słodkie

[...] większość rzeczy. Wszystko bez glutenu, bez mleka krowiego, bez jajek, bez ziemniaków, bez pomidorów. Słodycze oczywiście również odpadają, ponieważ uczulają.Wszelkie wody słodkie odpadają, wyłącznie woda mineralna niegazowana. Ups dodało mi się dwa razy i za wcześnie, przepraszam tak jak mówiłam jestem tu nowa. Co do zaleceń lekarza, [...]

Dieta jest bardzo specyficzna, ponieważ jestem uczulona na większość rzeczy. Wszystko bez glutenu, bez mleka krowiego, bez jajek, bez ziemniaków, bez pomidorów. Słodycze oczywiście również odpadają, ponieważ uczulają.Wszelkie wody słodkie odpadają, wyłącznie woda mineralna niegazowana.

Tak samo jest z drogimi białkami dla jednego będa super dla innego za słodkie czy mdłe, każdy ma inne odczucia organoleptyczne

[...] w tym stylu: http://www.youtube.com/watch?v=pfXuohjylwI Co do filmiku - takie ćwiczenia mogą zastąpić aero ale nazwa HIIT jest mocno na wyrost:-) No i z zapasem lodów, nawet tych zdrowych lepiej uważać. To nie zmniejszy jazd na słodkie i tylko będzie mącić w głowie, lepiej na dobre odstawić. Zmieniony przez - Esther w dniu 2013-06-13 17:58:53

[...] ale było wspaniale ;) Z nowinek dodam jeszcze to, że w tym cyklu WYJĄTKOWO nie odczuwam PMSa tak koszmarnie jak zazwyczaj, zwłaszcza w kwestii napadów jedzenia, ochoty na słodkie oraz zbierania się wody. Trochę podeszłam wodą ale to już nie jest taki dramat jak wcześniej :-) Zmieniony przez - aaricia w dniu 2013-06-13 20:49:50 Zmieniony przez [...]

[...] tygodnia dodałem do tego planu w poniedziałek, środa i piątek po bieganiu siłownię. Nie stosuję żadnej specjalnej diety, na razie chcę ograniczyć słodycze, fast-foody, słodkie napoje itd. Bazując na własnym doświadczeniu, wiem, że nie dam rady wszystkiego od razu odstawić, więc zacząłem od odstawienia słodyczy, i gazowanych napojów(soki [...]

"Milośnikiem" aspartamu jest firma Vitalmax - sypie tego masakrycznie dużo do swoich produktów, przez co są tak słodkie w smaku, że ledwo idzie je spożywać(mam nadzieje, że czyta to ktoś od nich\-)) Tak to sukraloza i cyklaminian sodu najczęśćiej są dodawane z tego co zdążyłem zaobserwować. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-06-14 [...]

czarna porzeczka wg mnie jest ok również, kiwi nie próbowałem. też takie słodkie? Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-06-14 17:13:18

[...] stanąłem na wadzę i ukazał się tak długo wyczekiwany wynik. Jednak mimo minięcia już 3 lat odkąd zacząłem redukcje - w dalszym ciągu, tak samo intensywnie ciągnie mnie do słodkiego, a nawet bardziej. Czy jest możliwość usunięcia, w jakiś sposób tego pociągu naszego organizmu do cukru ? Jak wiadomo cukier powoduje, że trzustka wydziela insulinę [...]

[...] tego byłem potężnie uzależniony od gumy do żucia (70 sztuk dziennie potrafiłem zmielić). Te produkty dawały mi poczucie słodyczy, które było tylko iluzją. Jak masz jazdę na słodkie - ale taką aż do łez - to znaczy, że przeginasz. Dla higieny psychicznej zjedz kawałek ciasta i śmiej się ze swoich obaw. Oczywiście unikaj tłustych kremów, bitej [...]

[...] nic, bo dokucza mi staw biodrowy. A spacer też nie wyszedł, bo deszcz padał calutki dzień. Jak tu zajrzy jakas kompetentna osoba - co mogę zrobić z notorycznymi zatwardzeniami? Jeść jeszcze więcej warzyw? Lekarz dał mi jakieś okropnie słodkie świństwo z laktozą, ale z tego idzie się porzygać. Zmieniony przez - mathilda w dniu 2013-06-15 12:12:18

[...] spalić jak najwięcej, jutro mam nadzieję na bieg w terenie. PS. Narazie żadnych zmian w misce? jakbym trochę węgli mniej mogła jeść to nie miałabym nic przeciwko. Już na słodkie nie mam ochoty, teraz tłustego bym pojadła, ale wiem że muszę się pilnować :-)) Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-06-15 13:33:27 [...]

raz w tygodniu dyspenza jak juz tak musisz to słodkie jeść i tyla Zmieniony przez - pborek w dniu 2013-06-15 16:17:41

W najgorszym wypadku - mogę pić wodę mineralną (ale gazowaną) z wyciśniętym sokiem z cytryn ? Brakuje mi po prostu zimnego, prosto z lodówki, gazowanego i słodkiego napoju. Przed redukcją (3 lata temu) codziennie piłem po parę butelek fanty, czy innych tego typu napojów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98d1649beaea4f6190f0b1c58fa5d42e.jpg [...]

alez dokladnie! karmienie sloikami uczy szybkiego i bezwysilkowego karmienia dziecka... potem juz nie sloiki, ale buleczki slodkie, parowki, gotowe sosiki, az do macdonaldow... to wszystko pieknie sie rozwija:/ ma byc szybko i przyjemnie:/ Zmieniony przez - zocha_samocha w dniu 2013-06-16 21:10:03

whey gold, trec scitec (sporo smaków do wyboru) bardziej mdłe olimpowskie są (tzn nie są za słodkie jak ktoś nie lubi) http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_Protein-opis27093.html

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Linea_40_i28809_d380x380.jpg Opis - Wspomaga odchudzanie kobiet po 40 roku życia - Obniża poziom cholesterolu - Ogranicza apetyt na słodkie Preparat Linea 40+ to suplement diety wspomagający odchudzanie u kobiet po 40-tym roku życia. Zielona herbata zawiera polifenole, które działają na proces redukcji tkanki [...]

jak mówisz o doborze składników to lipa - płatki słodkie, dżemy, praktycznie sam nabiał i proch, rozumiem, że inspirowałeś się warszawskim koksem ale bez "koksu" ich założenia tak sobie na zwykłym zjadaczu chleba się sprawdzą.

no kvrwa naleśnika nie umiesz zrobić?%-) zmielone owsiane, pare jajek, troche wody, proszku do pieczenia, jakieś słodkie przyprawy, troche wpc itd itp mieszasz smażysz i jesz%-)

[...] z czasem kilka kg wrócilo... stres spowodował że zrzuciłam osatnio 4 kg \, które w tym momencie znów nadrabiam. Odżywiam się raczej od zawsze zdrowo nie jadam fast foodów, słodkie tez ograniczam do minimum a przez ostatni tydzień to jedynie łyżeczka cukru do kawy :) jesli chodzi o słodkości. Od dwóch tygodni trzymam się tego żeby jesć [...]