ta

Nio super efekty jak na ten staz, jeszcze tylko kreatynka jedna no to ladnie, widac maly tluszczyk w okolicach pępka :)(ta twoja dieta ;0 ladnio to wszystko wyglada teraz troche sylwetki lepszej nabrac i bydzie gites masa z toba bialasie :)

z ta stagnacja to nie tyak zupełnie mysle ze na duzszy okres chłopaczyna nie zamierza takze wiesz napalił sie i koniecznie chce odzywki a wiec.......

hyhy dobry pomysł powiem ze nawet by przeszło ale gosc jest dziany takze kupi to a jak sie skonczy to napewno <jesli mu sie nie znudzi>dokupi inne odzywki takze pieniadze nie graja roli mysle ze tak jak giecik przyda mu sie jakis geinerek zma apteczne no i ta glutamina jakis zestawik witamin i bedzie w porządku dzieki chłopaki za pomoc [...]

no to jak badania robione na cyklu to można powiedzieć że wyniki są dobre a z tą opuchniętą wątrobą to niech nie przesadza,niech przestanie sobie wkręcać

Niezaleznie ile masz lat czy "kolega" saa to bład Zawsze jakis tam uraz zostaje w senie uszczerbku na zdrowiu, odwracalny lub nie Ta ilośc to nie masakra i z pewnościa ducha nie wyzioniesz ani watroby nie stracisz ale mimo wszystko pamietaj ze meta to jeden z bardziej toksycznych sterydów członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ta ! No to nie ciekawie.Mam zapytanie moge w dni treningu brac 15 g glutaminy 5 rano i 10 po treningu a w dni nie treningowe 10 ,5 rano i 5 w ciagu dnia? Misiek

Jednak trzeba zapamiętac, że miesień rośnie od cieżaru ~65%5RM. Tą wartość osiągamy mniej wiecej w połowie 10tek.

ee... po co kupowac tak drogie rekawice i tak apropo kamilku nie wyzywaj bo to poprostu szpan tatus i mamusia maja pieniazki ? to co synus chce byc naj fighter w naj rekawicach sorry za ot ale podepne sie pod temat czy rekawice firmy dragon sa jako tako dobre ?a co do twojego pytania to za ta cene patrz na wyglad raczej

powiedz mi agrafka po jakiej firmie ( propa) w 2 tyg dzwigne 15 kg wiecej? idz do apteki jak chcesz pewny towar UG to zawsze loteria jak ja cos bralem rok temu nie oznacza ze nadal klepia ta sama jakosca i nie bede zadnej UG firmy reklamowal, idziesz na badanie krwi i wiesz jakie masz stezenie

no to skad sie ta sila bierze.. z powietrza ,nawodnienie jest czynnikiem sprzyjajacym syntezie bialka. no ale dobra U are the boss Zmieniony przez - miczelx w dniu 2005-02-22 22:44:12

to nie dział na takie pytania ta lista jest wg sogów pytaj go na priv skąd je ma...

od 11 sogow w dziale automatycznie wpisywany jestes na ta liste edit: a Ty nie marudz tylko wykupuj abonament i dawaj soga Zmieniony przez - _niuton_ w dniu 2005-05-31 11:06:59

eeee no przeciez lewar to znawca wszystkich znawców... więc musi być! a tak na poważnie to fakt, że ta lista nie została zaktualizowana przez Mateo po ostatniej reorganizacji... przecież znawca jest chyba od 50sogów z tego co pamiętam... trzeba to przenieść do moderatorów i Mateo na pewno już w najbliższy poniedziałek się tym zajmie :)))

a chomik ze sztangą zaraz banana dostanie bo rozpoczął tą spamernię w tym poscie...

wprost proporcjonalnie do nabywanej masy ciala rosnie zapotrzebowanie na kcal masa sie zatrzymala bo nadwyzka ktora dostarczales z pozywienia przestala byc nadwyzka a stala sie norma. Tak jak napisal Pepo zwieksz objetosc posilkow aby znowu byla ta nadwyzka kcal

Gdzie rozpis b/t/w oraz kcal? Gdzie podziały się warzywa w tej diecie? Na tą chwilę dieta bardzo słaba. Poczytaj tematy podwieszone i ułóż ją raz jeszcze. W tym momencie większość jest do wymiany.

witam w sniadaniu za pieczywo dalbym owsiane,do tego mozesz jakis owoc dodac,2 snaidanie to nieporozumienie daj np.kasze z miesem,oliwa i warzywami,po treningu bez oliwy,za szprotke daj np.jajka do tego kasza czy pieczywo razowe,warzywa i oliwa,w kolejnu=ym posilku mozesz dac np.ta makrele badz inna rybe z pieczywem i warzywa,na noc daj twarog z [...]

Może być ta, bo proch wychodzi taniej od kapsów, ale za to kapsy się łatwo odmierza. Tu masz jeszcze tańszą http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html

Chcesz tańsze białka a piszesz np o Trecu, który jest świetny no ale jeden z droższych ;-) Ekonomia/jakość dla mnie nr 1 to: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Pisząc ile chcesz wydać precyzuj też gramature, bo można za tą cene kupić 600g drogiego białka a można 1,5kg tańszego ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-03-02 [...]

Ta i mi bark odpadnie ;)