciej jak się da

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2018-06-13 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Od listopada na poważnie zabrałem się za siłownie (wcześniej ćwiczyłem, ale bez takiego zaangażowania). Jestem ektomorfikiem, więc ciężko mi przybierać kg. Od stycznia zabrałem się za dietę (plus kreatyna i gainer) i z 68 kg zrobiłem 79 kg do końca kwietnia. Chciałem za wszelką cenę robić wagę, starałem się jeść tak jak trzeba, ale jadłem [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2018-06-13 20:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)