sylwetka

Pozostaję przy klasyku, jednak męska sylwetka to nie moja bajka.

Ogolnie bdb sylwetka ale moim zdaniem z taką "formą" wstyd sie pokazać na zawodach , wygladasz jakbys byl na masie:) a jakie zawody na slaska startujesz? ale to mam jeszcze 4 dni http://cs605931.vk.me/v605931785/4aaa/-SevfXsN0fU.jpg tutaj troche lepsze

[...] wam moja forme na dzien dzisiejszy ( juz zaczelem ladowanie woda) http://images65.fotosik.pl/891/d0e17bf1a2e84017med.jpg http://images64.fotosik.pl/891/1543d43a58c2d10amed.jpg Tak wyglada sylwetka teraz tylko- spuscic wode i mam nadzieje ze zejdzie ta woda podskorna bo naprawde jest mega problem ;/. Trening i suplementacje rozpisze wieczorkiem

Sugerujesz, żebym odpuścił teraz nogi ? No nie wydaje mi się, że w głowie, sylwetka jak i nogi są chyba coraz mniejsze;) Ale nic, postanowiłem, że muszę się wyciąć maksymalnie i wtedy masować. edit: no ale fakt, może jakbym jechał na 3000 kcal i robił przysiady to by się robiły większe, a jestem teraz na deficycie to jest jak jest%-) ale [...]

bold fajna zabawka wbilem tego z 60 amp jedna z lepszych inwestycji sylwetka na wielki plus ile lecial otego bolda co ile dni ? ja bije propa teraz i meta mnie zaczyna przytlaczac wiem ze jak skoncze mietka i wejde na 150mg to zacznie sie szal

Tnij do kosci teraz i olej te bezmyslne cykle masa / redu - teraz zostanie Ci swietna sylwetka. Zylki na ramionach profesjonalne :)

Prawy Biceps nieźle " wyskoczył " super sylwetka aż mi wstyd że wygląa jak wyglądam %-)

[...] bez obciążenia (jak najkrótsze) 2x30 - Wykroki bez obciążenia (jak najdłuższe) 2x20 60 minut cardio na bieżni. Nie ma, że boli! :-P LET ME TAKE A SELFIE! SFD/Images/2015/7/23/a98162bfa3f746b7a36a6ee3d76c551a.jpg Myślę, że jak na 6 dni przed startem w kategorii męska sylwetka powyżej 178cm to jest całkiem w porządku, a wy jak sądzicie? :rolleyes:

sylwetka sie poprawia ja wlasnie dziś zakonczyłem redu i jutro albo w sobote bede robić podsumowanie w tescie i dzienniku ;-)

Naprawdę fajna sylwetka :-) Nogi tylko trochę podrasować i będzie mega :-)

Moja sylwetka nie ma teraz za dużo wspólnego z docięciem :-) Bardzo to balon z wodą aktualnie ale kabo odwalił kawał dobrej roboty :-)) Gratuluje!

Ciężko pracowałeś i są efekty, super sprawa. Sylwetka bardzo ładna, nie przepakowana, dla mnie OK.

zakasuj rękawy i dajesz - przy przygotowaniach do tri jak miskę przypilnujesz to sylwetka sama Ci wyjdzie jako skutek uboczny ;-)

Kabo-gratulacje-świetna proporcjonalna sylwetka-nogi widać,że nie napięte(jak masz czas i ochotę wrzuć też te zdjęcia w napieciu). Ale całość naprawdę robi wrażenie.... i pewnie w 2015 nawiniesz się pod mój obiektyw...:)

[...] znów się wycinać itp%-) wydaje mi się, że troche mnie zalało. Za 2 miesiące mam urlop, gdzie spędzę go w ciepłych krajach i obawiam się, że z tego mojego masowania wyjdzie sylwetka z 08.12.2013 roku. Porobiłem fotki wczoraj po obiedzie i porównałem, ale stwierdziłem, że to głupi pomysł, bo po jedzeniu człowiek wydęty, potem jeszcze siadła WC i [...]

Jaki trening? Jak wyglądały aeroby u Ciebie? Sylwetka bardzo estetyczna, w sam ran na MP. Za****cie wąska talia. Super to wyglada. Zazdroszczę dażąc do czegoś podobnego ;) Powodzenia

kazdy reaguje inaczej nie bede zachwalał VLCD bo to drastyczna metoda i na pewno nie przeznaczona dla niedzielnych kulturystów ale jak ktos ma problemy po wyjściu z diety typu crash nie znaczy że to problem z dietą! u danej osoby,podejściu,w 'głowie' szukał bym przyczyn a nie w założeniach diety ktora skończył tydzień cvzy miesiąc temu ...co nie [...]

Sylwetka myślę, że na plus, chociaż na pewno nie ma jakiejś diametralnej różnicy. Mam nadzieję, że po 4-5 tygodniach takowa będzie :) samopoczucie mam dobre, więc poki co cisnę, libido ucierpiało, ale dziewczyny nie ma w PL, więc tragedii nie ma%-)

Może nie mega definicja ale bardzo elegancka masa! W tym dziale chyba do tej pory rzecz nie spotykana. Bardzo fajnie prezentuje się góra a zwłaszcza barki. Ogólnie elegancka sylwetka. Bardziej to może Ci podkadzić Twój prowadzący. Moim zdaniem masz potencjał. Trochę podpakować nogi i jest naprawdę super!

[...] Przy tych treningach , które mam i odżywianiu wyniki powinny być lepsze ale niestety ten wiek chyba robi różnicę. Na siłce widzę młodych kolesi którym szybko zmienia się sylwetka na + a może coś łykają. Niekiedy robię sobie zdjęcie i odechciewa mi się ćwiczyć bo jest dupa ciemna. Patrzysz w lustro i mówisz jest dobrze robisz zdjęcie a tam [...]