SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pomyslalem i staralem sie tego nie robic, jednak jak sie okazalo nie mialem na to nawet najmniejszego wplywu w ostatnich paru dniach zdarzyly mi sie 3-4 bardzo nie przyjemne sytuacje/problemy/kolopoty /zmartiwenia zadne jeszcze nei zostalo wyjasnione jak staralem sie o jednym nie myslec to zaczynalem o drugim i tak w kolko dzieki za odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2006-12-13 16:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • druga połowa rozpoczęta 2-1 dla Feyenoordu mamy jeszcze szanse, bo przecież jest Blaszczykowski, który z każdej sytuacji moze strzlić bramke albo wypracować sytuacje koledze z drużyny

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O tym nie pomyslalem,Tito moze jechac niezle grupowce z samymi babami,jak teraz zapatrujecie sie na jego sytuacje?.

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 13:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest jeszcze jedno pojęcie ciekawe zwiazane z redukcją, o ktorym wiekszośc ludzi redukujących się nie pamieta, nie chce pamietać albo niesłusznie uważa, że nic nie daje. To pojęcie to ''structure refeed''i też jest zwiazane bezspośrednio z leptyną. ''structure refeed''to poprostu jakby okresowe ładowania węglowodanami, bo one najefektywniej [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być krzywym - czyli o sprzęcie słów kilka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczyna przeciazac najgorzej jest z wyciagami - robisz powiedzmy brame a tu sie okazuje ze jedna linka idzie "lzej" itd ostatnio nawet przy martwym mialem taka sytuacje zalozylem ta sama wage z kazdej strony ale po 9 lupnieciach o ziemie ciezar z jednej strony przeskoczyl o pewna odleglosc z punktu poczatkowego (nie zakladam [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11767 Data: 2006-12-14 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piramidka?

    Post
    Doping

    Mam taka sytuacje ze po prostu Nie moge sie za nia zabrac... Marna namiastka tego jest zdrowe odzywianie sie. W kazdym razie witamin, weglowodanow, bialka i mineralow mi nie brakuje wiec mozna powiedziec ze jaka taka diete mam... Czy moglbys chociaz na sekundke zapomniec o tym co napisalem w drugim poscie i doradzic jak lepiej brac metke? :) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2006-12-14 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mase skoro raz na tydzien gupie 1 kg masy to bez sensu, drugie: obwody nic nie wzrosły oprocz przed ramienia i troche klata sie zarysowała na masie powinienem miec troche tłuszczu a mi sie brzuch rzeźbi , ogólnie mowiąc chudne i przy diecie masowej wzrasta mi siła to jakas paranoja :/ Tez takie cos mieliscie na początku ? takie dziwne sytuacje ?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być krzywym - czyli o sprzęcie słów kilka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] medalu za to, ze zwazyl 20 kg ciezarek a waga pokazala 18. Po prostu szokujaca wiadomosc. A skoro czuc roznice, to mozna ja zniwelowac. Proste. I nie zdarzaja sie takie sytuacje, ze zawsze z tej jednej strony bede mial wiecej nalozone, jakos sie to zmienia. Poza tym ciezary moga byc rozne na roznych silkach, a jak techniki sie zle nauczy, to [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11767 Data: 2006-12-14 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] noc aż do koncówki," powiedział Wenger. "Mogę zrozumieć irytację drużyny Wigan, która w tym meczu dała z siebie absolutnie wszystko, stworzyli dla siebie sytuacje i cały czas byli groźni." "Ale duch ma racje . To jest typ meczu jaki rok temu przegralibyśmy 1-0, ale zamiast tego wygraliśmy 1-0." "Nawet w tym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 18:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie liczy sie tylko siła lecz dynamicznosc i pomysłowosc oraz nogi!! ja cwicze nogi jedynie na sile dlatego mam je dosc chude .. zdarza sie ze sa pewne nie przewidziane sytuacje i ktos szturchnie moja ukochana na imprezie wieczorem przed klubem to sie nim rzuci ale zazwyczaj staram sie nie prowokowac chociaz moge sie popisac iz w te wakacje [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13143 Data: 2006-12-14 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PREZENTY dla swojich kobietek =D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o dogi dobrze mowi, kup jej bielizne jakas fajna :-] Albo napnij lapsko i powiedz: Dla ciebie je tak wypracowalem Jesli chodzi o sytuacje na odwrot to kiedys kumplowi kolezanka na urodziny otworzyla drzwi w bieliznie i z kokardka i miwo: jestem twoim prezentem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2006-12-16 11:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z pewnym sensie klopotami emocjonalnymi nie powinny byc pozostawiane samemu sobie ponieważ często spojżenie na problem z dystanu często zmieniają swój poglad na dana sytuacje i nie jest wtedy ona taka zła jak sie wydawało. Wreście taka sprawa jak często chęć porozmawiania poważnie o problemie- nawet nie szukając rozwiązania jest ważne dla [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2006-12-16 15:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERMIN WAŻNOŚCI HMB I KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM!!! MAM TAKIE NIETYPOWE PYTANIE TZN JAK DŁUGO MOGĄ BYĆ PRZECHOWYWANE KAPSÓŁKI HMB W OTWARTYM WCZESNEJ POJEMNIKU(PUDEŁKU) ABY MOGŁY NADAWAĆ SIE DO SPOŻYCIA??? OPAKOWANIE OTWARŁEM W SIERPNIU ALE NIE ZDĄZYŁEM ZJEŚĆ WSZYSTKICH KAPSÓŁEK I ZOSTALO MI OKOŁO 100 ....CZY PO 5 MIESIĄCACH NADAJĄ SIE JESZCZE DO SPOŻYCIA ,DODAM ŻE POJEMNIK BYŁ PRZEZ TEN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2006-12-17 10:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadyma w Madison Square Garden:-)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Madison Square Garden w Nowym Jorku wielokrotnie nazywane było mekką boksu, ale nigdy w związku z koszykówką. Tak było jednak podczas meczu Denver Nuggets - New York Knicks zakończonego, obok zwycięstwa Denver 123-110, olbrzymią bijatyką. Sędziowie wyrzucili z boiska dziesięciu koszykarzy obu drużyn. Nie tylko w części koszykarskiej (34 punkty), [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2006-12-17 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o zasady obowiązujące w Nevadzie. Niedozwolone są kopnięcia zawodnika, któy jest w parterze - a przez parter rozumie się sytuację, gdy zawodnik chociaż jedną ręką dotyka podłoża. Co do Sakuraby i Silvy, to Wand trzy razy z nim wygrał, ale nigdy go nie zdetronizował -> Saku nigdy nie był posiadaczem pasa. A szkoda, uważam, że mu się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2006-12-17 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci sie nie udalo. Dlatego ode mnie masz bata. Mowisz innym o tym ze sieja propagande a sam jestes glosnikiem jednej ze szkol. Dodatkowo opisujesz ze szczegolami sytuacje o ktorych nie masz pojecia i nie masz nawet prawa wiedziec jak bylo. Zycze Wam abyscie wszyscy ktorzy jeszcze tego nie rozumiecie zaczeli przede wszystkim cwiczyc, [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknięte żebro?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kaszlu, śmiania się czy wciągania powietrza nosem. Nie wiem czy robić prześwietlenia i iść do lekarza czy olać to, bo ponoć żebra same się zrastają. Jeśli ktoś miał podobną sytuacje a napewno bo często się to zdarza przy sportach walki to chciałbym się dowiedzieć czy można z tym trenować. Raz mnie boli mocniej raz słabiej. Nie wiem czy to na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 00:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a krzywy kregosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ogolne zasady: - Musisz uwazac "jedynie" na cwiczenia stojac i siedzac. Wszystkie inne sa ok. - Fakt ze bedziesz ograniczal niektore cwiczenia moze nawet pogarszac sytuacje bo to co powinno sie rozwijac (miesnie wspomagajace kregoslup) nie bedzie rozwijane. Bierz to pod uwage i dodatkowo o to dbaj cwiczeniami bezpiecznymi (patrz nizej). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2006-12-18 10:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka nieserwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ze względu na tryb życia zbliżony do trybu przedstawiciela handlowego, czyli dużo czasu za kierownicą, strasznie napięty grafik itd, nie mam szans na jedzenie pełnobiałkowych posiłków podczas dnia pracy. co najwyżej mogę sobie pozowlić na kanapkę "w biegu". siłą rzeczy regularnie suplemuję się białkiem (1 lub 2 razy dziennie po 40 g) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2006-12-18 10:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt wielka Agresja

    Post
    Doping

    Slepy007 właśnie ile masz lat? poza tym nie chodziło mi o obrażenie Ciebie a o uzmysłowienie Ci Twoich błędów, tego jak się zachowujesz i jak Cię widzą inni - za to chcesz mną pozamiatać?pewnie by tak było bo lekki jestem - i co? byłbyś lepszym człowiekiem? pewnie jesteś młody, ale kiedyś trafisz na sytuację, że pójdziesz do koleżanki na [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15998 Data: 2006-12-18 15:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)