system

Przemo a co myślisz żeby u mnie wprowadzić podobny system jak u Ciebie ? Chętnie bym spróbował takiego treningu :-D bo wygląda bardzo ciekawie taki trening :)

Forma taka w jakiej najlepiej wyglądasz;) dla.mnie dużo lepiej jak przed mpj ale wiaodmo nie ma co pisać;) no i najlepsza Twoja marketingowa poza chyba wiaodmo która niszczy system, skosy jak od liniki;)

Widać, że te plecy targaja duże klamoty :-) I widać po tych plecach, że te kilogramy wchodzą gdzie trzeba. Wszystko praktycznie dograne perfect! Ta jakość w połączeniu z masą mieśniową miażdży system. Jest mega Luki.

[...] głodny chodził nie będę na początek. System treningowy fajny, ciekawy, nigdy tak nie trenowałem. Dziś na spokojnie po przerwie, więc ciężary małe, ale już podoba mi się ten system http://www.iv.pl/images/06050720544545386288.jpg http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg Klatka + plecy 1 1. Podciąganie wąsko + pompki na poręczach 4 x 8 [...]

CZWARTEK-PIĄTEK Fajne dni, wczoraj poczułem w końcu redukcję, hipka złapała na cardio, więc zaczyna coś się dziać. Małe zmiany w treningu, będzie teraz split 4 dni + FBW siłowe. System 10 x 3 świetny jest, duże zmęczenie bez zbędnych kombinacji Ogólnie w planach mam zwiększać ciężary non stop bez intensyfikacji w postaci superserii otp [...]

PONIEDZIAŁEK_WTOREK Nowy trening to pogrom, znaczy wczorajszy, bo dziś mniejsza objętość. System treningowy to będzie FBW- Lower body - FBW 2 - Lower body 2 Pokonały mnie bułgary gdzie TUT ponad 90 s na serie + oczywiście w superserii z militarką. Potem dobiły mnie goblety, liczba powtórzeń. Następnie już lżej było. Dziś za to lżejszy [...]

[...] raptem 0,5 kg więcej ) - Troszkę błędy w pozowaniu W ogóle nie chciało mi sie leżeć, ale musiałem bo nogi szybko puchną :D Po zawodach niestety jedzenia nie wpadło po padł system trawienny, dopiero wieczorem i dziś się rozkręcam :) Teraz trzeba podjąć decyzję co dalej, pewnie MP, ale to się jeszcze okażę, ponieważ muszę wyjść bardzo docięty, a [...]

[...] laby, od dziś treningi. Przerwa bardzo pomogła, trening bardzo dobry. Myślałem, że przy tak małej objętości, nie zmęczę się, wprost przeciwnie tak jeszcze nie trenowałem, system Rest Pause. Mega pompa i zmęczenie, po każdej „ malutkiej” serii odpoczynek kilka minut. Interwały max 10 minut, bo na 1 raz nie wytrzymałem dłużej %-) [...]

te nowe testy rozbijaja system ja zdałem za pierwszym ale ludzie co mają prawko po 15 lat po 3 razy do teori podchodzą Upewnij się że jeździsz na takim samochodzie jak jest w WORDZIE lub chociaż z taką samą skrzynią bo się zdziwisz jak ja %-)

Wpisz sobie w google "System uposażeń żołnierzy zawodowych"

mnie starego trepa to przeraża .... Kopiujemy struktury, warianty emerytalne itp a co najważniejsze czytelny system rekrutacyjny leży i kwiczy .....

Dzięki ;) Byłem na NFZ, a czy Oni mają w to wgląd? W ten system "EWUŚ"? A czy będę musiał podpisać deklarację że nie rejestrowałem się, ani nie leczyłem w poradni psychologicznej? Na razie mam wizytę u psychologa i drugą u psychiatry, żeby zwolnienie przedłużyć ze względu na zmianę pracy. A pracodawca bardzo jest nie pomocny w tej sprawie.

Co do tego wglądu w ten system to raczej nie mają ale pewny nie jestem, od tego są kilkugodzinne testy psychologiczne żeby sprawdzić czy się nadajesz czy nie. Taka moja mała rada jako że jestem po SP, zastanów się dobrze czy chcesz wiązać karierę zawodową z wojskiem, jeżeli wcześniej ktoś Cię tak wyprowadził z równowagi, że musiałeś korzystać z [...]

Rozumiem że struktura i system szkolenia ten sam ? Podobne są do pułków rozpoznawczych lub 25bkpow ? Która jednostka bedzue lepsza od względem szkolenia i stawiania pierwszych kroków ?

[...] bo Ci się ośmielili krytykować Nogueirę w gazecie Po prostu dla niektorych szacunek do przeciwnika i pewne zasady są ważniejsze od szumu i rozglosu, bo taki mają system wartości a nie inny i nie sprzedają swojego honoru / godnośći za parę dodatkowych $ nie patrząc w ogole jakie koszty niefinansowe to za sobą niesie i osobiście takich [...]

No jak działa system tak jak w moim przypadku . Jaki system :-? |-) Moderator banuje i odbanowuje gdyby to robił system robił by to co do sekundy }:-(

No jak działa system tak jak w moim przypadku . Jaki system :-? |-) Moderator banuje i odbanowuje gdyby to robił system robił by to co do sekundy }:-( Jeśli jest tak jak piszesz to gdy w czasie trwania bana moderator dozna amnezji lub zemrze to zbanowanym można pozostać już na zawsze :-). Inny moderator nie wie na jak długo jest ban bo (nie [...]

[...] policzyć i wyjdzie ze mam racje. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-03-05 18:56:36 Wycwiel - Ten Twój post to czyste czepialstwo i nawet oszczerstwo! Widzisz, że system dał Ci informację o minięciu terminu bana i nie przepraszam za niesłuszne oskarżenia. Moderator nie ma wpływu na to jak system informatyczny liczy czas wykluczenia [...]

[...] policzyć i wyjdzie ze mam racje. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-03-05 18:56:36 Wycwiel - Ten Twój post to czyste czepialstwo i nawet oszczerstwo! Widzisz, że system dał Ci informację o minięciu terminu bana i nie przepraszam za niesłuszne oskarżenia. Moderator nie ma wpływu na to jak system informatyczny liczy czas wykluczenia [...]

Poczekamy i zobaczymy jak działa system w przypadku banów. Gdybym był mastim to czekałbym na system i dopiero po minięciu 3 dni ponad wyznaczony termin interweniowałbym u informatyków oraz Administracji SFD.