SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Nie lubię z Toba również wymieniać tutaj doświadczeń ponieważ strasznie tak jak już pisałem razi mnie Twoja niepoprawna pisownia. Owszem i mi zdarzy się strzelić błąd przez szybkie pisanie lub tel ale wybacz pomyłki typu : "ktura" " argumęt" i nie pisz wbrew temu co myśle bo nie wiesz co ja myśle :) czytam coś tam przeglądałem Twoje filmiki i [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-31 13:33:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] pewniejszy i długo aktywny . Jak już pisałem nie wiem jakie rozpuszczalniki były w BOSS-e i Magnum 70 , bo nie miałem , może te celowe szybkie psucie i krótki termin przydatności , to wymyślili dopiero w ,, Puissance " , nie wiem ... Zmieniony przez - megasmig w dniu 2019-10-29 14:39:13

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-29 14:38:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witajcie. Koledzy, szybkie pytanie - czy moc nowego Sabre, w palnej formule, można porównać do mocy zielonego Foxa?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj, dzieki! Wystarczajaco dokladnie - bardzo mi sie podoba, bo to jednak takie kanapkowe, dosc szybkie. Dzikei wielkie! :)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 11:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nie jadłem jeszcze w Bernardzie i muszę przyznać, że ten burger nijak mnie do tego nie zachęca %-). Czy tylko tak fota wyszła? Szczerze powiem, że to było szybkie wyjście na lunch z biura i mięso było bardzo smaczne, ale nie zapłaciłbym tyle za takiego burgera w innej sytuacji. Poza tym do Bernarda nie chodzi się na Burgery ;-)

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 08:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] robić więc max juz jest większy. Mam tylko pytanie czy ktoś jest w stanie rozpisać ten plan na cały tydzień? Puki co lecę te dwa dni do tego reszta tygodnia z gamma bomb autorstwa John Medos. Myślałem żeby zmaksymalizować efektywność planu dlatego pytam. Jeszcze szybkie pytanie jak zakończę ten plan po jakim czasie spróbować go użyć ponownie?

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-16 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    szybkie pytanie szybka odpowiedź https://cqb.pl/pieprzowy-smith-wesson-flip-59ml-1300-p-7886.html dosyć agresywny w działaniu no i dosyć inchaluje. Zmieniony przez - 91posir w dniu 2017-05-19 18:31:31

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-19 18:30:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] żeby kobieta nie nosiła gazu w torebce, tylko w zewnętrznej, łatwo dostępnej kieszeni płaszcza, kurtki, bluzy, gdzie będzie tylko gaz, bez innych rzeczy. Warto też poćwiczyć szybkie, bezpieczne i pewne wyciąganie gazu z kieszeni z poprawnym chwytem, najlepiej z kciukiem na "spuście". Dobrze też na świeżym powietrzu poćwiczyć użycie gazu, [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-22 20:45:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] zrobi się ulicznego zabijaki, nie chodzi o to by kogoś obrażać, po prostu jeden lubi się bić, inny nie, można mieć inne priorytety w życiu, trudno oczekiwać by jakiś lekarz czy profesor chętnie lali się pod monopolowym. Dlatego ważne by dopasować obronę do predyspozycji, gaz w chmurze+szybkie nogi+oczy dookoła głowy+spryt, to najlepsza obrona.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 10:32:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łydki jak diamenty w 2 miesiące

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] większym ciężarem (stąd liczba powtórzeń). To będzie mały szok dla łydki- dotąd przyzwyczajona do wspięć przy chodzeniu będzie musiała znieść atak ze wszech stron- najpierw szybkie i duże ilości powtórzeń, a następnie ciężar nie znany jej z jej codziennej funkcji przy chodzie Ćwiczenia wykonajmy w superserii, a efekt będzie jeszcze lepszy. POZDRO

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Po dwójkach łatwiej się pozbierać. Jakiś czas temu leciałem taka przeplatankę: dwójki i 6-8 i ustanowiłem rekord. Błędem było za szybkie progresowanie, dawałem na dwójkach +5kg. Kiedyś spróbuje jeszcze planu Senegrotha, ale będę robił go co drugi trening, w systemie j.w.

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 21:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zamiast zjadać łyżeczkę miodu, powinienem zjeść łyżkę MCT? a powiedzmy pół godziny później pełnowartościowy posiłek? MCT - od razu po treningu? 5 minut po? czy zjeść szybkie węgle, a MCT dać do posiłku potreningowego? 3.) Czasem na drugie śniadanie mam sałatkę warzywną i dodaję trochę oliwy z oliwek - powinienem robić to dalej, czy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Takie szybkie pytanie, czy ryż powoduje nagły wyrzut insuliny ? Wszystkie odmiany ryżu są ze stosunkowo niska zawartością błonnika nawet brązowy ma mało , wszędzie się mówi że jest zdrowy ale czy czasem nie skacze po nim cukier? Oglądam od jakiegoś czasu kanał yt dr. Erica Berga , gość ma ogromną wiedzę i mówi jasno że najlepszym było by [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 23:32:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] czym się m. in. charakteryzuja combaty. sztuki walki opierają się na pokonaniu w walce przeciwnika,nawet jeśli by to miała być długa walka. Combaty z kolei mają za zadanie szybkie wyeliminowanie przeciwnika(w wersji cywilnej utorowania sobie możliwosci oddalenia się z niebezpiecznego miejsca). Działasz na zasadzie wyuczonych odruchów. Samym [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychiką

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    według ulotki :) Omege dawkuj tak żebyś miał minimum 1g EPA dziennie, nawiązując jeszcze do omegi.. nie licz na szybkie efekty, organizm musi się nasycić i pierwsze efekty pojawiają się po około 3-4 tygodniach, jednak jest to jeden z ważniejszych elementów odbudowy komórek nerwowych mózgu. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-03-14 17:00:47

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 16:58:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się w przypadku resekcji jelita, niedożywienia, chorób wątroby i niektórych przypadłości metabolicznych. W suplementacji sportowej olej MCT znalazł zastosowanie jak szybkie źródło energii, dzięki czemu może wspomagać zdolności wysiłkowe, jak również procesy odbudowy powysiłkowej. Ich niepodważalną zaletą jest to, że nie obciążają [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zdrowotnych... Sprawa techniki, ktorą oceniasz jako dobrą jednak może mieć tutaj kluczowe znaczenie bo widzisz... wolne wykonywanie wcale nie musi oznaczać lepszego niż szybkie, celebrowanie nie musi być lepsze od kontrolowanej eksplowywności... myślę, ze wręcz może to utrwalać bardzo złe nawyki i je niejako potekuwać, kumulować, co w takich [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rece i jedna na drugiej. Poszlam do dermatologa, przepisal mi jakis lek (niestety nie pamietam nazwy) i za pomoca tych patyczkow do uszu nakladalam na to i po jakims zniklo i teraz po paru latach nadal ich nie mam. Leczenie szybkie i skuteczne. Jesli jakis lek nie pomaga to sadze ze najlepiej zmieniac lek do skutku albo wypalic u dermatologa.

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 19:50:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] było tak super i jakoś dziwnie było na początku ale w miarę zwiększania kg lepiej wszystko się układało. Musiałem czekać 30min zanim zacząłem siady bo wpuściłem gościa na 4 szybkie serie. Szkoda tylko ze cały czas pisal na telefonie i zmulal, ale z drugiej strony zrobiłem dzięki temu najlepsza rozgrzewkę w życiu. Weszło ostatecznie 180 kg na [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 07:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 218: Holloway vs. Aldo

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] monetą w przypadku walk Reema, nikt by na nim u bukmachera nie zarobił %-) Pewniejszy typ to chyba obecnie Ngannou, ale chciałbym żeby Overeem zdobył pas i wtedy odszedł na emeryture. Ali jako 1 z nielicznych jest aktywnym ciężkim i post USADA wygląda bardzo dobrze albo co najmniej dobrze. Francis ma szybkie i coraz lepsze ręce i jest ogromny.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 18:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)