[...] w gospodarce procesów prywatyzacyjnych na wielką skalę pozwoli na początek "rozwinąć brazylijską infrastrukturę komunikacyjną". Według ministra gospodarki Paulo Guedesa, "szybkie prywatyzacje staną się fundamentami liberalnego programu gospodarczego" rządu prezydenta Bolsonaro. Guedes - ekonomista ze szkoły chicagowskiej, jak podkreślają media [...]
[...] śmiertelne choroby zakaźne (no jedynie AIDS, ale niewiele mamy przypadków, na razie opracowanie szczepionki nie jest łatwe, zwg. na niską immunogenność epitopów wirusa i szybkie mutacje, dzięki którym zmieniają się epitopy i często wirus unika odpowiedzi układu immunologicznego; na szczęście jest terapia antyretrowirusowa blokująca enzymy [...]
Przed śniadaniem zrobic szybkie fbw i do tego cardio jeszcze na wakacjach cos pięknego ;) zazdroszcze troszke musze sie za rok wybrac gdzies na wakacje
[...] bardzo opornie czasami po kilka tygodni mija i nie mogę poprawić się nawet o 1 powtórzenie mimo wzrostu wagi,więc albo źle trenuję lub przy moim stażu raczej trudno o szybkie postępy.Jak czytam jeden dziennik że kolega chce i zwiększa obciążenie co trening to jedynie mogę sobie to wytłumaczyć "premią dla początkującego" no nie tak to [...]
[...] przez - M.I.C.H.U w dniu 2020-09-29 08:55:28 Mega mnie to zawsze wkur. Ja sypie trochę kazeiny lub właśnie gumę, inną opcja jest dodanie białek jaj w trakcie gotowania i szybkie mieszanie, ewentualnie jak makro pozwala mielony len lub chia. Obserwuję oczywiście :) Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2020-10-02 13:34:17 Ja zawsze sypie tyle [...]
[...] wtedy 1-2g %-) Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2020-09-29 08:55:28 Mega mnie to zawsze wkur. Ja sypie trochę kazeiny lub właśnie gumę, inną opcja jest dodanie białek jaj w trakcie gotowania i szybkie mieszanie, ewentualnie jak makro pozwala mielony len lub chia. Obserwuję oczywiście :) Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2020-10-02 13:34:17
[...] Wycisk wąski smith 8-10 10-12 100x8 80x11 4. Młotki: 22.5x8 17.5x12 5. A)Prostowanie ze sznurem: 60x12,12,12 B) Uginanie przy wyciągu podchwytem 110x12,10 6. A) Prostowanie za głowa: 100x15,15,15 B) Modlitewnik 2h: 85x15,15,15 Czw i pt off od siłowego, wczoraj szybkie łapki i cardio. Dzisiaj cały dzien poza domem i powrót do rzeczywiści ^^
[...] wiadomo co wyjdzie, znowu kilka dni męki się zapowiada }:-( No niestety, ni ch.uja ten bold z Androchemu nie jest zdatny do użycia. Przy tak aromatyzującym stacku jak enan + meta i tak zeruje estro z szybkością 5 tabsow symexu Patologia Dziś wrzuciłem 60 mg mety i 500 mg teścia na szybkie odbicie, ale wiele to tutaj tego nie przyspieszę raczej
[...] nie da się funkcjonować, więc u mnie to nawet nie ma mowy w takim wypadku o tym żeby iść na silownie - koszmarne samopoczucie to mało powiedziane Na ile meta przyspiesza szybkie odbicie? Tego sam nie wiem. Ostatnio czekałem 5 dni aż morda znowu spuchnie i zacznie się chęć do życia, może teraz będzie krócej... PS. Ogólnie jak czujecie się na [...]
[...] się zapowiada }:-( No niestety, ni ch.uja ten bold z Androchemu nie jest zdatny do użycia. Przy tak aromatyzującym stacku jak enan + meta i tak zeruje estro z szybkością 5 tabsow symexu Patologia Dziś wrzuciłem 60 mg mety i 500 mg teścia na szybkie odbicie, ale wiele to tutaj tego nie przyspieszę raczej Po jakim czasie bold ci skasował estro?
No właśnie widziałem nawet w tym wątku jak Łodzianin radził dodać metki na szybkie odbicie estro. No i weź bądź tutaj teraz mądry Dodałbym propa tylko że go nie mam a będę miał najwcześniej w następny poniedziałek. Także Ch.uj męcze się i czekam
Dwa szybkie pytania: 1. Jaką ilość cholesterolu zawiera 20g masła? 2. jaka ilość cholesterolu jest uznawana za "szkodliwą"? Po odpowiedzi na te pytania wnioski nasuną się same.
[...] insze piwa są :-) Będzie degustacja!! Już wpisałem w kalkulator kalorii i będzie mnie to kosztowało 320kcal i niecałe 20gWW. Pomijając jakiś hormonalny zastrzyk!! Jako szybkie węgle po treningu wpadły płatki kukurydziane i cini minis + szklanka mleka. Mniam!! W taki upał świetne danie, tylko nie syci na długo.. Akurat na podbicie węgli :-) [...]
[...] kupowałem) - i po 20-30min. masz posiłek. Nie narobisz się, a jak dobrze przyprawisz, to wychodzi spoko danie. (jak teraz patrzę - moczenie+gotowanie, to jednak nie takie szybkie to danie) Koniec remontu.. Trochę się namachałem!! Więcej niż myślałem, ale OK. Wróciłem do gry! Choć ciężko było.. MovingTarget (2x20kg) - 2x(4,4,5) + Wyciskanie [...]
Dzięki za opinie! Technikę zawsze porównuję do wzorca TSATSOULINE'a - czy to czyjąś, czy swoją. Wiem, że zawsze można coś poprawić - zwłaszcza jak się ćwiczy samemu. Z niektórych rzeczy doskonale zdaję sobie sprawę. Szybkie cleany spowodowane były brakiem czasu. Jest tam ułamek sekundy zatrzymania, bo czuję to, ale nie przetrzymuję specjalnie [...]
[...] od razu :-D Sam jadłem rzeczy smażone na oleju lnianym. Myślę, że gorąca woda itp. nie szkodzą tak bardzo jak smażenie. Nie wiem. Nie potrafię wskazać dokładnego źródła, ale szybkie przeszukanie sieci pod kątem "toksyczny olej lniany" daje kilka wyników. Głównie związanych z dietą dr Budwig (ciekawa sprawa, swoją drogą) [...]
[...] tzw plażowe które najmocniej rzucają się w oczy czyli klatka piersiowa,bicepsy,najszersze grzbietu. Jak chcesz mogę ci podać zestaw posiłków na jeden miesiąc na bardzo szybkie zbicie wagi które dostałem od jednego z optymalnych. Pali wszystko fet,trochę mięśni też wpierdzieli lecisz w dół bez trzymanki i nie czując głodu . Taka elegancka [...]
[...] Nikt nie wnikał ile białka, kalorii itp. Dostawaliśmy takie wypiski co dwa tygodnie Zakładam, że w ciągu 14 dni poleciałbyś z wagą/obwodami. Pierwsze dwa tygodnie są "szybkie" A jak nie to oddaj pokłon Królowej Ketozie. Sama radość. Tylko trzeba polubić smalec i zapłonąć nienawiścią do węglowodanów. Na niewyjałowionym organizmie działa jak [...]