SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/8/12/107af9d667214aafb03698f2ff8e933f.jpg Martwy ciąg to obok przysiadu jedno z podstawowych i najbardziej skutecznych ćwiczeń siłowych w asortymencie trenujących osób. Jednocześnie jedno z trudniejszych technicznie ćwiczeń. W przypadku martwego ciągu musimy zwracać uwagę na bardzo wiele czynników Do najważniejszych należą: - utrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2020-08-12 10:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby każdy była taki głupi jak ty to świat byłby lepszy dzięki łasy jestem na pochlebstwa czasem się zastanawiam jak to jest możliwe że jestem taki bezmyślny nie wiem czy wszyscy takie głupoty popełniają czy tylko mi się zdarzają kurffa mam już 35 lat powinienem być rozsądniejszy nie chodzi mi to tylko wczorajszą sytuację tylko tak ogólnie

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos nie odczulem, ale po paru seriach wiosłowania zaczelo krecic sie w głowie, po jakims czasie wystapily nudnosci i myslalem ze zaraz zasłabne.. mieliscie moze podobne sytuacje? pRZYPUSZCZAM ze moze byc to spowodowane Johimbina, aleto tylko takie gdybanie. Po Geranium nigdy czegos takiego nie doswiadczylem. ;/ Pozdrawiam daj mniejsza dawke

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 14:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ale tu mamy sytuację mesjańską - jest nowy prorok z prawdami objawionymi, który według siebie jest największym trenerem na tym łez padole i wyznacza trendy i cała reszta bardziej pospolitego motłochu, który według niego go naśladuje. Śmiesznie to wygląda.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Samuraja, pobudzenia jakos nie odczulem, ale po paru seriach wiosłowania zaczelo krecic sie w głowie, po jakims czasie wystapily nudnosci i myslalem ze zaraz zasłabne.. mieliscie moze podobne sytuacje? pRZYPUSZCZAM ze moze byc to spowodowane Johimbina, aleto tylko takie gdybanie. Po Geranium nigdy czegos takiego nie doswiadczylem. ;/ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-10 23:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć, chciałbym poprosić o podpowiedź do wybrania treningu spośród dostępnych na stronie pod moją sytuację. Mianowicie - zawsze miałem w porównaniu do reszty ciała słoniowe nogi co wygląda powiedzmy średnio. Chciałbym aby priorytetem treningu był jak największy przyrost masy na górze. Na trening miałbym 3 dni w tygodniu, przerwę od ćwiczeń mam [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-10 10:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie (na razie) stestować jak Clen zadziała na mój organizm, jako że miałem troche jazdy ze zdrowiem jeszcze rok temu. Od października zeszłego roku udało mi się opanować sytuacje (znaczne niedobory magnezu, żelaza, potasu, wszystkiego w sumie / zbyt mało płytek krwi / ogólnie podejrzenie anemii w miksie ze stłuszczeniem wątroby). Zjechałem do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2020-08-08 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Dziękujemy wszystkim :) tak Patik, już w domu. Póki jestem w miarę na świeżo opiszę moją historię i emocje związanie z ciążą, porodem itp wiem, że to mało sportowe tematy, ale może kogoś zainteresuje zakończenie tego dziennika. Będzie trochę długo :) CIĄŻA Początki były trudne- ciągłe mdłości, na szczęście bez wymiotów. Pracowałam do 5 msc, [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:21:32 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodałem pytanie w dziale odzywiania i odchudzanie, nie pytalem o zadne cwiczenia, gdy to nie ten dział. A tutaj zalozylem w dziale trening dla poczatkujacych, opisalem sytuacje i spytalem o cwiczenia. Zalozylem te tematy rownoczesnie o tej samej porze. Mysle, ze tak powinno to dzialac, jak sa dzialy do treningu i do diety. A jak sie myle, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2020-08-05 02:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasmarkany dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Długo trzyma. Może warto by było się wybrać do fizjo? Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2020-08-01 16:35:37 No teraz już jest całkiem nieźle, dolegliwości odczuwam przy gwałtowniejszych skrętach karku albo przy długim trzymaniu przekrzywionej głowy jak leżę czy coś. Będę obserwować sytuację i reakcje ciała na treningi. Chociaż myślę od [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 18730 Data: 2020-08-03 23:45:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kura - surowa a gotowana. Kiedy ważyć mięso?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jeszcze pewną ciekawostkę, że wbrew wrażeniu jakie ma większość społeczeństwa w ugotowanym kurczaku znajduje się więcej tłuszczu niż w takim pieczonym z rożna. Mamy jeszcze sytuacje zupełnie odwrotną. Gotowanie produktów suchych takich jak makaron, ryż i kaszę, powodują zmianę wagi w drugą stronę. I w tym wypadku także musimy ważyć produkt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2020-08-03 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Tyron-Woodley-Colby-Covington.jpg Esther Lin – MMA Fighting / UFC „To największa walka w mojej karierze” – Tyron Woodley o walce z Colbym Covingtonem, która jest blisko finalizacji Były mistrz wagi półśrednie UFC Tyron Woodley mówi, że on i Colby Covington wkrótce staną do pojedynku w Oktagonie. Tyron Woodley i [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2020-08-03 19:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idzie po naszej myśli. Dziękuję ekipie UFC, medykom i lekarzom oraz mojemu rycerzowi w lśniącej zbroi. Przepraszam, że Cię przestraszyłam. Na pogalowej konferencji wszystkie sytuacje podsumował Dana White, prezydent UFC powiedział: To był jeden z najbardziej szalonych fight weeków kiedykolwiek. Przeszliśmy przez to. Giles zemdlał, Holland nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2020-08-03 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo, sa sytuacje w zyciu ze trzeba cos poswiecic, odlozyc na dalszy plan, dla rodziny, dla dzieci itd ale niektorzy cale zycie twierdza ze czegos chca, ale zawsze maja jakies ALE kto nie slyszal na roznych etapach zycia: "zobaczysz jak pojdziesz do liceum, juz nie bedzie tak latwo, skoncza sie trenigni(lub cokolwiek tam innego)" "zobaczysz jak [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 07:56:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wiadomo, sa sytuacje w zyciu ze trzeba cos poswiecic, odlozyc na dalszy plan, dla rodziny, dla dzieci itd ale niektorzy cale zycie twierdza ze czegos chca, ale zawsze maja jakies ALE kto nie slyszal na roznych etapach zycia: "zobaczysz jak pojdziesz do liceum, juz nie bedzie tak latwo, skoncza sie trenigni(lub cokolwiek tam innego)" "zobaczysz jak [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-02 22:54:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 31-02.08.2020 Weekend weekend i po weekendzie. Pierwszy raz Mazury zaliczone. Spaliśmy w Mikołajkach, trochę pozwiedzaliśmy okolic na pożyczonych MTB, a na powrocie zaliczyliśmy jeszcze Mrągowo. Szczerze, to jak bez pływania na żaglówce dla mnie nie ma po co to tam jechać. Rowery uratowały sytuację. W piątek mieliśmy wziąć łódkę, ale padało, więc [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-02 19:10:46 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć, chciałbym poprosić o podpowiedź do wybrania treningu spośród dostępnych na stronie pod moją sytuację. Mianowicie - zawsze miałem w porównaniu do reszty ciała słoniowe nogi co wygląda powiedzmy średnio. Chciałbym aby priorytetem treningu był jak największy przyrost masy na górze. Na trening miałbym 3 dni w tygodniu, przerwę od ćwiczeń mam [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 14:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na stres

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam dziwny problem. Otoz sytuacje teoretycznie niestresowe wywoluja we mnie duze zdenerwowanie. Ostatnio czekalem w domu na telefon od lekarza rodzinnego i nie wiedziec czemu ewidentnie bylem poddenerwowany sytuacja. Ciezej mi sie oddychalo i chyba nawet serce szybciej bilo. Czekalem caly czas w duzym napieciu az telefon zadzwoni i w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2020-08-01 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch pojedynkach Cormier kilkukrotnie wkładał mu palce w oczy. Stipe wierzy, że nie były to celowe działania, ale przed ich trzecią walką chce uczulić sędziego na takie sytuacje. "Myślę, że to jest problem w każdej walce, wiesz, nie chcesz być uderzonym w oko, to nie jest zabawne. To boli. Zdecydowanie może namieszać ci w widoczności. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 16545 Data: 2020-07-31 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mężczyzny). Rachunek jest prosty: u kobiety powstaje od 0,025 mg od 0.1 mg estrogenów dziennie (u mężczyzny powstaje nawet 15-krotnie mniej np. estradiolu; pomijam tu sytuacje w rodzaju 10-15-krotnego przekroczenia normy dla estradiolu po SAA) u kobiety powstaje maksymalnie ~0,25 mg testosteronu dziennie (u mężczyzny maksymalnie: ~6-7 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2020-07-30 12:35:42