sytuacje

napisali u siebie w dziale, ze zbadaja sytuacje, wiec trzeba czekac.

Nogi+brzuch: Przysiady ze sztangą na barkach rampa 12 + regres 20,25 20, 30, 42,5, 52,5, 62,5, 72,5, 82,5 65, 55 1 Nożyce ze sztangielkami (zakroki) 3x10 22,5 22,5 25kg 1 Sissy squat 5x10 CC+15kg 1 Martwy ciąg na prostych nogach ze sztangą rampa 10 + regres 16,20 50 ,60, 70, 80, 90x8 55, 45 1 Żuraw 3x max 12,13,12 Wspięcia na palce stojąc ze [...]

[...] te 90min (pomijając doliczony) to gry się nie przerywa. (moim zdaniem najważniejsza zasada Tu się wtrącę, że jeżeli zwiększylibyśmy czas rundy do np. 10 + 10 + 5 to takie sytuacje się nie będą często i jestem za tym, by gong przerywał akcję. Tworzyłoby to niesamowite widowisko. Zdąży dopiąć czy nie? Takie akcje w końcówkach ogląda się na [...]

MI bardziej by pasował do Barcelony Hummels niż Silva, raz, że młody, dwa, że na pewno nie gorszy. A szanse na pozyskanie jego są większe niż na pozyskanie Thiago Silvy, któray ma świetną sytuację przede wszystkim finansową w PSG.

Nie... Tak naprawdę każdy ma kaloryfer, ale ma go pod chociażby cienką warstwą tłuszczu. Możesz być chudy, ale jednak troszkę tego tłuszczu tam masz co skutecznie maskuje 6-pak :) A 2 kg nadwagi mówi samo za siebie... Pozatym 1kg tłuszczu nie jest równy 1kg mięśni: zdjecie Dlatego mam taką sytuację np., że mam podobny wzrost i wagę do mojego [...]

Czyli jednak Cavani nie idzie do PSG? Szkoda, że Falcao raczej do Monaco trafi. Jestem ciekaw jak nowy trener rozwiąże sytuację dotyczącą linii ataku, bo potrzeba wzmocnień.

Czyli jednak Cavani nie idzie do PSG? Szkoda, że Falcao raczej do Monaco trafi. Jestem ciekaw jak nowy trener rozwiąże sytuację dotyczącą linii ataku, bo potrzeba wzmocnień. Z Cavanim w PSG,to tak jak z Falcao w Monaco,niby wszystko dogadane ale oficjalki jak nie było tak nie ma.

Okej :). Więc tak: Wczoraj byłem u dermatologa i mam bardzo silny antybiotyk, bo stwierdził, że mam bardzo ostry trądzik. Od wczoraj, 6 tygodni kuracji. Zostało mi 0,5 kg kreatyny z vitalmaxa i universala. Od wczoraj ją biorę. Dzisiejszy trening prawie nie zakończył się kontuzją, ale na szczęście ćwiczę już z kumplem i wyratował sytuację.

[...] nie mam aż tak dużego problemu. Z resztą i na nią mam przewagę dopóki nie owinie się ona wokół mojej talii i gdy to się stanie wtedy to juz ona całkowicie kontroluje sytuacje Zawsze ciasno do mnie przylega jakiekolwiek próby obejscia gardy jak i włożenia gdzieś ręki ie zdają egzaminu, jedyne co przychodzi mi do głowy to nie dać się złapać [...]

BIorąc pod uwagę to jak przedstawiasz swoją sytuację: Po tych wszystkich "pojazdach" na mnie ze strony ludzi z forum, rodziny w chwilach słabości sięgam po słodycze i mówię "a j**ać te diety" ale następnego ranka już są wyrzuty sumienia za to, że się spieprzyło i można było być do przodu. Nie umiem poradzić sobie ze swoją słabością do słodyczy. [...]

Nie no nie ma co narzekać . Nawet w szoku byłem jak zobaczyłem zdjęcie Seana na fb wrzucone przez KSW .Ale wyobraźmy sobie sytuację , że Hunt wygrywa i jest pretendentem ( UFC jest wcześniej ) . Wtedy Kasta po angielsku czyta , że Sean pokonał go w minutę z emocjami w głosie. ;)

No cóż mimo, że posiadam uprawnienia z zakresu prowadzenia kobiet w ciąży przez internet "diagnozy" bym nie stawiał, ale jak widać niektórym to nie przeszkadza. ;-) Jak i nie reklamujemy tu innych portali. Sytuację proponuję konsultować ze specjalistami na żywo nie w internecie. ;-)

[...] temu poswiecasz mosisz wiedziec tez o tym ze ludzie maja inne pasje ktorym poswiecaja czas i byc moze wieksze wieksze pieniadze nie oceniaj jesli kogos nie znasz (dokladnie chodzi mi tutaj o mnie), ja pozwolilem sobie ocenic ta sytuacje bo poznalem twoja sylwetke i mialem podstawy do oceny z informacji zawartych tutaj na forum w tym temacie.

zobacz co się dzieje w organiźmie najpierw,nie kombinuj na siłę bo tylko pogorszysz sytuację

chyba nie, aczkolwiek często się zamartwiam albo przeżywam sytuacje z przeszłości, ale zawsze mi się wydawało, że po prostu mam już taki charakter. Być mogą być konsekwencje tego, że jestem DDA i ogólnie całe moje dzieciństwo nie było za kolorowe. Czasem mam chwile słabości, ale staram się jakoś sam sobie radzić i powtarzam sobie, żeby się nie [...]

nie pisalem ilosci godzin tylko ze do 9-10 bede spal :P w tygodniu spie ok 6-7h w weekendy 8-9h wczoraj miales smiechową sytuacje. jak wiecie bylem w kinie a przed kinem trzeba bylo sie gdzies posilic. wybor padl na McD ktory znajduje sie zaraz przed wejsciem do Pure (silownia). stoje sobie, wp*****lam gorące (az parzą w morde) i smaczne fryty a [...]

daj calego screena, a nie z jakims wycietym kwadratem czarnym, bo nie wiem co to za rozmowa, wycieta z kontekstu troche i link do dziennika od startu dyskucji jakiejsc, by zainteresowani modowie mieli szybki podglad na sytuacje. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-29 12:15:07

sforcia - hi hi zdjęcie super, to on chyba zazdrosny nie jest;) mój właśnie sztangę wypakowuje:) bo coś pozamawiał Czasem jest jak mu zaczynam opowiadać jakąś sytuację z siłowni albo że jakiś facet mi pomagał czy coś pokazywał :-))

29.05.2013 – Plecy,brzuch 1. Wiosłowanie ze sztangą nachwytem rampa 6 regres 10,15,20 30x20/12x50/6x70/6x80/6x100/6x120/8+1x130/9x110/14x90/19x70 30x20/8x50/8x70/8x90/8x110/3x120/6x130+6x120/10x90/15x70/25x50 Tym razem lepiej czułem serie z mniejszym obciążeniem. 135 tak dobrze nie czułem jak 130 w zeszłym tygodniu, więc z niedosytu poczęstowałem [...]

no wlasnie zaden bol nie moze isc na marne ;) po to w koncu robimy tak by bolalo :-D nad make up'em pomysle Jak boli to znaczy, że rośnie /-)_/-)_ 8-) oł jeah! Kiedyś na treningu z moim szefem i jego kumplem miałam a propo tego tekstu śmieszną sytuację. A brzmiała ona mniej więcej tak : Kolega po wyciskaniu zaczął syczeć i gadać, że boli. Więc [...]