SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie czytales. teraz wiedzialbys o wiele wiecej. artykul georgu,to najmniej udane opracowanie dotyczace planow calosciowych-pelno w nim bledow,niedociagniec.... to,czy dany system przeznaczony jest dla jakiejs grupy cwiczacych wynika tylko i wylacznie z odpowiedniej jego aplikacji-a nie z metody samej w sobie. ale zgoda-calosciowka z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2012-06-17 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PM i linia "Fit line"

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolejny złodziejski system cenowe wałki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2009-03-08 17:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki dla mnie

    Post
    Sztuki Walki

    Jun Fan Jeet Kune Do Warszawa - sztuka walki Bruce Lee - 604 719 163 - Więcej Nawet nie idź na to g****. W Warszawie masz dobre kluby w muay thai Do wyboru do koloru Palestra - Muay thai Akademia Kung Fu Modliszki Kendo Sambo System Polska - Sambo Akademia Yiquan Klub Sportów Walki Tae - Taekwondo, kickboxing Stowarzyszenie Kravmaga Polska - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2010-07-21 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre bialko!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowilem juz ze cena nie gra roli;). zastanawiam sie obecnie nad 4 bialkami... a mianowicie : olimp whey comlex 100% (mam po dosyc przystepnej cenie) olimp system protein bx pro longatum vitalmax protein 82 ( z kreatyna) to moje propozycje... doradzcie cos;p

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2008-03-24 10:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady stylów tradycyjnych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] istnieja, chyba ze dodamy do tego slowa jakies ograniczajace przymiotniki typu walka semi kontakt itp. dla mnie styl to mniejsze lub wieksze zawezenie technik... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2002-08-17 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady stylów tradycyjnych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bez galarety w mozgu...wole miec na treningu kilku inteligentnych chlopakow niz stado idiotow...(tam gdzie chodzi o kase rowniez tych drugich nie zabraknie) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2002-09-12 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST. Prosze o pomoc.

    Post
    Trening w domu

    adramel to masz kiepska regeneracje bierzesz jakies suple na ten cel? jak wyglada regularnosc i czas snu? czyzby system zmianowy pracy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2009-08-13 15:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na krecie - do oceny i uzupelnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    system protein 80 ostrowia pozdrowka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2005-07-11 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na krecie - do oceny i uzupelnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wiec wezne system protein80 2500g , bede bral 2 razy dziennie po 35gram , rano i przed snem teraz gainer chce dobry w smaku i tani wiec tak mam do wyboru - mass xxl , weider super gainer 2000 (tani) i hitec Whey Mass Gain ( 3kg - 84zl) gainera bym bral 100gram dziennie Co polecicie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2005-07-11 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jet kune do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeet kune do to pewna koncepcja a nie system. W zaleznoasci od interpretacji moze byc i skuteczny i do d...uszy Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5730 Data: 2002-01-24 23:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zginacz/prostownik ;]]]]

    Post
    Trening dla początkujących

    ja robie tric z bicem i mysle iz tak jest ok od poczatu tak robie i nie narzekam LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2004-01-08 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-TU [60 Liquid-caps]

    Post
    Doping

    aha nie twierdze ze po 3 miesiacach jest gowno warte, bo moze i pewnie stac pol roku, ale fakt faktem i takie zalecenia z organonu ktory opracowal ten system dostarczania sterydu (ktoremu bardziej ufam niz nutrexowi).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2004-10-04 18:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW - Ewentualne poprawki ?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Tak, dokładnie 2. Po 3 serie na kazda partie a w kazdej partii jest 1 cwiczenie, powtorzen bedzie po 10 3. 15 lat 4. Nie mam mozliwosci wykonywania ACT, na silownie chodzilem juz swego czasu ale sporadycznie ... Ogolnie robilem System Weidera skonczylem na 2 fazie lecz poprostu jak to powiedziec dalej nie chcialo mi sie robic ze wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2007-12-09 11:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • johimbina a dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. na raz:) 2.kwestia odstepu czasowego, bo taki posilek rowniez podbija inse 3.mozesz taki system wyprobowac jak najbardziej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2016-04-30 07:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba sie naprawde dobrze rozgrzac-kilka serii z progresja. taki jest system tych podejsc .maksymalna sila to cel.gavrilo tym systemem trenuje-zobaczymy jak wypadnie w zlotoryji-choc po podrozy 1200 km z belgradu do zlotoryja, forma zawsze spada......mase zwiekszyl od 75kg do 100 kg w ciagu 4-5 lat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2011-10-05 11:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy, proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy taki system treningowy będzie dobry? Poniedziałek - klatka, biceps środa - plecy triceps piatek - barki Nogi zacznę robić za 2 - 3 miesiące. Cioś

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2003-09-16 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport factory

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Sport factory jest spoko jak sie trafi w fajny moment gdy nie ma zaduzo ludzi i rozp******u, Generalnie przechodzą na system pura czyli liczy sie tylko kasa . Dlatego jezeli liczysz na jakiś fajny klimat to wybierz inną siłownie . a na dodatek wyjdzie ci taniej. Na grouponie masz teraz promocje na karnecik do mega fit .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2013-07-16 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam TREC Anabolic BCAA System :) dla mnie bardzo dobre bcaa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2010-12-23 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND====>>>>ILE NA JEDEN CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na tyle by wyławiać z pośród wszystkich pytających ludzi na forum rodzynki dla których nadaje się tylko 1 puszka. Ktoś będzie ćwiczył 5 razy w tygodniu a ktoś inny 3, w tym systemie liczenia 925 g xpanda starczy albo na 25 dni, albo na 35 dni. To jest odżywka i należy zwiększać treningi i ich częstotliwość o 100% bo od tego one są i ich rola [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2007-02-24 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjedzonych posilkow - 30-50g. Optymalnym wyjsciem bylby zakup zarowno odzywki bialkowej jak i gainera.Jesli chodzi o gainera to moze byc mct, zas odzywka bialkowa to system protein 80.Wzaleznosci od zasobnosci portfela do wyboru sa rozne ilosci tych odzywek. Jezeli jednak masz sklonnosci to zatluszczania sie, powinines oprzec [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2004-03-08 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)