[...] pomyslalem i staralem sie tego nie robic, jednak jak sie okazalo nie mialem na to nawet najmniejszego wplywu w ostatnich paru dniach zdarzyly mi sie 3-4 bardzo nie przyjemne sytuacje/problemy/kolopoty /zmartiwenia zadne jeszcze nei zostalo wyjasnione jak staralem sie o jednym nie myslec to zaczynalem o drugim i tak w kolko dzieki za odpowiedz [...]
druga połowa rozpoczęta 2-1 dla Feyenoordu mamy jeszcze szanse, bo przecież jest Blaszczykowski, który z każdej sytuacji moze strzlić bramke albo wypracować sytuacje koledze z drużyny
Jest jeszcze jedno pojęcie ciekawe zwiazane z redukcją, o ktorym wiekszośc ludzi redukujących się nie pamieta, nie chce pamietać albo niesłusznie uważa, że nic nie daje. To pojęcie to ''structure refeed''i też jest zwiazane bezspośrednio z leptyną. ''structure refeed''to poprostu jakby okresowe ładowania węglowodanami, bo one najefektywniej [...]
[...] zaczyna przeciazac najgorzej jest z wyciagami - robisz powiedzmy brame a tu sie okazuje ze jedna linka idzie "lzej" itd ostatnio nawet przy martwym mialem taka sytuacje zalozylem ta sama wage z kazdej strony ale po 9 lupnieciach o ziemie ciezar z jednej strony przeskoczyl o pewna odleglosc z punktu poczatkowego (nie zakladam [...]
Mam taka sytuacje ze po prostu Nie moge sie za nia zabrac... Marna namiastka tego jest zdrowe odzywianie sie. W kazdym razie witamin, weglowodanow, bialka i mineralow mi nie brakuje wiec mozna powiedziec ze jaka taka diete mam... Czy moglbys chociaz na sekundke zapomniec o tym co napisalem w drugim poscie i doradzic jak lepiej brac metke? :) [...]
[...] mase skoro raz na tydzien gupie 1 kg masy to bez sensu, drugie: obwody nic nie wzrosły oprocz przed ramienia i troche klata sie zarysowała na masie powinienem miec troche tłuszczu a mi sie brzuch rzeźbi , ogólnie mowiąc chudne i przy diecie masowej wzrasta mi siła to jakas paranoja :/ Tez takie cos mieliscie na początku ? takie dziwne sytuacje ?
[...] medalu za to, ze zwazyl 20 kg ciezarek a waga pokazala 18. Po prostu szokujaca wiadomosc. A skoro czuc roznice, to mozna ja zniwelowac. Proste. I nie zdarzaja sie takie sytuacje, ze zawsze z tej jednej strony bede mial wiecej nalozone, jakos sie to zmienia. Poza tym ciezary moga byc rozne na roznych silkach, a jak techniki sie zle nauczy, to [...]
[...] noc aż do koncówki," powiedział Wenger. "Mogę zrozumieć irytację drużyny Wigan, która w tym meczu dała z siebie absolutnie wszystko, stworzyli dla siebie sytuacje i cały czas byli groźni." "Ale duch ma racje . To jest typ meczu jaki rok temu przegralibyśmy 1-0, ale zamiast tego wygraliśmy 1-0." "Nawet w tym [...]
[...] nie liczy sie tylko siła lecz dynamicznosc i pomysłowosc oraz nogi!! ja cwicze nogi jedynie na sile dlatego mam je dosc chude .. zdarza sie ze sa pewne nie przewidziane sytuacje i ktos szturchnie moja ukochana na imprezie wieczorem przed klubem to sie nim rzuci ale zazwyczaj staram sie nie prowokowac chociaz moge sie popisac iz w te wakacje [...]
o dogi dobrze mowi, kup jej bielizne jakas fajna :-] Albo napnij lapsko i powiedz: Dla ciebie je tak wypracowalem Jesli chodzi o sytuacje na odwrot to kiedys kumplowi kolezanka na urodziny otworzyla drzwi w bieliznie i z kokardka i miwo: jestem twoim prezentem
[...] z pewnym sensie klopotami emocjonalnymi nie powinny byc pozostawiane samemu sobie ponieważ często spojżenie na problem z dystanu często zmieniają swój poglad na dana sytuacje i nie jest wtedy ona taka zła jak sie wydawało. Wreście taka sprawa jak często chęć porozmawiania poważnie o problemie- nawet nie szukając rozwiązania jest ważne dla [...]
WITAM!!! MAM TAKIE NIETYPOWE PYTANIE TZN JAK DŁUGO MOGĄ BYĆ PRZECHOWYWANE KAPSÓŁKI HMB W OTWARTYM WCZESNEJ POJEMNIKU(PUDEŁKU) ABY MOGŁY NADAWAĆ SIE DO SPOŻYCIA??? OPAKOWANIE OTWARŁEM W SIERPNIU ALE NIE ZDĄZYŁEM ZJEŚĆ WSZYSTKICH KAPSÓŁEK I ZOSTALO MI OKOŁO 100 ....CZY PO 5 MIESIĄCACH NADAJĄ SIE JESZCZE DO SPOŻYCIA ,DODAM ŻE POJEMNIK BYŁ PRZEZ TEN [...]
Madison Square Garden w Nowym Jorku wielokrotnie nazywane było mekką boksu, ale nigdy w związku z koszykówką. Tak było jednak podczas meczu Denver Nuggets - New York Knicks zakończonego, obok zwycięstwa Denver 123-110, olbrzymią bijatyką. Sędziowie wyrzucili z boiska dziesięciu koszykarzy obu drużyn. Nie tylko w części koszykarskiej (34 punkty), [...]
Chodzi o zasady obowiązujące w Nevadzie. Niedozwolone są kopnięcia zawodnika, któy jest w parterze - a przez parter rozumie się sytuację, gdy zawodnik chociaż jedną ręką dotyka podłoża. Co do Sakuraby i Silvy, to Wand trzy razy z nim wygrał, ale nigdy go nie zdetronizował -> Saku nigdy nie był posiadaczem pasa. A szkoda, uważam, że mu się [...]
[...] Ci sie nie udalo. Dlatego ode mnie masz bata. Mowisz innym o tym ze sieja propagande a sam jestes glosnikiem jednej ze szkol. Dodatkowo opisujesz ze szczegolami sytuacje o ktorych nie masz pojecia i nie masz nawet prawa wiedziec jak bylo. Zycze Wam abyscie wszyscy ktorzy jeszcze tego nie rozumiecie zaczeli przede wszystkim cwiczyc, [...]
[...] kaszlu, śmiania się czy wciągania powietrza nosem. Nie wiem czy robić prześwietlenia i iść do lekarza czy olać to, bo ponoć żebra same się zrastają. Jeśli ktoś miał podobną sytuacje a napewno bo często się to zdarza przy sportach walki to chciałbym się dowiedzieć czy można z tym trenować. Raz mnie boli mocniej raz słabiej. Nie wiem czy to na [...]
[...] Ogolne zasady: - Musisz uwazac "jedynie" na cwiczenia stojac i siedzac. Wszystkie inne sa ok. - Fakt ze bedziesz ograniczal niektore cwiczenia moze nawet pogarszac sytuacje bo to co powinno sie rozwijac (miesnie wspomagajace kregoslup) nie bedzie rozwijane. Bierz to pod uwage i dodatkowo o to dbaj cwiczeniami bezpiecznymi (patrz nizej). [...]
Witam. Ze względu na tryb życia zbliżony do trybu przedstawiciela handlowego, czyli dużo czasu za kierownicą, strasznie napięty grafik itd, nie mam szans na jedzenie pełnobiałkowych posiłków podczas dnia pracy. co najwyżej mogę sobie pozowlić na kanapkę "w biegu". siłą rzeczy regularnie suplemuję się białkiem (1 lub 2 razy dziennie po 40 g) [...]
Slepy007 właśnie ile masz lat? poza tym nie chodziło mi o obrażenie Ciebie a o uzmysłowienie Ci Twoich błędów, tego jak się zachowujesz i jak Cię widzą inni - za to chcesz mną pozamiatać?pewnie by tak było bo lekki jestem - i co? byłbyś lepszym człowiekiem? pewnie jesteś młody, ale kiedyś trafisz na sytuację, że pójdziesz do koleżanki na [...]