szybkie

Takie szybkie pytanko bo ja już się pogubiłam. Chce ustalić makro dla chłopaka,czyki mam przyjąć wagę docelową (95kg) i wtedy przyjąć 2g bialka na kg itd?

też wolę szybkie konkursy/wyzwania, bo takie na kilka miesięcy to nudne są :-P

Macie może jakieś fajne i stosunkowo proste/szybkie przepisy na kolację?

heej , og godz na nogach, bo slonce wstalo :-D ale kto rano wstaje ... jest szansa na szybkie wyjscie i bede otierac silke, dzis plecy ibic :-)

Werdum powinien wygrać, jest lepszy wszędzie. Bigfoot haha. Co jak co, ale jaja to on ma, przegra przez szybkie KO. Wonderboy vs Masvidal to genialne zestawienie, nawet o TSa zwłaszcza jak wygra Masvidal. Brunson przez nokaut, Machidy czas już minął a teraz wraca po długiej przerwie. Weidman powinien do 205 iść, on sporo zbija do 185 a Bisping [...]

Michael Bisping vs. Dan Henderson 2 agreed for UFC 204 Roy Nelson meets Antonio "Bigfoot" Silva at UFC Fight Night 95 in Brazil Cyborg tez na tej samej gali w catchwegiht 140. Ciekawe jak dlugo beda Pezao trzymac. Szybkie K.O bedzie. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-08-05 06:39:34

Miales takie samo przerzucie przed walka z Nelsonem i JDS'em, wiec jestem co raz bardziej spokojny o Reem'a :-) Ja nie wierze w szybkie K.O, Miocic bedzie mial jednak respekt przed Reem'em i nie ruszy jak na Andrzeja. Poza tym team Jackson na pewno wyciagnal wnioski po walce z Arlovskim i uloza dobry game plan. Ja stawiam ze ta walka z 3 rundy [...]

[...] tajskim poległ. Nie mówiąc o 2 najcenniejszych ofiarach Rothwella: Reemie i Barnecie. Reem pierwsze zatańczył po podbródkowym a potem został skontrowany sierpem i skończony, szybkie TKO na mistrzu K-1 jak jeszcze miał tlen. Barnett - Po wyrównanej walce Barnett stwierdza że sobie nie radzi i idzie w nogi a tu zaraz musi klepać, przez to że [...]

[...] na 100% i do każdej walki był wzorowo pzrygotowany, zero lewizny, zawsze pełen profesjonalizm. Nie sądzę, żeby JJ miał jakiekolwiek problemy. Jest młody, lubi hajs i szybkie auta, więc chce wrócić jak najszybciej. DC i Alex to co innego, zwłaszcza ten drugi. DC może być znużony ze względu na wiek, ma dosyć, swoje ugrał, chociaż [...]

[...] na 100% i do każdej walki był wzorowo pzrygotowany, zero lewizny, zawsze pełen profesjonalizm. Nie sądzę, żeby JJ miał jakiekolwiek problemy. Jest młody, lubi hajs i szybkie auta, więc chce wrócić jak najszybciej. DC i Alex to co innego, zwłaszcza ten drugi. DC może być znużony ze względu na wiek, ma dosyć, swoje ugrał, chociaż [...]

Rzuciłem tylko okiem i widać, że gość nie miał wyczucia dystansu na Page'a. Jak się mu trafi ktoś kto będzie go czuł i szybkie łapy to wyłapie KO. Page jest dobry nie tylko na dalekim dystansie, ma dobry balans tułowiem i tak dalej. A nie że tylko doskakuje ze sztywnym typowo karateckim tułowiem jak Machida czy Wonderboy

[...] przed czasem debiutującego w PFL weterana MMA Fabricio Werduma na gali PFL 3 2021. Jednak nie obyło się bez kontrowersji. Powtórki pokazały, że Ferreira mógł wykonać dwa szybkie klepania podczas duszenia trójkątnego Fabricio Werduma, ale nie widział ich sędzia Keith Peterson. Kiedy Werdum poluzował duszenie, Ferreira wrócił do pracy i [...]

SZYBKIE NEWSY ZE ŚWIATA SPORTÓW WALKI ;-)

SZYBKIE NEWSY ZE ŚWIATA SPORTÓW WALKI ;-) a wiedziałeś o tym Panie Naleśnik? };-) no nie wiedziałeś, więc podziękuj koledze za newsa %-)

SZYBKIE NEWSY ZE ŚWIATA SPORTÓW WALKI ;-) a wiedziałeś o tym Panie Naleśnik? };-) no nie wiedziałeś, więc podziękuj koledze za newsa %-) aż sie przyksztusiłem |-) };-) ___________________________________ żeby nie było że spam ... https://www.youtube.com/watch?v=JHj0sYpXByA ;-)

[...] marna próba prowokacji z błędem na dodatek no ale cóż jaki autor taki temat. LOL Temat dopiero będzie, ale na innym forum lub jeśli będzie możliwość uniknięcia spammowania przez pseudo znawców. ;-) A tutaj takie szybkie update newsy w skróciee https://www.youtube.com/watch?v=Hednqw8ryAA Zmieniony przez - twj********** w dniu 2016-01-10 21:31:07

Jak na razie szybkie walki, 1 rd i koniec

można mu w sumie zarzucić szybkie klepanie duszenia Diaza %-)

No właśnie widziałem, że jest temat o KSW i tam wstawiliście hehe. A tu już info godzinę temu mieliście. Za szybkie macie tempo z tymi newsami. Ale info niezłe. Nareszcie się postarali.

[...] walka z Machidą w limicie HW. Hughesa (WW) zdemolował w parterze, wyrównana 1 walka z Georgem, potem dominacja przez lata i kończenie czołówki, 1 walka z Edgarem to wałek, szybkie KO na Hughesie jako finish trylogii, z Fitchem remis a to duży WW, z Nickiem Diazem też dał bardzo dobrą walkę i nie była ona wcale do 1 bramki. Rory to duży WW i [...]