SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    System protein jest ok ,na poczatku kolega wspominal o nim jak dobrze pamietam.. a smak - jak lubisz :D .. Tiramisu swietne.. innych nie bralem bo za ta cene to najpierw sampla warto zdobyc..a nie wybulic a tu nawet smak nie pasuje ^^ 100% Gold standard z ON jest polecane... smak cappucCino jest ok Zmieniony przez - maniak7000 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-11-09 18:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu akurat olimp? ja bym wziol cos nie polskiej produkcji, oni zapomnieli o obnizeniu cen, polecam jakis mix, np universal ultra whey pro, matrix 5.0, jezeli koniecznie z olimpa to System Protein 80 lub prolongatrum z biogenixa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-10-19 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki zawodow ju jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    zamierzasz znów wygrać i jechać do Słowenii?? w sumie szanse masz skoro junior wygrywa w młodzieżowcach , a orientujesz się czy jak będzie dużo zawodników jaki zrobią system? czy każdy z każdym czy jakieś grupy?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2008-03-15 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak zaczolem cwiczyc to bralem odzywki na poczatek Gainer MCT i bialko System Protein 80. Dalo mi troszke masy takze mysle ze jak zaczynasz i chcesz przybrac na masie to mozna wziac. Jak ktos sie ze mna niezgadza to prosil bym zeby mnie tu niezbesztac

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2003-01-27 17:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol lub dobre tanie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    lub kup System Protein 80 Ol.impu nocna formuła.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2004-04-15 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bandaze! czy dobre ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czyli które lepiej kupić Inzer "Iron Wrist" czy "Titan THP" albo bandaże "Power System" (na allegro 57zł) (szerokość taśmy 8 cm długość 172cm) I czy w Częstochowie jest możliwość kupna czy tylko przez internet. Zmieniony przez - Dominator. w dniu 2008-10-21 17:38:37

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2008-10-21 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina czy BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro już o tym mowa to czym sie różni AA PQ hi teca od BETA BCAA hi teca >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2004-01-14 23:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina czy BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli najlepiej brać przed treningiem i ewentualnie po przebudzeniu rano z 4 tab. tak? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2004-01-16 10:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwały na rowerku stacjo.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] endomorfik, dieta: niskoweglowodanowe, kcal róznie od -800 ponizej zapotrzebowania do 0, rezultat: poczatek czerwca było 108kg koniec wrzesnia 99kg, w pasie mniej 12cm, oczywiscie stosowałem spalacze, ale raczej w mniejszych dawkach niz sugerował producent, system treningowy według własnego pomysłu, czas treningu siłowego od 70 do 90min

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2009-11-10 08:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wydziwiasz wydziwiasz i jeszcze raz wydziwiasz , było o tym już tyle razy że już mi się niechce nastepny ćwicząc nawet 1 partię dziennie naruszasz system energetyczny który porzebuje do odnowy conajmniej ok 24 godzin - wiec żeby miało to sens to pomiędzy tymi treningami powinno być conajmniej 1 dzień przerwy -- po drugie taki sposob jest zbyt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2004-07-01 18:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT __ CZY TAK MOZNA????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest DOBRE, nic nie zmieniaj. jedyne co tu nie gra do konca to rozlozenie w tygodniu, nie wazne od jakiego dnia zaczynasz tylko, czy masz mozliwosc wprowadzic taki system? AB-AB-- - = wolne A = trening a B = trening b Tylko teraz czy bedziesz potrafil dobrac odpowiednie cwiczenia, uwzgledniajac podstawy, a pomijajac kosmetyke, no ale to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-01-04 14:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do ułożenia! Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] majac staz wiedze i ktorzy wiedz jak i kiedy sie nimi poslugiwac, na ten moment zmarnujesz potencjał organizmu i potencjał preparatów. 2.Ja ossbiscie proponuje plan oparty o system FBW jakis porzadne 2 zestawy. plany dzielone narazie sobie odpusc, tym bardziej w ramie partia raz w tygodniu bo to mija sie z celem , układ nerwowy regeneracje ma [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2011-08-05 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij sobie od 2700kcal bo kcal często jak wyliczą to zabiją system

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-11-03 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko - smaki itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja CI polecam ! 1. Sci Tec 100% Whey Protein Kozak ! 2. Syntha 6 3. Syntrax Matrix 5.0 Twój wybór 1.OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 2500g - Dobry 2.ULTIMATE Prostar Whey Protein -2270 g - Dobry 3.OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2250 g - Karton Zmieniony przez - WESTWOOD w dniu 2009-03-27 02:21:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-03-27 02:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec wedlug rady cos bede walczyl jak znajde czas. A co w kwestii powtorzen radzicie. Ja robilem cross trainer na rozgrzewke 15min a po tym 1x10 polowa ciezaru wlasciwego 3x8 ciezar wlasciwy czyli 4x na kazde cwiczenie. Jak oceniacie ten system dla poczatkujacego?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2020-02-05 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    Narazie taki system dzwigania dziala dla mnie. Wiec biore sie do roboty. Dzieki wielkie za rady. Teraz musze pouczyc sie o jedzonku choc to chyba bedzie trudniejsze bo praca kierowcy nie sprzyja regularemu odrzywianiu a raczej jest to pojadanie. Ciekawe czy ktos wymyslil diete dla kierowcow :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2020-02-06 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żałuj , to dziwne coś rozwala system :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2011-01-19 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wersja mobilna i powiadomki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] forum, z reguły jak już to jestem na pełnej wersji a nie m.sfd.pl Przekażę Twoje info do działu IT poniewaz te powiadomki powinny działać w takim wypadku, ale z tego co mi wiadomo obecnie powiadomienia zajmuje się administracja Potreningu i jest w planach osobny system powiadomień SFD , wtedy powinno byc lepiej. Na razie trzeba jakoś przetrwać :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2016-08-03 16:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba dostć się do policji a potem być przech**em. Poczytaj jak wyglądaja testy to oddzaiału AT Ale z tym trenowaniem siłki rozwaliłeś system %-) Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-03-26 01:10:23

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2012-03-26 01:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy PRO-ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    opatentowane ZMA to jest tylko ZMA !!! by SNAC system TM .... i niech ktos nie bedzie tak naiwnym idiotą , i niech nie wierzy ze jedno zma jest lepsze od drugiego !!! knyfy producentow !!! by oglupic klientow !!! dodatek alc i tribu do opatentowanego ZMA nic !!!! , nie da !!!! nie oszukujmy sie !!! naiwniacy tworza te produkty , dla mega [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2003-06-17 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)