SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • [...] po kilku ostatnich Twoich widać, że wszedłeś (tak jak każdy okresowo) w tzw "trudny" okres. Jest to zupełnie normalne. I teraz są dwa wyjscia: 1. Dla kozaków, terminatorów: system bułgarski, trenować przez spadki, gorszą formę...aż do przełamania, zwiększać wszystko. patrz brozknows (zawsze da się podniesc samą sztangę...) 2. Dla reszty: zmienić [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 23:12:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WEJŚCIE ĆWOKA -------------------------------------------------------------------------------- W związku z licznymi prośbami dotyczącymi prezentacji nowych systemów i sztuk walki, jak i ich twórców, specjalnie dla Was przedstawiamy dwa razy (pierwszy i ostatni raz) wywiad ze znakomitymi zawodnikami. Nasz wysłannik otrzymał specjalne zadanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 19:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczuwalniejszy efekt. S4 było z anabolix labs Rad140 z pronutrition Stosowałeś S4 od razu po 75mg/ed? Czy przy mniejszych dawkach też było to widzenie? + czy stosowałeś np. system 5 dni on/2 off? Dzięki za odpowiedź :) Jestem prawie 2 miesiące na GW od pro i andro i żadnych problemów z syfami. Zmieniony przez - RogerFederer w dniu 2019-07-25 [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-25 16:35:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Gw działa obniżając szybko poziom lipidów przez co wypierdziela krosty. Opisywałem dokładnie system tego dzialania kilka stron temu. To nie wypełniacz wysypuje tylko gw na poczatku brania, jesli faktycznie poziom lipidow jest wysoki. Jeśli wysypuje to oznacza że gw faktycznie siedzi i działa.

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-02 08:11:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bdb, al ena podlodze znalazlem jednego tabsa, wiec cos zjadlem nadliczbowo (albo 30mg GW zamiast planowanych 20mg, albo 75mg provi zamiast 50mg). Dzis 50mg i strasznie scisnieniwany jestem. Ale jak ma byc obiektywnie to dopiero po weekendzie. Mam podobny system brania i bicia :-) Wiem, wiem. Tak zeby sie miejsce w pompce nie marnowalo :-)

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 19:50:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wolniej i mniej niż bez gw i mk ale jednak. Budujcie jakościową mase nie ilościową. Surplus 300-400 jest wystarczający. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-04-01 14:45:40 u mnie insulinoornosc pojawila sie wraz z praca na zmiany nocne, nocki rozwalaja caly system, ciekaw jestem czy gw z rzekomym dzialaniem przeciw insulinoopornosck cos zmieni

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-01 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kardaryna nie jest hepatoksyczna wręcz przeciwnie działa na wątrobę dobrze poprawiając jej pracę stąd też lipidogram się poprawia między innymi, dobrze wpływa na serce i system kardiologiczny tutaj króluje w tej kwestii. Jest też delikatny wpływ pozytywny na mózg jako prokognitywny jednak nie tak silny jak racetamy. Na wydolność najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-29 16:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kardaryna nie jest hepatoksyczna wręcz przeciwnie działa na wątrobę dobrze poprawiając jej pracę stąd też lipidogram się poprawia między innymi, dobrze wpływa na serce i system kardiologiczny tutaj króluje w tej kwestii. Jest też delikatny wpływ pozytywny na mózg jako prokognitywny jednak nie tak silny jak racetamy. Na wydolność najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-30 19:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małe nowotwory, ciężki wysiłek fizyczny bywa czasem bardzo bolesny brak ruchy podwyzszona glukoza , praca po 12 godzin noc dzień noc dzień do tego dochodzi rozregulowany system funkcjonowania tress i nerwy i takie tam jak dzieci i żona ale to akurat plusik trochę podnoszę hormon szczęścia, faktycznie trochę liczę na sarmy puki co działają , [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły i ciekawe ile zostanie mi z 200 kg w WL wycisnietych na 2 razy tydzień temu. Moje spostrzeżenia po tych wielu opakowaniach to bardzo silne oddziaływanie sarm, mk na system nerwowy, mózg i jak ktoś ma predyspozycje do chorób głowy może obudzić szatan ja obudziłem i chce go uśpić Ostrzegam Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-08-05 [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-05 12:10:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] siły i ciekawe ile zostanie mi z 200 kg w WL wycisnietych na 2 razy tydzień temu. Moje spostrzeżenia po tych wielu opakowaniach to bardzo silne oddziaływanie sarm, mk na system nerwowy, mózg i jak ktoś ma predyspozycje do chorób głowy może obudzić szatan ja obudziłem i chce go uśpić Ostrzegam Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-08-05 [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-05 13:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak chcemy się wymaksować to wiadomo że nsjlepiej wielotorowo polecieć. Ja lecę sobie w miarę liniowo bez podziałów na masę i redukcję, z tym że na sarmach idzie hi carb i system treningowy pull-push-legs-pull-push-2 dni pdzerwy, a na mk677 3x FBW i low carb z oknem żywieniowym 6h na polepszenie wrażliwości insulinowej i przez cały rok sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-16 17:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co sadzicie o PES Alphamine jako następny spalacz po scorch ??? Wersja EU : Skład : Alphamine FIT Matrix: 1577.5mg Lean Performance System Choline Bitartrate, Alpha-Hydroxy-Isocaproic Acid, Eucommia Ulmoides Leaf (98% Chlorogenic Acid), Olea Europaea Leaf (Extracted for Oleuropein), N-Coumaroyldopmine Ergo-Thermogenic System Caffeine [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 10:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co sadzicie o PES Alphamine jako następny spalacz po scorch ??? Wersja EU : Skład : Alphamine FIT Matrix: 1577.5mg Lean Performance System Choline Bitartrate, Alpha-Hydroxy-Isocaproic Acid, Eucommia Ulmoides Leaf (98% Chlorogenic Acid), Olea Europaea Leaf (Extracted for Oleuropein), N-Coumaroyldopmine Ergo-Thermogenic System Caffeine [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 10:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z ZAWODOWCAMI

    Post
    Targowisko

    FILMY O SZTUKACH WALKI: 1. American Bujinkan Dojo - Combat Ninjustu vol.1 (171MB) 2. American Bujinkan Dojo - Combat Ninjustu vol.2 (168MB) 3. Andrew Golota vs Chris Byrd (216MB) 4. Bas Rutten's Lethal Self-Defense System - Ultimate Fighting Techniques for Surviving a Street Fight (696MB) 5. Bruce Lee's Jeet Kune Do (508MB) 6. Dan Inosanto - Jeet [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13445 Data: 2005-10-04 00:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Nene - bo mam fazę improwizacji, której Ty szczególnie nie lubisz.... Przestałam nosić telefon na siłkę i jakoś skończyły się notatki. W miarę ujednolicił mi sie na razie system odwróconej piramidki praktycznie do wszystkiego i przestałam notować obciążenia. Ale dość uczciwie sie katuję ostatnio:) Wrócę powoli do rozpisek - obiecuję, przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-14 09:15:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak zaobserwowalas ze jak poczekasz 1,5 min to nastepna seria bedzie o wiele lepsza - to jaki sens jest robic przerwe 1 min? EDIT. Ale teraz patrze ty masz jakis specjalny system teraz to moze akurat ta mityczna 1 minuta jest tu bardzo wazna, jakas wytrzymalosc miesniwa czy cos w ten desen, nei wiem. Wiec zobaczymy co ci trener powie :) [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 08:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia - o coś w tym chodzi i niekoniecznie chcę się zagłębiać, ale w Dynamic Day jest założenie 45-60" przerwy między seriami. Ten "system" z którym ajazy się ze mną bawi to wariacja na temat Conjugate Training Dave Tate. Jest fajny pdf do ściągnięcia jak lubisz czytać o metodach treningowych (EFS-basic-training). Generalnie jest tak ze jak [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 09:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] {5 serii po 7 6 5 4 3 powtorzen} jesli chodzi o zwiekszenie ilosci samych serii w moim przypadku to jest dla mnie dobrym pomyslem jednak jak zareaguja miesnie mam na mysli system ktory jest podstawa kulturystyki tzn. sztuczny system typu odzywki dieta plany treningowe lub naturalny system typu brak odzywek dieta domowa cwiczenie na luzie tzn. z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2010-09-01 12:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT zakończone, i co dalej ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam Weidera! System Weidera W latach 50-tych ubiegłego wieku Ośrodek Badań Weidera opracował swój własny ,szeroko dzis znany na świecie system ćwiczeń siłowych. System ten został wypróbowany na setkach młodych ludzi, którzy w krótkim czasie doszli do doskonałych wyników. Uczniami Weidera byli między innymi kulturyści , o takich nazwiskach jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2003-06-29 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)