sytuacje

Witam, Dziś chciałbym przedstawić sytuacje która chyba nie powinna mieć miejsca. A wiec tak, od grudnia prowadze dziennik w dziale Dzienniki dla początkujących. Częstym gościem jest, Antos098 (były moderator, aktualnie Antek98!). Przez 50 stron dziennika nie dostałem od Niego chyba ani jednej rady, ale za to kilkadziesiąt wypowiedzi mówiących o [...]

daj calego screena, a nie z jakims wycietym kwadratem czarnym, bo nie wiem co to za rozmowa, wycieta z kontekstu troche i link do dziennika od startu dyskucji jakiejsc, by zainteresowani modowie mieli szybki podglad na sytuacje. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-29 12:15:07

sforcia - hi hi zdjęcie super, to on chyba zazdrosny nie jest;) mój właśnie sztangę wypakowuje:) bo coś pozamawiał Czasem jest jak mu zaczynam opowiadać jakąś sytuację z siłowni albo że jakiś facet mi pomagał czy coś pokazywał :-))

29.05.2013 – Plecy,brzuch 1. Wiosłowanie ze sztangą nachwytem rampa 6 regres 10,15,20 30x20/12x50/6x70/6x80/6x100/6x120/8+1x130/9x110/14x90/19x70 30x20/8x50/8x70/8x90/8x110/3x120/6x130+6x120/10x90/15x70/25x50 Tym razem lepiej czułem serie z mniejszym obciążeniem. 135 tak dobrze nie czułem jak 130 w zeszłym tygodniu, więc z niedosytu poczęstowałem [...]

no wlasnie zaden bol nie moze isc na marne ;) po to w koncu robimy tak by bolalo :-D nad make up'em pomysle Jak boli to znaczy, że rośnie /-)_/-)_ 8-) oł jeah! Kiedyś na treningu z moim szefem i jego kumplem miałam a propo tego tekstu śmieszną sytuację. A brzmiała ona mniej więcej tak : Kolega po wyciskaniu zaczął syczeć i gadać, że boli. Więc [...]

Ronie. Mam mały problem. Opiszę sytuację. W piątek robiłem przysiad. Podczas owego przysiadu strasznie spinał mi się odcinek lędźwiowy więc odpuściłem ( Wręcz piekł ) Zrobiłem więcej izolacji etc. No więc sprawa ucichła do wtorku gdyż robiłem MC. Po ostatniej serii mc ( już maxowałem 6 repsów ) Ból wrócił intensywniejszy i musiałem poleżeć na [...]

Oczywiście zdarzają się przypadki i zawodnik MMA może być tak utalentowany, że będzie wygrywał na pewnym poziomie w danym sporcie walki. Ale jeśli bierzemy sytuacje mistrz vs mistrz to sie zapewne skończy tak jak napisałem w porpzednim poście.

Ze względu na sytuację losową ostatnie kilka dni okazały się być lekko za ciasne i musiszłem je sobie wydłużyć.

[...] żeby tatuaż za szybko bladł, to musisz generalnie zawsze kiedy wychodzisz na słońce smarować go kremem z filtrem. Nie chodzi tu raczej o zwykłe chodzenie po mieście ale o sytuacje gdzie leżysz, opalasz się, itd. Generalnie możesz też mieć to w dupie i nie smarować, nie nosić folii, nie dbać o niego, ale wtedy traci on na wyglądzie, skóra się [...]

zależy od Ciebie. Rzeczywiście można zacząć i zakończyć akcję, jak się jest bokserem.. ale z własnego "doświadczenia" wiem, że takie sytuacje na mieście, to mniejszość. Zazwyczaj dochodzi parter, albo jakieś kopy. W samoobronie trzeba być wszechstronnym. A tak poza tym boks kocham oglądać, stójka do mnie przemawia chyba bardziej. Osobiście ćwiczę [...]

Poniżej przedstawiam obecną moją sytuacje Od ponad kilku dni mam problemy , nęka mnie całkowite zmęczenie organizmu. Chcę zaznaczyć że cwiczę aeroby praktycznie 6 razy w tygodniu pow. 1h a maksymalnie do 1,5h.Są to głownie aeroby, rowniez sa w tym cwiczenia wziete z crossfitu. Ćwiczę tak juz od dobrego pół roku, przedtem jak mialem z tym problem [...]

witam sory ze sie nie odzywałem ale miałem nagła sytuację i musiałem wyjechać

[...] a że jesteśmy na połmetku to trzeba wrzucic 6ty bieg i pocisnać jak tylko sie da tą redukcje. W głowie już świta pewiem pomysł, ale bedzie weryfikowany przez Wojtka i ogólną sytuacje. Przez najbliższe dwa tygodnie chce pozaliczac wszystko w szkole, znaleźć pracę i skupić się na treningach. Wpadnie jeszcze kurs fotografii %-) [...]

albo woz albo przewoz, jak poleci alko codzienie i wiadomo gastro na miescie to nawet bijac tescia jako mostek nie uratujesz, wrocisz do uk z +10kg za ten sierpien, po prostu lekko opanuj sytuacje i jak wrocisz to pocisniesz 4 tyg mocno i bedzie znow forma, na takie sytuacje nic nie idzie poradzic ;-)

Ja lunatykowałem odrobinę parę razy. Raz miałem taką sytuację, że przez GG zwyzywałem moją baaardzo dobrą koleżankę, potem się od typa z klasy o tym dowiedziałem, spytałem jej co ja w ogóle napisałem, ta mi przesłała treść tego a ja tego sobie prawie w ogóle nie przypominałem, jak przez mgłę całkowicie, tylko urywki, i to dopiero po przeczytaniu [...]

On tak zadziwia ze wzgledu na wiek jak i staz a waga 130 z powietrza sie nie bierze mysle ze jesli nawet go "modyfikuja" to wyobrazcie sobie sytuacje ze przyjezdza szejk do jakiegos chlopca rybaka i mowi mu ze bedzie mistrzem za kilka lat kto by nie skorzystal ? to sa moje teorie bo kazdego chyba zadziwia fakt by tak wygladac w tym wieku a co u [...]

doskonale rozumiem sytuację Władka, gdzie mimo 100% diety i 100% treningu efekty są mizerne. Nie ma czegoś takiego. Nie tłumaczcie tak swoich porażek bo to żałosne. A co do władka - znów te same gacie.

Świetny napastnik w meczach o pietruszkę, marny napastnik w meczach o najwyższą stawkę. Przez te 7 lat w Madrycie i tak najbardziej zapadły w pamięci takie sytuacje jak trafienie w słupek zamiast do pustej bramki w meczu z Lyonem, zmarnowanie kilku tuzinów setek we wszystkich spotkaniach z Barceloną i na koniec zmarnowanie setki z Dortmundem. [...]

podaj wagę, wzrost, ilość treningów (jakich?) opisz sytuację dokładniej Zmieniony przez - boni11 w dniu 2013-06-03 10:05:54

[...] ćwiczeń w taki sposób, jednak siady tylni i przedni pod wzgledem ruchu i angażu mięśni są znacznie bardziej zbliżone do siebie niż ciąg i wiosło. co do Twego pytania. Miałem sytuacje że nie mogłem wykonać powtórzenia w martwym, zazwyczaj albo nie mogłem oderwać już od ziemi albo nie mogłem dociągnąc ruchu do końca. Nie licząc chwytu który siada [...]