nastic bo widzisz to jest tak że te sytuacje maja dwie strony medalu. Pojesz trochę dla przyjemności i bach bęben sie robi nie jesz też nie dobrze hehe O kurka wodna a ja miałem dziś pompki sadzić dla poprawy wytrzymałości i kurka plany poszły w pi... Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2010-04-29 21:47:04 Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu [...]
[...] byłem będzie tak długo i wziąłem tylko kurczaka z warzywami... i wyszło ja wyszło. Dobrze, że w pobliżu był Vitamin-Shop to batonika zjadlem :). Postaram się żeby takie sytuacje nie miały miejsca, ale nie po to żebyście nie krytykowali tylko żeby efekt był lepszy! :) Trening... mega krótki (chyba miej niż godzina) ale udany. Barki to u mnie [...]
Haha, wyobraź sobie taką sytuacje: Jedziesz z tatą na siłke, wchodzicie na sale, i Twój tata pyta przy tych wszystkich osobach tak dość głośno "czy ćwiczenie na siłowni nie zahamuje wzrostu mojego synka?" i będziesz spalony na siłce xD. Lepiej niech ojciec sam idzie ^^.
[...] to pewnie opowiedza ci o wiele lepsze historie. tak chyba bedzie najprosciej. moze zobaczysz zdjecia, albo moze nawet sekcje zwlok. oczywiscie na zawodach tez sie rozne sytuacje zdarzaja, widzialem na zawodach karate jak gosc ze zlamanym zebrem wygral walke, a sedziowie zorientowali sie ze ma zlamane zebro, jak padl po walce bo jak sie [...]
Koniu, co jeszcze ciekawego powiesz? g... wiesz na ten temat a się wypowiadasz, zobacz sobie te 2 tyg wstecz w spamie podkarpacia, chudy pisał że nogę skręcił, jeśli już taki niedowiarek jesteś... albo zresztą... nie patrz, bo powiesz później, że wtedy planował wrzucenie fotek i dlatego tak napisał, bo przewidział sytuację. Wcale bym się nie [...]
[...] nie wykorzystujesz bomby, jesli nie spisz min 8h bo np uczysz sie do egzaminow to nie wykorzystujesz bomby, jesli idziesz na trening stresujac sie o egzaminy lub przez inna sytuacje zyciowa to nie robisz treningu na 100% wiec nie wykorzystujesz bomby itd,itd.... chlopaki zrozumcie jedno...nie da sie w 100% wykorzystac bomby bo takie jest zycie [...]
[...] zeby mialo jaki kolwiek wplyw , po babie moze miec , bo wstrzymuje produkcje naturalnego tescia ale na , pozatym pisanie o wykozystaniu baby , ja ostatni cykl przez pewne sytuacje polecialem jak sezonowiec co weekend alko i to w duzych ilosciach czasem nawet w tyg , ale zarcie bylo trening byl i poszlo tak samo jak kiedy mialem wszystko [...]
[...] to jeszcze minelo 8 miesiecy. Dlaczego? Poniewaz wlasnie w walce z cieniem robilem bledy tj. upuszczalem garde. Walka z cieniem ma w tobie wyrobic podswiadome reagowanie na sytuacje podczas walki, bys nie musial myslec jak udzerzyc. Wydzisz odsloniete nerki-udzerzasz, odslonieta jest twarz- uderzasz seria by padl. Na tym to polega, a uliczniczy, [...]
zmien nawyki zywieniowe; jesli musisz juz duzo jeść to jedz właściwe rzeczy zajrzyj tutaj- rozjaśni Ci to napewno sytuację; http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html
wyobraźmy sobie sytuacje ze sztanga lezy na podłodze, jeden koniec jest odpowiednio zaklinowany a na drugi nałożone jest obciążenie (nawet takie ćwiczenia na motyle sie robi). im dalej złapiemy od talezy tym trudniej będzie unieść ciężar. moim zdaniem to działa tu ta sama zasada.
4rScorpion - Narobisz sobie złych nawyków których później trudno się wyzbyć. No właśnie, trochę boję się tych złych nawyków, mimo że chciałbym być dość dokładny. I wiem, że za wiele sam nie osiągnę, ale myślałem, że może jakieś ćwiczenia proste są które pomogą mi wybić się ponad innych chociaz troche. Pozostaje mi oklepywać worek troche czasami na [...]
opisz to wszytko dokladniej bo tak naprawde niewiele wiadomo- przy drugim etapie- jeśli miąlby pozostac w podobnej rormie- należaloby zmienic na początek czestotliwość, a i nie mozna ciągle treniwać w takim zakresie powt. aby zbyt często schodzic do jednego. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-05-03 13:54:40
[...] -rodzaje służb w policji (3) -kto u mnie jest komendantem i zastępcą a reszta to czym się zajmuje, o studia pytali, jaki mam temat pracy, kiedy się bronię, jak oceniam sytuacje w komendzie, jak oceniam komendanta, co lubię robić w wolnym czasie, czego bym nie chciała robić w policji, gdzie chcę pracować i co wiem o pracy w poszczególnych [...]
Mojego poprzedniego ortopedy to nikt nie pobije, podkrzykiwał sobie na mnie nawet mimo tego, ze chodziłam do niego prywatnie. Kiedyś robil mi punkcję, a w miedzyczasie zadzwonił telefon, poszedł gadać, a ta strzykawa wbita w kolano wisiala sobie z boku . Nie wspomnę, ze na każdą prywatną wizyte czekało się 3-5 godzin, trzeba było chodzić z grubą [...]
Na zaczepki reaguj,ale rób to z głową czyli to Ty dla ogółu ludzi masz być tym zaatakowanym a nie on,wtedy będziesz miał znacznie lepszą sytuację na starcie jak sprawa trafi do dyrekcji/pedagoga.
Powinna pod sutkami byc woda / tluszcz. Tak zawsze mam jednakowe , brat ma troche inna sytuacje gdyz jest ciezszy odemnie sutki ma dosc dziwne miekkie, gdy jest zimno robia sie podobne do mych.
Sorry, jedyne co chce powiedziec to ktos wlamal mi sie na moje konto MichalJF, ale juz opanowalem sytuacje. ;) Takze kto sie urazil za de***la to sorry, aczkolwiek co niektorych zachowanie wyraznie na to wskazuje ze osoba ktora to napisala miala racje. W sumie dziwi mnie dlaczego Cynik nie zostal zbanowany za napisanie slow ?????? "Co za [...]
Ja miałem kiedyś podobną sytuacje, z 5 dni przerwy, nic tam raczej nie spadło, a jak znowu zacząłem zajadać mete to nawet fajnie poszło. Ale nie polecam tak robić specjalnie:)
przeciez papaj miał podobna sytuacje na debiutach, tez nie wyszedl na 100%, bo szykowal forme na MP, i ta forme zrobil, uwzgledniajac to ze Bobrowski to zawodnik doswiadczony w startach chyba mozemy sie spodziewac dobrej formy tak jak zapowiada