sylwetka

ladna sylwetka pozdro

Marcin_Olb swietna sylwetka przy niskiej wadze maly bf ogromne prostowniki swietna separacja miesni

Moja sylwetka wymaga wysmuklenia najbardziej na udach i brzuchu.... Moze jakies cwiczonka...?

podlanczam sie pod pytanie przedmowcy jak z dieta ? a sylwetka mi sie podoba :) oczywiscie SoG pozdro

Super, że udaje się plan w 100% realizować. Tricepsy mogą nie zdąrzyć się zregenerować po ostatnim trenie dlatego zakwasy. Po treningu dobrze rozciągaj tricepsy jak i pozostałe partie mięśniowe zwłaszcza klatkę. Dobrze rozgrzewaj się przed trenem. Sylwetka na duży + Tak trzymaj.

jak zobaczyłem fotki to mi gały wyszły świetna sylwetka-- powodzenia wstawq jakieś fotki na luzie najlepiej i nogi Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-10-21 23:01:41

za***ista sylwetka tylko szkoda ze na saa

spoko sylwetka ;) teraz zima idzie to przymasuj :P

Piękna sylwetka aaa bym zapomniał dołączam do grona zakochanych hehe

aerob w tygodniu ? :) wcale... ale czesto biegam na ok 1 km... pare razy w tyg... idealana sylwetka ? nie nie.. mam czas i powoli do idealu bede dążył ... mówicie zawody ? tak .. szukam cały czas jakiś zawodów w wyciskaniu w woj.pomorskim by na nie pojechac i spróbować puki jeszcze nie mam 18 stki .. czyli do konca maja chciabym gdzieś powalczyć [...]

fajna sylwetka, ale faktycznie fotki gejowe, szczegolnie ta druga. patrzy sie takim skrzywdzonym wzrokiem na kolege.

No dobra czuc to ja czuje, ze nie idzie mi bic od pol roku a teraz jeszcze bary przestaly ale mniejsza juz o tym pisalem. Nic sie nie stanie z moja sylwetka jak przez rok bede robil sile i mase na zmiane ? Miesnie przy sile nie beda sie jakby "kurczyly"? Bo i taka wersje slyszalem

Mylisz sie, juz nie raz mowilem, ze bardzo lubie Jaya. Sylwetka to inna kwestia. Ma duzy potencjal do rozwijania i budowy miesni, ale genetyka zawsze go ograniczala w kwestii jakosci/deifnicji/formy. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-10-23 00:23:56

sylwetka ladna , estetyczna

Yo>ja tez cwicze rok prawie i wiem jak przychodzi na "gainerkach" także SYLWETKA super,ale kreta to nie wszytsko co brałes,nie tylko ja tak napisałem...3maj się POZDRO PS chyba,że masz genetyke za***i***** :D Zmieniony przez - HIm3k w dniu 2008-10-23 12:34:20

[...] kontuzje czeka go swietlana przyszlosc O tych innych Greenach czy Warrenach szkoda pisac. Dla mnie to oni powinni byc poza pierwsza szostka zawsze. o ile ze zdaniem o Warrenie sie zgodze , to o ruchaczu arbuzow takze mam inne zdanie , sylwetka ma swietna i pewnie takze namiesz Moje zdanie:) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-23 15:32:51

Widze podobieństwo z moja sylwetką,ładnie. Przypnij brzuch i daj foto.

Kurde ... Nie zdążyłem komentować prędzej tych zdjęć.Gościu, normalnie masakra ! ! ! Mam prośbę - czy masz może zdjęcia ,jak wyglądała Twoja sylwetka jak miałeś ok. 40 cm w łapie ?Bo też mam bica krótkiego ,tylko że nie na takiej rzeźbie i ciekaw jestem jak to mniej-więcej mogło wyglądać.Aaa,i jeszcze jedno - wygląd barków ,a dokładniej czy zawsze [...]

jak wyciskasz 130 to chyba na maszynie, zresztą ****a i tak nie wierze ale mniejsza sylwetka jak dla mnie za sucha, choć dla mnie estetyka jest ważniejsza od masy, to tutaj jest przesadzone z suchością, wierze, że ciężko idzie, ale walcz o kolejne kg, bo gwarantuje, w twoim przypadku z każdym kg będzie tylko lepiej.

perez jestes dla mnie kozakiem taka przemiana w rok mozna powiedziec nawet nie super proponuje wpisac jakies nazwy na kazdym zdjeciu zeby ktos przypadkiem ci ich nie zabrał na reklame mango gdynia sylwetka szczupła dla mnie za chuda nogi mi sie podobaja reszte masowac musisz