SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwia

  • Sylwia - dzięki za czas spędzony z nami i za fotki, teraz widać, że nie przyjechaliśmy tylko na pogaduszki ;-). Gwid - kurcze, nie zacząłem jeszcze dobrze redukcji przed pierwszym startem, a Ty pytasz co później %-). Odpowiem najpierw przewrotnie, że żona moja twierdzi, że znudzi mi się to jak kilka moich poprzednich hobby %-), nie wie tylko [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 22:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek 02-06-2015 Trening w Sandow Śrem Dzisiaj wraz z Wasoniem zjawiliśmy się rano w Śremie. Celem było przetrenowanie klaty i barków, trening pozowania, ocena sylwetki, decyzja co robimy w następnych tygodniach. Trening (nie daję standardowego zrzutu z dwóch powodów, a głównie dlatego że ciężary były zakładane i zdejmowane pod dyktando i nie [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps konkretny ! Niestety na co dzień tak tego nie widać ale jak przypięłaś łapę to... nie da się zauważyć, że jest większy niż u niejednego trenującego faceta ;)Pewnie na siłowni zawstydzasz kolegów. Fajnie, że jednak udało Ci się znaleźć czas w niedziele i zaszczycić nas swoją osobą na stoisku. Przyczyniłaś się nie tylko do utrzymania dobrej [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 15:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie da sie nie zauwazyc ze jest Cie slonce znacznie mniej niz na MP ;) Serdecznie dziękuję w imieniu UNSa za przybycie, pomoc przy stoisku no i doborowe towarzystwo. Szkoda tylko ze nie chcialyscie z Sylwia zostać dluzej i pojsc wspólnie na pizze.Mam nadzieje ze kiedyś sie to nadrobi. Super ze samopoczucie nieco lepiej u Ciebie. Fotki będą [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 12:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sylwia a ja się wstydzę wyjść w stroju :-P jeszcze jakaś pastę cukrową się robi...ale boję się takich wynalazków %-) Klezanka sobie woskiem skórę oderwała na nodze %-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwia bardzo miło było cię poznać :) ciesze sie bardzo ! , ale cieszylabym sie bardziej , jakbys mi przyblizyla swoja osobe bardziej , bo po nicku srednio Cie kojarze :-P Cielu ciezko mi powedziec czy jest to przyrost masy miesniowej...zwłaszcz ze nie trenowalam wiecej niz 2x w tyg , bardziej stawim na sporą ilosc wody+ tluszcz @-| i to daje [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 08:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Sylwia! No odpocznę już na pewno :-) jeszcze raz wrzucam fotkę, bo nie weszła /SFD/Images/2015/6/1/bb0b1c1bf5944f4d9cd36f2f800f2c4e.jpg i druga , z mistrzami /SFD/Images/2015/6/1/e4877f783aea4f9eadf699248d8d134c.jpg Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-06-01 22:12:51

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co zrobisz i tacy się zdarzają. Olej i rób swoje - póki co wszystko Ci się układa więc do przodu nie patrz w tył :-) Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2015-06-01 18:12:44

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 18:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    POPURI - ooo muszynianke uwielbiam %-) haha to eraz bd lecieć hurtem %-) FUN - i tak też właśnie robię :-)) już jest lepiej, także ładuję akmulatory żeby 4 dnia rozj** siłownie hahah %-) Wczoraj wybrałam się do Opola z Sylwią. Wiedziałam, że taki wyjazd dobrze mi zrobi. Dziś czuję się zdecydowanie lepiej niż kilka dni temu, ale bez [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 13:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no a my dopiero 13:30 dojechaliśmy pod halę i mimo że niewiele tam było to i tak nam zeszło :-D chciałem wrzucić foty bo mam z Akielaszkiem, Faftaqiem, Emilem, Karkowskim i Sylwia Sobota ale mi sie telefon popsul -.-

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 11:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Oj tak:-)) Chociaż spojrzenia zawsze są... Laski to pewnie myślą coś w stylu " jak ona tak może phe! Babochłop". A szczurki co maja po 25 w bicu " :)) ale wyj***ła, skąd ona się wzieła?!" |-) Sylwia, a serio wywalają z siłki za hardkorowe treningi? :-?

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 10:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwia bardzo miło było cię poznać :)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pójdzie w bica Sylwia ! w bica nie chce, ale w barki chetnie przyjme :-)) Doris dzieki za wyrozumialosc , i masz racje zyc trzeba, ale wygladac jako tako tez !! tym bardziej ze UNSa trzeba godnie reprezentowac :-P ale czasem mam ochote wpieprzyć cala lodowke !!!!! i nic ni poradze ze nie umie sie powstrzymac :-{ Aguś ja niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pójdzie w bica Sylwia !

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Spokojnie - widziałam,lody wjechały hehehehe :-) A widziałaś z kiedy post i opis :P Lody były PO zeszłorocznej redukcji :-D Nie %-) Tylko zdjęcie mi przemknęło .... i Twoja zadowolona mina };-) Jak po redukcji to musiały smakować!

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 15:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sylwia i pół kilo mięsa? Nie wybuchłaś? |-) To do ciebie nie podobne, ostatnio po kotleciku miałaś już dosyć };-) Czyli spotkanie w niedziele po kościele? }:-( To był kotlet gigant %-) i pyry jeszcze %-) Widzę że na treningu nie ma opie........nia 8-) Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2015-05-28 15:29:17

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 15:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwia wraaaacaj- DT czeka, o nas i naszej tęsknocie nie wspomnę ...

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 09:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sylwia i pół kilo mięsa? Nie wybuchłaś? |-) To do ciebie nie podobne, ostatnio po kotleciku miałaś już dosyć };-) Czyli spotkanie w niedziele po kościele? }:-(

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Spokojnie - widziałam,lody wjechały hehehehe :-) A widziałaś z kiedy post i opis :P Lody były PO zeszłorocznej redukcji :-D

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 10:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Świetna jesteś, zawsze z entuzjazmem, zero marudzenia czy biadolenia. Po życie marnować na smutki i żale :-D ;-D Optymizm ponad wszystko %-) Jak już biadoli to małymi literami i i tak nikt nie widzi %-) Sforcia dawaj na kontrolę. Jutro Artura na 99% nie będzie ,ja jestem cały dzień, w czwartek już jesteśmy razem ;-D Oj tam Sylwia |-) jakie [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 08:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)