szkolenia

pomysłcałkiem niezły ;-) zazwyczaj jak sam prowadzę szkolenia, to nie mam siły na trening po zajęciach, ale teraz będziemy prowadzić w trójkę więc pewnie trochę energii zostanie na sesję wysiłkową ;-)

[...] Ważne jest jednak by modyfikacje diety miały charakter przemyślany i by dopasowane były do poziomu tkanki tłuszczowej, aktywności fizycznej i kondycji organizmu. Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się nie tylko na jakiej zasadzie działa przerywany post, ale także jak dopasować założenia diety do potrzeb konkretnego przypadku. Wiele uwagi [...]

[...] Posiłki sobotnie SFD/Images/2015/7/22/776c5235e8174ec0960e013da7e2bfe0.jpg SFD/Images/2015/7/22/19db312c722242308271625a9dbdca2c.jpg Fotencje ze szkolenia SFD/Images/2015/7/22/ede62088bcc6439190038c0437f34879.jpg SFD/Images/2015/7/22/18b95ecde8b54ae0a8f5da3459ff3e73.jpg [...]

Hej wiadomo cuś :) o miejscu szkolenia już ?

To tak ogólnie 'rzygając" już dietetyką sportową, interesowała mnie głównie część endokrynologiczna i ogólnie biochemiczna szkolenia. Kornel ciekawie mówił o tarczycy, t3, t4, leptynie oraz ich roli w metabolizmie, gospodarce węglowodanowej itp Również zaintrygowały mnie tematy chorób autoimmunologicznych, miażdżycy, celiakii, cholesterolu. Tam [...]

[...] T: ~68g W: ~590g Piątek: Kalorie: ~4100kcal B: ~166g T: ~44g W: ~780g + 3 śliwki węgierki - prosto z drzewa + mała papierówka - prosto z drzewa (3 gryzy). Tadeusz podczas szkolenia zachwalał papierówki, więc jak dzisiaj na polu zobaczyłem drzewo papierówek to nie mogłem przejść obojętnie - przecież mamy CL :D Perfekcyjnie wszystko wchodzi... [...]

Ja dostałem list z WKU ( w moim przypadku Mielec - Podkarpacie) pod koniec czerwca że mam sie wstawić u nich na rozmowę kwalifikacyjną 28 lipca - z racji że czekałem na to już od jakiegoś czasu to sie ucieszyłem, szczególnie że w tym roku skonczyłem technikum i na razie nie zaczynałem żadnej "kariery zawodowej" :D Ale na początku miesiąca [...]

[...] suplementacja (jq akurat nie używam). Sam wyjazd to koszt 2500zl (w tym roku miałam ich trzy) + koszty przygotowań typu trener, siłownia, jedzenie itp. Dodam KURS CHODZENIA, szkolenia pozowania. Twoim zdaniem to niewiele jak na jeden start? To musisz dużo zarabiać - szczerze zazdroszczę :)) Skurcze to normalna sprawa u "sportowców", ale przecież [...]

[...] widzę i moge zapytaćo jakieś nowe rzeczy. No a Artur sporo nowej wiedzy przekazał np. odnośnie nowych przepisów IFBB, ale to potem napisze wszystko. Marbex Dokładnie, są szkolenia gdzie wieje nudą i są takie gdzie wyciągam dużo Cielu Ciekawe rzeczy są i nieofijacjlanie też można popgadać, zależy jakie szkolenie Laura można pogadać :D [...]

Próbowałeś JM Presses zamiast wyciskania wąsko? Mi to ćwiczenie o wiele lepiej pasuje. Czekam na relacje ze szkolenia.

Z jedzeniem jest trochę słabo za długa przerwa pomiędzy śniadaniem a obiadem ale ja ratowałem się waflami ryzowymi, masłem orzechowym , białkiem w prochu , czekolada i krakersami od początku szkolenia bcaa i kreatyna leciała u mnie jeśli był naprawdę ciężki dzień np w polu to kofeina w kapsułkach leciala dlatego suple ratowały regenerację u mnie

[...] trochę słabo za długa przerwa pomiędzy śniadaniem a obiadem ale ja ratowałem się waflami ryzowymi, masłem orzechowym , białkiem w prochu , czekolada i krakersami od początku szkolenia bcaa i kreatyna leciała u mnie jeśli był naprawdę ciężki dzień np w polu to kofeina w kapsułkach leciala dlatego suple ratowały regenerację u mnie Mogłeś to [...]

[...] podciąganie, etc..) 2.Czy podczas rozmowy w swoim WKU ma się jakąkolwiek możliwość wybrania miejsca w jakim będzie się dany podmiot szkolił? 3.Czy na Podkarpaciu znajduje się jakiś ośrodek szkolenia? Wiem, że coś jest w Nowej Dębie, ale nie wiem czy do tego ośrodka trafiają ludzie z SP Zmieniony przez - Ciastonowsky w dniu 2015-07-29 01:10:43

[...] z tym ze miało to tylko i wyłącznie na celu sprawdzenie w czym jest się słabszy i na czym trzeba się skupić przygotowując się do końcowego egzaminu. Ja wyboru centrum szkolenia nie miałem niestety dostałem swój przydział i tyle a z tego co się orientuje na Podkarpaciu nie ma żadnego centrum szkolenia są w Wrocławiu, Dęblinie, Toruniu, [...]

Ja pierwsze słyszę o centrum szkolenia w drawsku albo Bolesławcu Poznań akurat znane centrum ale znajomi mówią ze beton straszny chociaż u mnie też lekko nie jest :)

Ewentualnje 2 opcja Skonczyc studia.wyjechac.nabic mamony.wrocic.zrobic jakies szkolenia.i otworzyc swoj gabinet. Tak bym to widzial xd

[...] bliższy koncepcjom twórcy. Z tym, że jeśli chodzi o moje zdanie, to ludzie mają prawo do wyboru różnych dróg. Nie ma problemu, jeśli ktoś po opanowaniu naszego programu szkolenia dalej pójdzie inną drogą. W następnym poście napiszę na czym polega podejście yiquan i dlaczego nie ma w nim (w tak rozumianym yiquan) technik zapożyczanych z [...]

U nas jest zakaz wynoszenia sortów mundurowych poza centrum szkolenia. Jak władujesz do torby to nikt się nie powinien przyczepić, ale oficjalnie robić tego nie wolno. Nie radzę też obnosić się z mundurem, chyba, że chcesz pogadać sobie z ŻW. W sumie regulamin mówi, że można wyjść na przepustkę w umundurowaniu, ale my podpisywaliśmy instruktaż, w [...]

[...] że niektórzy z was już dostali listy, a ja nic takiego nie mam ;D Po tej rozmowie kwalifikacyjnej powinno się dostać papier. Na nim pisze do jakiej jednostki/centrum szkolenia masz się zgłosić (Pisze tam dokładny termin). Ja natomiast mam rozmowę także w Rzeszowie, we wtorek o 10. Zmieniony przez - Ciastonowsky w dniu 2015-08-02 20:59:53

Centrum Szkolenia Artylerii i Uzbrojenia w Toruniu - obsługa ppk Opinie wasze na temat tego miejsca? Zmieniony przez - Ciastonowsky w dniu 2015-08-04 12:14:29