ta

Ta dieta musiala byc dosc mocno restrykcyjna (duzy deficyt) bo test ledwo w widelkach a w Twoim wieku powinien byc minimum w polowie widelek. Zamiast ari kup lepiej jakies exe np symex okej, zakupie chyba ,tamoxifen i symex. rozumiem tamoxifen chyba najbardziej łagodny z tych trzech do utrzymania estro w ryzach i użyć odrazu gdybym wyczul jakies [...]

[...] śladowa ilość i nie ma możliwości aby cokolwiek poczuć. Ilość, którą można poczuć, stosowana np. przed snem to 300-600 miligramów jonów magnezu. Mleczan z tego co pamiętam ma sporo mniejszą przyswajalność, około 30%. Cytrynian, jabłczanu, formy chelatowane dużo lepszą. Być może rzeczywiście cytrynian powoduje jakaś nadwrażliwość, ale to by [...]

Ta dieta musiala byc dosc mocno restrykcyjna (duzy deficyt) bo test ledwo w widelkach a w Twoim wieku powinien byc minimum w polowie widelek. Zamiast ari kup lepiej jakies exe np symex

Coś pięknego ta Twoja micha :-))

Dobrze, że ta kvrwa Colby została szmata znokautowana, bo skvrwysyn ordynarnie wsadził Usmanowi w trzeciej rundzie palca w oko i jeszcze potem go chciał dobić. Jak ktoś takie akcje odpyerdala to jest u mnie skreślony.

[...] tylko dobilem z lekka nadwyżka. Kolejny tydzień redukcji. Waga dosc mocno w dół bo przez ten tydzień poleciały prawie 2kg. Poniżej jakies foty z rana na czczo. Powoli coś ta sylwetka się zmienia. Na pewno nigdy nie wazylem tyle przy takim bfie. /SFD/2019/12/15/4b039cfb46b84f488de777b3e8cd9d56.jpg [...]

no nic dla humanitarnych pozostaje naświetlanie odbytu słońcem ... jak to proponuje pewna eko aktywistka ... może to jakieś kosmiczne promienie albo nowy rodzaj fotosyntezy ... podobno działa jak dla mnie zbyt postępowe , ale może któryś z kolegów skusił by się na tą nową metodę , relacje chętnie przeczytam

Dobrze widziałem na ig że Radek Słodkiewicz ciebie prowadzi? Tak ładnie szedł trójbój... Oficjalnie jeszcze nie prowadzi, póki co bylem na konsultacjach i za 4 tyg jadę znowu tam. Jego wskazówki i zalecenia wprowadziłem i zobaczymy jak będzie dalej. A co do 3boju to dalej zamierzam startować, z tym ze bez żadnych przygotowań. Po prostu jadę jak na [...]

Takie pytanie: W jakiej sieci sklepów w UK kupię błonnik? Mam mega apetyt po tabletkach nasennych i nie daje sobie z tym rady. Prawda to, że pęcznieje w żołądku dając uczucie sytości? Mirtazapina %-)? Błonnik coś tam pecznieje, ale cudów bym nie oczekiwał. W latach 90 babki trimline wcinały jakieś to pędy Kokosowe w tabsach były i niby miały [...]

Za szybkie przerwanie ale nie wiem czy tą akcją na koniec Usman nie zapewniłby sobie lekkiej przewagi w decyzji, ogólnie cała walka wyrównana

Przemek oddam tą talię za twoje nogi :-P Czterdziestek - do niedawna od kilku lat stosowałem Flexible Dieting bez stałego schematu i korzystałem z apek na telefon, głównie Potreningu, ale też Fitatu i MyFitnesspal. Od kilku miesięcy jem wg stałych schematów w dzień treningowy/nietreningowy, sporadycznie odpalam apkę i czasem jem coś innego pod [...]

Powiem ta zaryzykowałem te 4 euro sprawdze efekty i po nowym roku zdam wam relacje 2 lata w NL no i powiem tak ważyłem 115 kg teraz waże 101 kg 5 x dziennie siłka 2 dni bieganie w domu cwiczenia 6 weidera 30 min przed snem

Teraz wyłapie ta suka Faber

Takie pytanie: W jakiej sieci sklepów w UK kupię błonnik? Mam mega apetyt po tabletkach nasennych i nie daje sobie z tym rady. Prawda to, że pęcznieje w żołądku dając uczucie sytości? Mirtazapina %-)? Błonnik coś tam pecznieje, ale cudów bym nie oczekiwał. W latach 90 babki trimline wcinały jakieś to pędy Kokosowe w tabsach były i niby miały [...]

Z tą Wit C, to kogo bardziej ogarniętego posłucham mówi, że nie ma sensu, a może być szkodliwe. Pod mikroskopem kminil coś o tym, że przeciwutleniacz w za duzej dawce może stać się proutleniaczem. Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-12-14 22:31:23 No dobrze ale jaka to jest za duża dawka ile bezpiecznie można ładować ed

Z tą Wit C, to kogo bardziej ogarniętego posłucham mówi, że nie ma sensu, a może być szkodliwe. Pod mikroskopem kminil coś o tym, że przeciwutleniacz w za duzej dawce może stać się proutleniaczem. Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-12-14 22:31:23

Witam zakupiłam dymatize dyma Burn xtreme W środku są białe tabletki ta nowsza wersja co czytałam ma czerwono białe ale mniejsza o to niby jest napisane że 2 tabletki dziennie tylko do godziny 16 biorę je ale nawet nie ma pobudzenia do ćwiczeń zero !! wzięłam dziś 3 tabletki i też nic wcześniej kupowałam ampiburn był dla mnie mega pobudzenie [...]

Latifi i Teixeira chyba byli w top 5 jak Corey z nimi walczył? A co do ciężkiej, to nie takie proste, Jon musi się pod tą wagę dostosować fizycznie i nie może sobie od tak pójść i wrócić. Ciężka to nowy rodzaj wyzwania dla Bonesa.

14.12.2019 Sobota (12 tydzień okresu masowego) Położyłem się wczoraj spać o 22, przebudziłem się o 4, wypoczęty, ale wiedziałem, że nie warto wstawać i lepiej pospać dłużej, potem pobudka o 5, o 6, a jak o 7 zadzwonił budzik to byłem totalnie nie do życia, taki paradoks ;-D No, ale dzień wolny od roboty, więc z rana pozowanie, śniadanie i trzeba [...]

Siemka, wczoraj dniówka i dnt. Dosyć wcześnie się położyłem w efekcie czego wstałem dzisiaj wyspany, rześki. Jednak sen to jest moc jakich nie dadzą żadne suple itp. Na śniadanie omlet + 2 tosty z fruzeliną i jazda na trening. Już jakoś lekko po 8 zameldowałem się na siłce. Trening bardzo fajny, ta wydolność mnie wkurza jedynie, nawet dwójka tak [...]