Środa! Po 3 dniach treningowych dzień off. Ale pomimo święta służba i 12h w pracy, w ramach aerobow samochód zostawiony w domu i rano 20min marszu do pracy i powrót nawet sobie wydluzylem i kolejne 30min marszu :-)
Wtorek! Ja niestety służba i 12h w pracy. Dziś off od siłowego ale w planie 45min Aero. Właśnie kończę pracę, słuchawki naladowane i aero w terenie wjedzie :-) A po powrocie dziś premiera na netflixie Thor Ragnarok. Byłem w kinie i najlepsza jak dla mnie część więc pozycja obowiązkowa na wieczór do utrwalenia ;-) Btw. Miło być jedynym nie [...]
[...] te nasilają sie po treningu siłowym. Byłem z tym u lekarza ortopety no i .... dał mi antybiotyk(nie miałem wcześniej żadnych kontuzji piszczeli ani kostki) była to państwowa służba zdrowia :) . Lekarz niestety nie wyjaśnił mi dlaczego powstają takie stany zapalne, pytałem czy tu pomoga jakies wkładki do butów czy może mam złą budowe stopy lecz [...]
No właśnie mam zakażenie, ale Polska służba zdrowia jest za.ye.bista nie opatrzyli mi kolana bo im sie nie chciało ambulatorium otworzyć, a jak pojechałem na drugą ulice to babka spała i wkurzona była że ją obudziłem.
a ja raz byłem na meczu z kumplami to musieliśmy śpiewać bo by nas takie lumpy co pili wódkę ze stadionu wyrzucili służba porządkowa działa Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-08-25 13:01:12
A ja mam pytanie niezwiązane z siłownią. Bo jesteś z zawodu ŻZ i chciałbym się zapytać co sądzisz o wojsku. Lubisz to co robisz, służba zawodowa pozwala Ci się utrzymać na godnym poziomie, czy uważasz, że studia oficerskie to dobry wybór dla młodego człowieka, który z jednej strony czuje smykałkę do armii, a z drugiej chciałby mieć perspektywy na [...]
[...] 2:1, czyli na każde dwa wymachy robiłem jeden oddech. Wyjątek robiłem tylko na ostatnie 10 powtórzeń po których robiłem przerwę 1-minutową. 19 Marzec, Sobota Dzisiaj służba. Miska prezentuje się następująco: /SFD/Images/2016/3/19/3f43781dd75a4d64a2f53c58eeb9bfba.jpg ... a wygląda to tak: [...]
"Życie Warszawy": W ciągu miesiąca ponad 40 żołnierzy GROM-u pożegnało się ze służbą. Odeszli głównie ci, którzy nie zgodzili się na drastyczne obniżenie zarobków. Przez nieprzemyślane decyzje wojsko straciło grono doskonale wyszkolonych i doświadczonych komandosów - pisze gazeta. Gazeta podkreśla, że koszt wyszkolenia jednego komandosa [...]
No nie da się nie skomentować. Pułkownik Gnatowski (skądkolwiek ma ten czarny beret- który pewnie odzwierciedla to co jest pod beretem)i minister Komorowski są od dziś moimi idolami. Teksty: "siwy generał i starzy żołnierze, którzy muszą odejść bo juz ich pora ( to nie dosłownie)" - znam siwych dwudziestoparolatków, a 34 lata na [...]
Słyszałem ostatnio ze selekcja do NAvy SEALs jest najtrudniejsza w ogóle słuzba w SEALs nalezy do najtrudniejszych. Co na to powiecie?? Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu
no wiecie, uwazam ze w GROM-ie tez nie zbijacie bakow, bo oprocz tego ze jest normalna sluzba, to np. robicie nowe domki z opon(wlasnorecznie). niedlugo fotki!!! "Zazwyczaj generał ze zgromadzonych oddziałów wybiera oficerów o niepospolitej odwadze i sile ducha, wyróżniających sięgiętkością i siłą fizyczną, a także tych, których wojenne [...]
na poprzedniej sronei mass adres a jak by ci to nie wystarczylo to poszukaj sobie w gogle ,,Jesteście bowiem żołnierzami z wyboru, jako najlepsi z najlepszych. Wasza służba łączy się z największym ryzykiem"