sytuacje

Witam, Wracam na forum. Ogólnie jest kiepsko. Zła dieta, błędy, niedobrane leki, zawieruchy w życiu zrobiły swoje i jestem prawie 10 kg cięższa i nie są to mięśnie bynajmniej. Były momenty, że nie mogłam ręki podnieść, taki zupełny brak sił i ciągła niedoczynność. Na parę miesięcy przestałam w ogóle ćwiczyć cokolwiek poza spacerem. Nie wiem czy [...]

Witam, po raz kolejny dwa pytania:) 1) często przeglądając tablice ze składnikami odżywczymi produktów natykam się na sytuację, w której suma kwasów tłuszczowych wielonienasyconych, nasyconych i jednonienasyconych nie jest równa sumie ogólnej zawartości tłuszczu w danym produkcie. CO z resztą? Czy kwasy tłuszczowe, a tłuszcze to już nie będzie to [...]

Witam, po raz kolejny dwa pytania:) 1) często przeglądając tablice ze składnikami odżywczymi produktów natykam się na sytuację, w której suma kwasów tłuszczowych wielonienasyconych, nasyconych i jednonienasyconych nie jest równa sumie ogólnej zawartości tłuszczu w danym produkcie. CO z resztą? Czy kwasy tłuszczowe, a tłuszcze to już nie będzie to [...]

Jak byś to zrobił? 20 tego i tego? Zdaje sie potrzeba bedzie clomid i hcg na koniec. Czego sie spodziewać po tym, biorąc pod uwagę moja sytuacje?

Witam, Najmocniej przepraszamy za cała sytuacje, Prosze podać numer zamówienia sprawdze gdzie zaszla pomyłka z naszej strony i postaramy sie jakoś panu to zrekompensować co do usług inposta, to jak z kazdym kurierem niestety nie ma osób nieomylnych, w razie takich wypadków prosze pisać bedziemy tez w inposcie interweniowac z naszej strony [...]

Jeżeli zaczniesz już trenować na poważnie i będziesz chciał do czegoś dojść, postawisz sobie jakiś konkretny cel no to dieta i konkretny plan treningowy musi być a wtedy nie możesz sobie pozwolić na taką sytuację żeby Ci się "troszkę" przybrało zimą. Nawet gdy jest zimno można coś robić np: biegać wystarczy ciepło się ubrać i można polatać [...]

to zalezy od tego jak czesto cwiczysz i ile razy w tygodniu cwiczysz ta partie miesnia. mialem podobna sytuacje ale z czasem przeszlo.

Kaszka };-) Trochę luzu ;-) nie jesteś zawodniczką, nie musisz być w 100% poświęcona diecie czy treningowi. Jesteśmy tylko ludźmi i są lepsze i gorsze dni, sytuacje ważne i ważniejsze ;-) Więc spinaj pośladki i ładnie wszystko zdaj a do treningów wrócisz sobie jak się wszystko uspokoi. My będziemy czekać };-)

Nie stresuj się tylko, bo pogorszysz sytuacje %-)

Przychylam się do Twojej rady. Ułożę dietę low carb i wrzucę do działu w celu sprawdzenia. Niestety z tesciem sam sobie nie poradze - pomożecie rozpisać jakiś cykl pod moją sytuacje? Ktorego tescia wybrac? Zmieniony przez - fanatyktreningow w dniu 2014-07-04 13:52:33

le gdzie jak pisalem ze odnoszę się tylko do ostatniego sezonu ).Pisałem ogólnie o całości ,bo napisałes że zawiódł w Barcelonie i strzelał tylko ogórom (nigdzie ześ nawet nie napomknął że śmiga Ci od ostatni sezon) to Ci napisałem że nie zawiódł i jestes w błędzie ze pakowa tylko cieniasom Powinieneś się odnieść, jeśli chcesz oceniać całość [...]

chociaż biorąc pod uwage twoja sytuacje że jeszcze 4k kcal a ja 2,7 to może trochę inaczej to wygląda %-)

[...] Kupiłam jakieś białko na przetrwanie niedostatku białka w domu. Nie znam się na tym, wzięłam najtańsze jakie było %-) bo jednak postaram się je zostawiać tylko na kryzysowe sytuacje. Ale smak wybrałam beznadziejny- taki słodko-mdły fuj! #-P +Mg, tran, kombucha, zielone, kawa, woda +pomidory, szpinak, kilka strączków groszku prosto z ogródka [...]

[...] się w karnych. Robben akurat odpowiedzialnośc brał, tyle ze nie strzelił ani on ani żaden Holender. Rajdy Robbena akurat są nie tylko miłe dla oka. Tworzą realne zagrozenie pod bramką rywala, inna sprawa czy potem Robben dobrze wypracowane sytuacje wykorzystuje. Jego problem to jego egoizm w wielu sytuacjach,z których mogły być lepsze efekty.

Arphiel ja mysle ze musisz zrobic analize tego piwa pod wzgledem skladu, w jakim dniu cyklu bylas itp itd. to bardzo istotne wglebic sie w ta sytuacje %-) fajna paczuszka :-D

Ja nigdy nie narzekałem na nadmiar pieniędzy ale mam znajomych którzy nie mają z tym problemu i mnie motywują sytuacje kiedy oni mnie pytaja jakie suple musza kupic zeby tak wygladac :D Ciężko wypracowanej sylwetki nikt nie może kupić i nikt nie może ci jej odebrać ;) Ogólnie to nie narzekam na brak motywacji pomimo, że ćwiczę sam w domu, jak się [...]

To mi tak trochę przypomina sytuację, gdzie czarny może powiedzieć białemu, że jest białasem, ale biały nie może powiedzieć czarnemu, że jest czarny. Ot taka wolność słowa ale jednostronna

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 12.07.14/ Tydzień 9/Dzień 60 DT Wczoraj jednak podjadłam więcej, wszystko na czysto, psyche mi za to podziękowała. Dzisiaj rano pokazy, podróż do siebie, trening, sprzątanie, cardio. Trening: Nogi 3x12 2022: 1. Przysiad 12x 35kg/ 12x 35kg/ 12x 35kg 12x 30kg/ 12x 35kg/ 12x 35kg 2. [...]

Na obecną moją sytuację finansową i nerwówkę z pracą bardzo dużo zmieniłam. Przykro mi się zrobiło po prostu.

No to sam widzisz, w Łodzi gdzie się nie ruszysz można po mordzie dostać.. sam miałem taką sytuację i nie polecam. :-D