szczecin

Wtedy bym musiał mieć silke 24h w okolicy ale szczecin jeszcze do tego nie dorosl%-) Jeszcze wspomnę o zmianach na ten tydzień Cardio do 55 I ucieka 10g tłuszczy z dnia;-) Powoli zaczynam ogarniać rzeczy na końcówkę, zamówiłem właśnie bronzer, jeszcze jedne mniejsze starówki i wałek Co chwile gdzieś wydatki%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu [...]

[...] swiruje że coś jest nie tak jakąś zamglona sylwetka i h** ze lipa jest%-) Może po części fakt że nie mam fot jak zrobić w pozach w domu i czekam tylko do rana jak dojadę na szczecin i będę mógł zrobić kontrolne tam gdzie zwykle to może troszkę się przestanę denerwować %-) Waga dziś 99.6 A1 przyciąganie dolny wyciąg chwyt waski waldi 3x15 A2 [...]

Waga rano 98.2 więc bardzo nisko 6x siku w ciągu 5h spania%-) Wróciłem na Szczecin i są fotki w końcu Zobaczymy co tam Przemo powie%-) Może ktoś też rzuci opinie Na pewno widzę w klatce bokiem duża poprawę Dwojka wisi, odciela się od całej nogi Dupa też ładnie w miare bokiem w sztucznym świetle nawet jak dopinam to coś tam jakieś prazki przechodzą [...]

[...] new york beef i 2x frytki amerykańskie. W Stargardzie byliśmy o 17, przepakowanie rzeczy i do pracy na trening. Młody z moją na kulkach a ja godzinka pompy. Potem powrót na szczecin i zajechalismy jeszcze do włoskiej pizzerii gdzie nie mieliśmy jeszcze okazji jeść.  Pizza smaczna ale jakoś pod korek nie załadowalem%-) w domu w końcu zjadłem [...]

Wczoraj off Dziś wizyta w Mcfit Szczecin bo wczoraj otworzyli Przyjemna silownia a podchodziłem do temtu dosyc sceptycznie BARKI RĘCE 1. Wyciskanie hantle siedząc 20kg/15 30kg/12 40kg/10 42kg/10 44kg/10 32kg/15 20kg/20 2a unoszenie hantle siedząc 14kg/15 18kg/15 22kg/12 26kg/12 30kg/12 2b. Podcisganie drążek prosty wyciąg dolny do brody 5x12 3. [...]

Siema! Chwile mnie nie bylo ale ostatanie dni intensywne To pogoda i jeszcze teraz dwa dni pracy było ale to już takie zarobki po h**u bo ludzi malutko, 30 sierpnia najlepszy pogodowo dzień sezonu%-) beczka śmiechu;-) Auto musiałem też ogarnąć bo trafiło do naprawy (przetwornica ksenonu i poprawka instalacji bo jakas poprzerabiana i trzeba [...]

PULL 1. Wioslowanie nachwyt smith 125kg/10/10 110kg/15 2. T-bar 110kg/10/10 3. Wioslo hantel 50kg/10/10 40kg/15 4. Sciaganie podchwyt 10/10/15 5a. Odwrotny BUTTERFLY 3X20 5b. Face pull 3x15 6. Szrugsy 2x10 1x15 Cardio 25 minut Dzis ostatani dzien sezonu Wszystko zabrane z plazy Łódki na podwórko Jutro zjezdzam na Szczecin [...]

Z oficjalnej strony 12BZ. "12. Brygada Zmechanizowana imienia generała broni Józefa Hallera. Nazywana również: „Błękitną Brygadą". Podporządkowanie: Dowództwo 12. Szczecińskiej Dywizji Zmechanizowanej im. króla Bolesława Krzywoustego. Struktura: dowództwo ( Szczecin), batalion dowodzenia( Szczecin), 1. batalion piechoty zmotoryzowanej( [...]

Witam koledzy, dzisiaj odebrałem Kartę Powołania do SP na 7 stycznia, o dziwo nie jest podana nazwa jednostki, jedynie miejscowość i adres, w tym wypadku Szczecin ul. Wojska Polskiego 250. Sprawdziłem w necie, pod tym adresem znajduje się 12. Brygada Zmechanizowana. Mam nadzieję, że nie jestem w błędzie. Jeśli wszystko się zgadza, to czy ktoś kto [...]

[...] w dniu 2016-07-20 22:42:58 A czy masz takie normy dla kobiet do SP? Bo ja też wszędzie w necie trafiam na tabelki dla zawodowych :/ Ja tylko na tym sie sugeruje, ale jak kolega niżej mówi że normy jak dla zawodowych był na SP czy ma takie info ? http://szczecin.wku.wp.mil.pl/pl/4418.html Zmieniony przez - wierzbix69 w dniu 2016-07-21 12:51:51

Siemka dostałem powołanie z WKU Szczecin na 06.09 do Centrum Szkolenia Marynarki Wojennej w Ustce. Jeśli ktoś jedzie tez lub co lepsze jest w dodatku ze Szczecina to proszę o priv.

Ok. Powołanie na 06.09 do Grudziądza. Kto z was się wybiera? Szczecin i okolice.

Ok. Powołanie na 06.09 do Grudziądza. Kto z was się wybiera? Szczecin i okolice. Siema ja jadę 6.09 do Grupu k.Grudziądza jestem że Szczecina.

Ok. Powołanie na 06.09 do Grudziądza. Kto z was się wybiera? Szczecin i okolice. Siema ja jadę 6.09 do Grupu k.Grudziądza jestem że Szczecina. Siema! Ja akurat Stargard. Podobno 4 osoby z tych okolic jadą do Grudziądza.

Jestem z Wrocławia :P. W WKU pozwolili mi wybrać sobie jednostkę. Pamiętam, że proponowali jeszcze Toruń i Koszalin i chyba Szczecin, jakoś tak. Wybrałem Bolca bo mam najbliżej do domu. Też szukałem na fb jakiejś grupy, natrafiłem tylko na grupę z SP z 2015 roku. Jaką masz specjalność? Mi dali obsługa moździerza.

[...] w 2017 r. realizowane będzie w następujących terminach: 1) I turnus – od dnia 2 stycznia do dnia 28 kwietnia; 2) II turnus – od dnia 4 maja do dnia 31 sierpnia; 3) III turnus – od dnia 5 września do dnia 22 grudnia. Pisać jak ktoś dostanie "Bilet" Skąd takie info? :) http://szczecin.wku.wp.mil.pl/pl/4664.html <--- Stąd :)

http://szczecin.wku.wp.mil.pl/pl/4418.html tutaj macie tabele i wszystkie normy, również do specjalsów operacyjnych jak i zabezpieczających ;) PS. Ktoś się wybiera na SP z Bydgoszczy na I turnus 2017r.? Zmieniony przez - witowiktor w dniu 2016-11-17 18:41:30

haahha, też MIAŁEM MIEĆ dzisiaj rozmowe. Słuchajcie, bo to są jakieś jaja. w WKU były rozmowy, wiecie, napisali na stronie, że 28 od godziny 8-12 będą przyjmować na rozmowy ( w rozmowe wchodził także pomiar ciała, sprawdzenie czy petent jest niekarany itd) i tu najlepsza część - Przyjeżdżam do wku o 8:45 (wiem, mogłem zaraz na otwarcie, chciałem [...]

Witam wszystkich. Czytam tak sobie i nie mogę wyjść z "podziwu". Niektórzy albo nie mają pojęcia o tym co to jest armia i jak funkcjonuje albo idą zrobić SP z nadmiaru czasu. Szkoda, że nie pojawiają się jeszcze pytania typu " czy na zaprawę też muszę wychodzić "...... ktoś tam pisał o wieku. .. Ze po 30 tce ... Stary powiem Ci ze i 40 latkow [...]

[...] to nie pamiętam jednostek wszystkich,jedynie mogę wypisać parę rejonów z których byli więc:węgorzewo,wrocław,warszawa (batalion reprezentacyjny),świnoujście,koszalin,szczecin,braniewo,przasnysz,żagań,świętoszów.na pewno były jeszcze inne ale po prostu nie pamiętam.wiadomo że są jednostki do których się nie dostaniesz to jest po części [...]