SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Ta fantazja jak na 200 mg po 3 tyg proby w normie i waga nie drgnie na antku to fantazja w ch** %-) Sprawy groszowe ale co chinol wysle to juz nikt nie wie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-24 11:23:44 a jak dziala az milo a proby watrobowe sa git?....no ale profilaktyka tez leci solidna :) ja np na metce w niemalych dawkach watroba lekko [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 13:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta fantazja jak na 200 mg po 3 tyg proby w normie i waga nie drgnie na antku to fantazja w ch** %-) Sprawy groszowe ale co chinol wysle to juz nikt nie wie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-24 11:23:44 a jak dziala az milo a proby watrobowe sa git?....no ale profilaktyka tez leci solidna :) ja np na metce w niemalych dawkach watroba lekko [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 13:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem Cię TomQ , ale obie opcje będą poprawne ? Hmm myślę żeby wypróbować tą druga opcje ze stałym cięzarem przez kolejne 3 miesiące , czy taka opcja poniżej będzie dobrze rozpisana pod względem ćwiczeń i serii ? Push 1 Przysiady 4x 8-10powt 80 Wyciskanie sztangi leżąc 4x8-10powt 65kg Wyciskanie żołnierskie 4x 8-10powt 45kg Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2019-05-24 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w stara i nowa wersja SX rewelacja...z pw dla mnie najlepszy Bombshell tylko ja mam tą starą wersję z gerą...z tych testów pw co były na forum Re1gn mi przypasował oraz Wxn-God Mode też dobre i mocne...

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl DHEA Eljot

    Post
    Doping

    Taaa...piszesz o dhea? Forme to tylko portwel zrobil :) ale serin to humor poprawialo. Taki żarcik, bo obaj wiemy jak się ta przygoda z DHEA skończyła ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2019-05-24 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Do mnie dzwonił kurier, nie wiem czy to akurat ta paczka, bo czekam na kilka rzeczy, dam znać wieczorem ;-)

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta fantazja jak na 200 mg po 3 tyg proby w normie i waga nie drgnie na antku to fantazja w ch** %-) Sprawy groszowe ale co chinol wysle to juz nikt nie wie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-24 11:23:44

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 11:21:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No z tymi wunglami i energia to może mieć sens ta twoja koncepcja :-)

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 11:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik redukcyjny - Mierzwa Grzebaczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Początkowo ciężary i tak nie są duże ale warto zadbać o tą pozycję w ćwiczeniach podstawowych. W jakich dniach możesz trenować w skali tygodnia?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2019-05-24 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ta redukcja do końca później okres masowy i przygotowania ;p Zresztą zobaczę jak będę wyglądał, mam nadzieję że już na tyle że będę mógł gdzieś spokojnie rywalizować :P

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 10:05:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tak na grzbiet, opuszczam sie jak najnizej i w góre, ta jak drazek na plecy tylko na kólkach BTW Poszedlem spac 22.00 wstalem 6.00, zrobilem sniadanie i 2 obiady na dzis i ruszyem rowerem do pracy. Samopoczucie dobre, ale badanie na borelioze zrobie, tym bardziej ze mialem kleszcza kiedys bardoz dlugo pod pacha, bo wtedy jeszcze nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 09:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik redukcyjny - Mierzwa Grzebaczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiadomo, że tutaj byłaby większa ilość ćwiczeń z masa ciała i hantlami ale trzeba tą technikę opanować. Masz kogoś kto mógłby Ci pokazać technikę ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2019-05-24 09:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramion i pleców, bo będę wyglądała jak mały koks %-) dodatkowo przyjdzie opalenizna to jeszcze to podkreśli %-) teraz skupię się tylko na dole i rowerze of kors :-D Dotarła odżywka sojowa o smaku waniliowym - pyszotka :-D a już myślałam, że będę musiała jeść ziemię z doniczki tylko }:-( A jaką kupiłaś - pochwal się, może się innym przyda [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 08:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja preferuję tą z lidla 81% :)

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 08:15:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na gwoździu ugotujesz zupę, to na awokado nie? ta 90% z wawela to moja ulubiona gorzka, choć ostatnio szefowa strasznie zachwalała, że Wedel ogarnął jakąś gorzką z dużą ilością kakao że jest petarda :-)

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 08:09:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ramion i pleców, bo będę wyglądała jak mały koks %-) dodatkowo przyjdzie opalenizna to jeszcze to podkreśli %-) teraz skupię się tylko na dole i rowerze of kors :-D Dotarła odżywka sojowa o smaku waniliowym - pyszotka :-D a już myślałam, że będę musiała jeść ziemię z doniczki tylko }:-( GÓRA 1a. Power fly na skosie + 10/10/12+/12+ 12x6kg/ [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 07:35:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziękuję, miło mi czytać takie opinie :) Ale jednak brakuje jeszcze sporo mięsa, teraz wytniemy to ile się da i spróbuję w kolejnym sezonie masowym bardziej z głową do tego podejść i może coś na tą górę wejdzie :) Chciałbym w końcu też godnie reprezentować team Adama. Bo ma mega zawodników do których mi bardzo dużo brakuje. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 06:58:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ma wpływ na osoby, które w tym okresie były albo w brzuchach i matki jadły owoce, pracowały na dworze w tym czasie i małe dzieci które żyły w tym okresie.... na moją tarczycę wpływają jeszcze inne czynniki takie jak stres, mało snu itp .... FSL no jak biegamy od szatni do sali bez skarpetek to stopy brudne niestety ;) Co do siostry to mam [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 06:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta też niezła, ale jednak wolę tamte.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 00:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żydzi co kiedyś zamieszkiwali głównie Europę Środkową, Wschodnią i częściowo Zachodnią, a od XVII wieku również Amerykę. Teraz stanowią większość. Co do IQ to brałem stąd https://opinie.wp.pl/zdobyli-14-wszystkich-nagrod-nobla-genialni-zydzi-6196111704766593a Choć w nowszych pracach podają 110 [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)