Wstaję rano, a pierwszy posiłek mam ok 15 (trening przed 18), posiłek o 20 i przed 23. Rano pijam tylko kawę. Pasuje mi taki system, ale zastanawiam się czy nie popełniam błędu nie jedząc rano śniadań.
wlasnie zaczalem cykl na mecie u prolce i zmienil mi sie system pracy robie na 3 rozne zmiany ( czasem pracduje w nocy) i nie wiem jak mam jesc ta mete. Jestem w 2 tyg cyklu , przestac jesc mete ?
witam czy system 80 olimpa ma waszym zdaniem tak dobrze dobrana mieszanke bialek? czy polecacie na noc inne bialko niekoniecznie z treca badz wwm. olimp? pozdrawiam
Witam,ćwiczę już od dłuższego czasu.Zastanawiam się nad takim zestawem : Olimp System Protein 80 (na noc). Po treningu i w czasie dnia ostrowie + olimp carbo wymieszane. Co o tym sądzicie??
Mam pytanie. Dostałem spalacz w gratisie o nazwie Lean System 7 firmy iSatori. obecnie biore scorcha czy jak skonczę go to mogę brać dalej. jakie ma on właściwości i czy jest dobry
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Mam małe pytanie jeśli chodzi o system ATC. Jeśli nie chcę ćwiczyć np. przedramienia bo mi się podoba takie jakie mam, to mogę przejść do kolejnego ćwiczenia??Czy nie? Pozdrawiam:-}
Witam. Sprzedam pas kulturystyczny firmy Power System, rozmiar L. Oferta dostępna również na allegro. http://allegro.pl/show_item.php?item=1864048538 W razie pytań, gg 2892501.
Mam w domciu prodtuct treca Bcaa Anabolic System i tak sie wlasnie zastanawiam jakich moge sie po nim spodziewac efektow? I jak to dokladnie dawkowac pozdro
Witam, czy jest możliwość zapłaty poprzez system PayPal? Mieszkam w Anglii i tak sie niefortunnie składa, że mój bank nie umożliwia dokonywania międzynarodowych przelewów poprzez internet. Pozostaje mi PayPal.
Witam zakupiłem takie suplementy dobry zakup? TREC MASS XXL,TREC BCCA system,ANIMAL PAK,UNIVERSAL Shock Terapy i Storm do tego oczywicie dietka jest:D pozdRawiam
Witam, sprzedam thermo speed extreme 120 caps lub w blistrach po 30caps i system protein 80 2200gram podawajcie swoje przemyślane i rozsądne propozycje w tym temacie.
Czy po treningu mogę wypić Mutanta z dodatkiem Olimp System Protein 80?? Czy może lepiej najpierw Mutanta bezpośrednio po a po jakiś 25 minutach to białko??? A może jeszcze inna opcja?
witajcie, zastanawiam sie czy moj system (troche wymuszony prze szkole) jest ok. chodzi o to ze cwicze 4 dni z rzedu a potem 3 dni przerwy . co o tym sadzicie? Longrunner Keep on Running!
Witem, mam 14 lat 168cm wzrostu, ważę 70kg. Chciałbym się odchudzić i nabrać trochę mięśni. Pomożecie ustalając mi dietę i system treningów (posiadam tylko hantelki 20kg). Proszę o pomoc :D
siema pytanie jak w temacie szczegolnie do tych co robili redukcje na clenie jaki splacz braliscie do clena bede jechac system 2on 2 0f i ktory obecnie clen najpewnijszy dzieki
KUPIĘ KARTE BENEFIT. W MOJEJ OBECNEJ FIRMIE NIESTETY LIKWIDUJĄ SYSTEM BENEFITU. JEZELI KTOŚ MA MOZLIWOŚC ZAŁATWIĆ TA KARTE PROSZE O KONTAKT [email protected] Z GORY DZIEKUJE