SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Fajna estetyczna sylwetka...Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak nie mylisz sie W ręku mam 42 cm a na pompie 44 cm tak na oko mowie moze mam wiecej nie mierze dla mnie wyglad się liczy i proporcjonalna sylwetka.

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 12:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacyjny test Oboje spisaliście się na medal i IMO powinien być remis. Głodziu to byk jakich mało A obecna sylwetka PePo to mój ideał Gratuluję! Zmieniony przez - kaniola w dniu 2008-06-02 14:55:22

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 14:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shaft za***ista sylwetka jakie wymiary? Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-06-02 15:36:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 15:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.sfd.pl/Twoja_Chwila_Prawdy_VII-t402672-s126.html głdziu jak wyrzeźbiony wieprzek , sylwetka za***ista ale nie podoba mi sie

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sledz sam sobie odpowiedz jak chcialbys wygladac? Masz niski bf sylwetka naprawde ideal ja zgubie jeszcze z 3% bf i bede wygladal podobnie jak ty. Niech kazdy pracuje nad tym co posiada. Zreszta 180kg wyglada lepiej u osoby wazacej 80kg niz 130kg ale co kto lubi

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olewaj dietę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mosui ja tez kiedys wazylem 105kg, teraz 90 i tez sie czuje lepiej, dales ostry 1 tytul swojego posta, dlatego takie odp. Ja tez kulturysta nie chce byc i nawet jak moja sylwetka od dzis za duzo sie nie zmieni za klika lat to dla mnie i tak to bedzie suckces, sukces ze mam 30kilka lat czuje sie dobrze, jestem silny i nie jestem spasiony. A czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2008-06-02 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu...ale ogólnie jest spoko szybki trening i nawet pompka na tricu była!!!potem zszedłem do szatni zdjąłem koszulkę zrobiłem przypinkę w lustrze i muszę powiedzieć ze sylwetka coraz lepsza spakowałem sie i poszedłem do domu zjadłem po treningowy odetchnąłem i na godzinkę na podwórko poszedłem nosić ziemie Senegroth-spoko tak tez [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 19:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem - ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zdążyłem edytować. Fragment wycięty z ***************** Edit: w dziale progress jest artykuł o vitargu, dlaczego jest lepsze od carbo. Na kolejnych stronach tematu jest wypowiedź Charona w której wkleja zdjęcia budowy amylozy/amylopektyny które również mają wpływ na dostępność do enzymów. Jeżeli ktoś jest zainteresowany to niech sobie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2008-06-02 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te suple sa lepsze od Animala Głodziu podlalo Cie.Barki wedlug mnie byly lepsze, oglnie sylwetka wizualnie przed byla lepsza. Jednak masa rzadzi sie swoimi prawami U ucznia na + bicki i barki. Plecy jakos dziwnie wygladaja.Moze dlatego,ze tłow jakis krotki jest. Moze to zdjecia tak zniekształcaja. Widac dwa rozne sylwetki/priorytet?Glodziu masa, [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek, to oczywiste ze sylwetka przed testem wizualnie prezentowala sie lepiej, ale zeby cos osiagnac (mozliwie jak najszybciej), trzeba poswiecic jakosc na koszt robienia masy- ale sam doskonale zdajesz sobie z tego sprawe- masa rzadzi sie swoimi prawami. Ja nie mam czasu na bawienie sie w przyrosty rzedu 500 g. przez miesiac, bo mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje wyników obu testerom. Głodziu- bardzo dobra poprawa. Góra ładnie się prezentuje, teraz tylko nogi dotyra i kompletny zawodnik ;) trzeba przyznać że nogi i tak zrobiły duży postęp wizualny w porównaniu z początkiem testu Gratulacje pepo- Sylwetka kozak, pełna harmonia. Klata, brzuch ,barki, tric/bic ogólnie cała góra stoi na bardzo [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratulacje. jako że w nazwie testu figuruje MASA, a nie rekompozycja, to imo Głodziu zwyciężył . Pepo sylwetka oczywiście kozak, i niewątpliwie poprawiłeś te partie o których tu przedmówcy wspomnieli. Głodziu zmiany widzę wszędzie. Pozdr.

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat, do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi sie wydaje ,ze to tylko sylwetka plazowego "macho" . Po Pierwsze przed ramie masz bardzo slabo wyrzezbione co sie wiaze z tym ,ze nie ladnie propocjonalnie co do reszty on wygladai caly uklad. Popracuj jeszcze nad klata bo ona tez troszke odstepuje . Jak bedzie git to pokaz fotki za rok to ocenimy. Pozdraiwam i rosnij

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2008-06-03 01:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    śledzę od początku na b-f tutaj nawet nie wiedziałem, że jest twister mi podesłał linka a na b-f zapomniałem hasła do konta muszę się wreszcie wpisać!!! sylwetka kozak a cały test/blog prowadzony za***iście ****a, tyle rzeczy się nowych dowiedziałem ale poważnie...gratuluję matury powodzenia w dalszych zmaganiach będę śledził zdr.

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 10:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra sylwetka!!

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 11:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    ja pierdykam dopiero popatrzylem na podsumowanie. rewelacja w porównaniu do teo co było, naprawde czapki z głów teraz dodac troche mięsa przy malym wzroscie bf i sylwetka dobra bedzie ups sorry na date nie popatrzylem. Zmieniony przez - everr w dniu 2008-06-03 12:54:42

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rip sylwetka ogromna!!! cybol ja tam nie siedzę na tamtym forum... spadam na trening skatować plecy i bicek narka!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 15:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chwali się taką postawę szczerez mówiąc to myślałem że dużo wcześniej sięgniesz po mocniejszy spalacz Ale dobrze bo u Ciebie podstawa to dieta i przemyślany trening Jak dla mnie wygląd za***isty mięsień lepiej widoczny sylwetka przyjemna dla oka a i pewnie samopoczucie lepsze Jak dla mnie lux jestem bardzo zadowolony z postępów redukcji pozdro

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratki Panowie ładnie poszło , ale dla mnie Głodziu pociągnął lepiej. Ładnie ramiona i klata do przodu i bf tez niczego sobie .Pepo jak zawsze sylwetka nienaganna oczywiście po sogu jeśli wejdą Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-06-03 22:23:45

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 22:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)