szybki

[...] ciekawa audycja, pewnie niektorzy juz sluchali bo tez nie jest to nowosc mowil tez Maciek cos w stylu że "jesli ktos nie jest silny, nie bedzie szybki" to tak odnosnie tego co tez pisaliscie wczesniej :-)) i te wymoki niektorych "ja silki nie robie bo nie chce zeby mnie zamulilo" %-) Zmieniony przez - K_PS w dniu [...]

Ogólnie jestem mobilny, szybki i lekki na nogach. nie dziwne, z dietą 1000kcal pewnie jesteś w wadzę Demetriousa };-) a tak poważnie, to kto Cię trenuje w SWD?

Ogólnie jestem mobilny, szybki i lekki na nogach. nie dziwne, z dietą 1000kcal pewnie jesteś w wadzę Demetriousa };-) a tak poważnie, to kto Cię trenuje w SWD? W SWD trenują : Michał Bobrowski (MMA) Krzysiek Drwal (MMA) Krzysiek Broda (boks) S. Kotwica (zapasy) trenerów jest mnóstwo) jest i była sparingpartnerka Helda Martyna Czech z bastionu [...]

[...] wagon z węglem to i tak zaprezentowałby sie tak samo. Nie czuł walki psychicznie. A co do wspomagania to wierzę, że była to dawka o tyle większa i stwarzająca ryzyko wpadki aby wspomóc szybki powrót po tak paskudnej kontuzji Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-11-23 00:17:49 Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-11-23 00:19:12

Mi boks świetnie idzie, jestem naturalnie skoordynowany do szybkich ciosów. Zawsze radzę sobie świetnie tylko dopiero teraz miałem styczność z mańkutem pokroju Bonesa(warunki)... Podstawy mam dobre bo wierzcie albo nie ale technika wyrobiona na worku i szkoleniówkach zaowocowała tym, że trener umożliwił mi treningi z grupą bardziej zaawansowaną. [...]

[...] ten nie jest calkiem wypalony. No ok z weidmanem 1 walka przez brutalne ko przegral, ale zle w stojce mu nie szlo, zadal kilka mocnych niskich kopniec idobrze balansowal-byl szybki az poczul sie zbyt pewnie i zostal zlapany. W 2 walce byl juz skupiony ale moze jego legendarna szczena poszla i w tym moze byc problem bo zostal prawie skonczony po [...]

Obczaj sobie Candito Training HQ na jutubie - typ światowej klasy trójboista a jest mega skoczny i szybki

tylko ze na szybki strzał.bo potem złapią

ide wpyerdolic cos xd ja dzis 150g tunczyka, 400g szybki z wieprza duszonej na kolana biedo, skonczylem ubogi episod \-)

Szybki.sracz.bo autobus z pod.bloku zs 6min xD

tos szybki%-)

a widzisz teraz wiesz po co trenuja biegi xD szybki nogi ha !

ide wpyerdolic cos xd ja dzis 150g tunczyka, 400g szybki z wieprza duszonej na kolana biedo, skonczylem ubogi episod \-) Nie jadam świni, jest da biedakow, ja dzis 500 g antykotu , 10 jaj i 500g twarogu xD

ide wpyerdolic cos xd ja dzis 150g tunczyka, 400g szybki z wieprza duszonej na kolana biedo, skonczylem ubogi episod \-) Nie jadam świni, jest da biedakow, ja dzis 500 g antykotu , 10 jaj i 500g twarogu xD zobaczylem ze iterowka jest xD antrykot xD

Szybki mars Nie zdazw przwj**ane /SFD/Images/2015/12/6/5fbce5199a774738b288a6e68e47caae.jpg

[...] xD bo przeciez potem miał inych treneruw tego stylu go nauczył Catz Damato ktory zmarł zanim Tyson został mistrzem i jeszcze jeden taki typ ktory zyje Pof ja mowilem o tym furym co walczyl. Z kliczka ostatnia A tayson to byl gosc nie dosc ze silny knur, dobrze zbudowany, szybki poj** to jeszcze umial dobrze myslec w ringu i efektownie walczyl

NIe ma co gadac, nokaut to nokaut do 9 rundy szlo mu zaj**iscie, to mlody zawodnik. Dobry ale na mistrza wagi ciezej ? Chyba nie bardzo W jego wieku tyson to by go zabil nawet nie bijac szpilka by sie poddal z wyczerpania ze trafic nie moze bo ch** tako szybki xd

tylko jakis szybki czarter bede musiał złapać%-)

ja na biezni szybki chód pod górke, cale życie to i na biezni tez %-)

plecy przedramie brzuch i HIIT na rowerku xD ty myslisz BRO ze na rowerku stacjonranym 3 x25 min HIT to styknie bo prosi zawsze gadajo ze na redukcji sie dochodzi nawet do 7x 45-60min aerobow sie zdecyduj czy interwal czy cardjo ja polece jak pytasz jusz to szybki i intensywny trening a nie 30minut pajacuje. 6-10minut max intensywny